小学五年级体育课教案下册

体 育 课 教 案

第四周 第2课

21 教一、 耐久跑：1000——1200米

材 二、篮球：行进间运球

任 务 内 容 准备部分

一、 通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。

二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。 三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。

课的内容 组织与教法 练习与要求

次数

量

时

中

间

一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习

1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

1、要求：精神饱满、队形整齐

2、练习：齐步走、跑步走、立定 3、练习：活动各关节

3

强 2

中

15

15

基 本 部 分

一、耐久跑：1000——1200米跑

重点：呼吸节奏，步伐轻松

一、 组织：分成四组一、

习：

练

分别进行 *、教法：

1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 语言提示 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 1、 讲解动作要领，找学生

示范 2、 学生练习

3、 保护与帮助区别对待 巡回指导

22 1、 体会动作慢中

速跑400米 2、 追逐跑800——

1000米 3、 互相先跑1000

——1200米 *、要求：呼吸节奏

均匀步伐轻松 1、 练习： *、原地运球 *、分组行进运球 *、完整动作练习 要求：动作协调一致，要有节奏 1、要求：自觉达到

二、篮球：行进间运球

重点：五指分开，推按球的后半部。

结一、放松活动 1、教师组织领做

第五周 第1课

23 教一、 材 二、

任务 内 容 准备部分

耐久跑：定时跑（3—5`） 小排球：传球比赛

学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。 改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。

培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。

一、 二、 三、

课的内容 组织与教法 练习与要求

次时量

数 间

一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习

1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿

1

5

30

弱

中

5

强

中

弱

基本部分

一、耐久跑：定时跑 二、小排球：传球比多

1、组织：分成四组进行练习 *、教法：

1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 口令提示要领 4、 区别对待 二、组织：分成二小组 *、教法：

1、讲解示范 2、学生练习 3、看谁传的多 4、个别指导

一、 1、

钟 2、

练习： 慢跑2分

慢中速跑3

分钟 3、

慢中速跑2

分钟 4、

中快速跑3

分钟

*要求：掌握节奏坚持到底 二、 1、

练习： 两人一组

传球 2、

24 自传一次

传出练习 3、

看谁传的