特殊人群教育

第五节 重点人群健康教育 一、妇女健康教育 二、青少年健康教育 三、老年健康教育

子宫肌瘤是妇科常见病、高发病，呈逐年上升趋势。患了子宫肌瘤能的患者喝豆浆吗？北京京坛医院妇科专家为你详细介绍如下：

患子宫肌瘤后最好是少喝豆浆，因为豆浆里面含有激素会刺激肿瘤的生长。

子宫肌瘤患者的饮食注意：

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

患子宫肌瘤后应注意：

(1)防止过度疲劳经期尤须注意休息；

(2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品；

(3)保持外阴清洁干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴；

(4)确诊为子宫肌瘤后应每月到医院检查1次；如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次；如增大明显则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器；

(5)避免再次怀孕，患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症；

(6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物以防缺铁性贫血；

(7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大；

(8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的可采用超声消融手术。

关于子宫肌瘤的饮食方面的问题，详细咨询请点商务通，或拨打电话：67266666。北京京坛医院是崇文区卫生局直属的国家医保定点医院，北京市首批平价医院，临床和医技科室设置齐全。我院聘请了多名国内著名的妇科专家，随时为您提供优质的服务。

【妇女健康教育的内容选择】

1、 妇女各期保健教育 2、 婚前教育 3、 生命知识教育 4、 妇女常见病防治的教育 5、 妇女劳动保护教育 6、 婴幼儿保健教育 7、 美容保健教育

【妇女各期保健教育】 1、 月经期 2、 妊娠期和围产期 3、 更年期

农村妇女健康状况应引起重视

开封市卫生局近日公布的一组有关农村妇女健康状况的数字令人心情沉重：据统计，２００５年开封市共对６３２４７名农村妇女进行了抽样体检，发现有２２１９２人患有各种妇女疾病，占实际体检人数的３５％。其中包括发现的乳腺癌患者７２例，宫颈癌患者４２例。

开封市妇幼保健院业务副院长、副主任医师牛玉玲告诉记者，由于妇女疾病具有隐蔽性的特点，往往不易被察觉，引不起人们包括妇女自身的关注，但久病不治，会导致恶性疾病的发生，严重影响和威胁着妇女的身心健康及生命安全。

专家认为，农村妇女患病率明显偏高的主要原因：一是大部分农村妇女未形成定期进行妇科体检的预防理念。部分妇女思想保守，羞于检查或者自认身体很好，不用检查。二是由于贫困，农村妇女往往抱着“小病不用治，抗抗就过去”的思想，不及时治疗；或者无钱医治，即使就医也因治疗不彻底，再度复发感染；或由于医疗卫生条件较差治疗不规范，形成慢性炎症，导致疾病严重。为减轻农村妇女群众的经济负担，有关部门每年组织的体检尽管

只收取成本费，即每人不超过１０元（实际体检费用应在５０至７０元之间），相当一部分妇女也很难接受。三是农村卫生条件较差，大部分妇女未养成饭前便后洗手，勤换内衣裤，不共用毛巾、浴盆的良好习惯，或者不注意经期卫生，使用不洁卫生纸巾等造成感染。四是农村妇女自身劳动强度大，常年累月耕作于田间地头，保暖不够，喝水少，排尿少，或经期从事重体力劳动，或产后体质虚弱营养缺乏，抵抗力低时便参与田间劳动，致使生病。五是农村青壮年男性经常外出务工，农村常住人口大多数是妇女、老人和儿童，农村妇女变成了生产和生活的主力军，她们既要担负家务劳动，又要投入农业生产。她们往往受到妇科疾病的困扰，甚至引起恶性疾病的发病，影响妇女的生活质量和身体健康。

如何才能改善农村妇女的健康状况呢？记者认为，应该从以下几个方面入手：第一，各相关部门尤其是计生和卫生部门要加大宣传力度，普及普查普治知识，提高妇女的自我保健意识，更新其保守观念，纠正其不良的卫生习惯。第二，各级政府及有关部门要把保护妇女健康摆上重要位置。做到城市每年、农村每两年对已婚妇女进行一次妇女病普查。对全市妇女免费提供妇科疾病、乳腺疾病普查服务。第三，把妇科普查普治经费列入各地财政预算，并加大对农村妇女和城市下岗、失业女职工的关注，特别是对贫困妇女的体检可采取政府补一点、妇幼机构免一点的办法，保证她们能够按时进行妇女病普查。

哈尔滨市日报文章说，近意念类第一医院血研所先后收治了6位（5男1女）由于经常染发而导致白血病的患者，其中一人已经死亡。香坊七一位50多岁妇女，头发已发白，为年轻写，于一发廊染发，第二天出现水肿，广泛性皮肤出血，血小板减少性紫癜，治疗1个月才恢复。道外区一青年妇女，长白发甚为苦恼，不惜多次染发，8月下旬染发后没过几天，发热、出血等症状，白血病死亡。澳大利亚悉尼市两位医生报道过两女性染发后2—4周后严重再障。美国对168种氧化性染发剂做实验，发现其中150种致癌，良性乳腺癌患者用后转变为恶性。无机染发剂所使用的醋酸铅和铅盐有致癌作用。哈市血专家介绍，质量低的染发剂喊苯酚类及芳香类化合物会对人有害，经常使用质量低劣的染发剂比不用的人群患白血病的机率高10倍。

警惕整形美容七大毁容误区

爱美是一件好事。但人们在做整形时，首先应科学地认识整形美容，要走出整形美容的误区。

误区一 到美容美发店也可以做美容手术

凡是整形美容手术，只要是有创的手术，都必须在严格的消毒隔离条件下才能进行，而一般的美容美发店不具备所需要的条件，从业人员也缺乏相关的解剖学生理学的医学知识。到美容美发店进行眼袋术、隆鼻术、换肤术等是拿自己的健康开玩笑 。例如注射用得很多的所谓“精华素”等制剂，根本没有国家批文，贸然使用可能会把病毒带入人体。即使是光子嫩肤等激光美容，也必须由专业培训过的医师操作，要对患者的个体情况、皮肤厚度等各方面情况进行系统分析，才能保证患者的治疗安全。 误区二 唯“韩式美容”

在门诊常有求美者问：你们做不做“韩式美容”？其实医学技术无国界，在美容整形外科学界从来就没有什么中式、韩式、日式、美式、英式、法式等手术，眼下的“韩流”，无非是商业炒作和盲从的结果。比如号称的“韩式微创双眼皮”，就是埋线法和早期的小切口压扎法的结合和改进，韩国美容医生现在很少做这种方法。 误区三 做个跟明星一样的双眼皮

来做整形美容手术的人，带着明星照片的不少，有的人点名要做个“跟某某一样的双眼皮”或者“跟某某一样的鼻子”。这种想法是不切实际的。整形美容不仅要做到单个器官的美丽，还要做到整体的协调。因此，放在别人脸上美丽的器官，放在你脸上未必协调。如今的整形手术与过去相比的确进步不少，但目前的科技仍无法将人的面容任意改变，只能根据个人的自身特点进行改造。 误区四 整形美容不会留下创伤

任何手术都会有创伤，医学上所说的“无创伤”原则是指尽可能减小这种创伤。整形手术必然会在受术者身上遗留疤痕，只不过高明些的整形医生，会让这些疤痕尽可能地小和隐