小学生乒乓球校本课程教材

第二章：乒乓球的基础知识

第1节 乒乓球运动员的握拍

握拍是乒乓球初学者首先遇到的问题，握拍方法正确与否，对掌握乒乓球技术有较大影响。

握拍总的来说，有直拍握拍法和横拍握拍法两类。 （1）直拍握法

动作要领：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端。 （2）横拍握法

动作要领：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面。

乒乓球拍还有其它的握法，快去动手找找看吧！

第2节 乒乓球的发球

乒乓球的发球是乒乓球比赛的基础环节，如果发球发的好还可以

直接得分呢！让我一起去看一看乒乓球队队员们是怎么发球的吧。

仔细观察球怎样才算是发球成功呢？

发球时和比赛时球会在球台上跳动几下？它是怎样跳动的？

动作要领：发球时，球在球台上会跳动二次。发球时必须让球的第一跳在自己的半区内，然后球跳起时跃过球网落到对方半区就算是发球成功了。

第3节 乒乓球运动员的站位

看一看运动员的点位你发现了什么？