槐花蜜的吃法你了解多少 - 图文

槐花蜜的吃法你了解多少？

槐花蜜是现在人们都喜爱的天然食品，除了一周岁以内的婴儿，适合各个年龄段的人食用，除了美味可口以外，还有许多的保健医疗功效。今天介绍一下槐花蜜的吃法，实际上槐花蜜的吃法有很多，咱们只说一下常见槐花蜜的吃法吧。

槐花蜜的吃法之直接食用。相信很多人都有打开蜂蜜瓶就直接吃蜂蜜的习惯，有时候我也忍不住这样做，还有巢蜜就得直接嚼着吃，这是最为基本的蜂蜜吃法，但是不是最好的蜂蜜吃法，因为直接吃纯蜂蜜不利于人体很好的吸收，另外纯蜂蜜吃多了会辣喉，有时胃部还会感到不适，所以不要一次直接吃太多纯蜂蜜。

槐花蜜吃法之冲蜂蜜水喝。我想这是应用最多的蜂蜜的吃法了，蜂蜜水，用水来稀释蜂蜜然后饮用，可以避免吃纯蜂蜜引起的辣喉或者胃部烧灼感等不适，还能有效增加人体对蜂蜜营养的吸收，是最普遍也是最好的蜂蜜吃法之一，在这里要说一下建议冲蜂蜜水的水温在45-60摄氏度，水温过高的话会破坏蜂蜜中的有机成分让蜂蜜的功效大打折扣。

槐花蜜吃法之做果汁。喜爱自己diy果汁的朋友，一定有相当多的人会添加蜂蜜，这样能明显改善果汁的味道，也可能增加果汁的营养，特别是在夏季把蜂蜜加入制作的果汁放入冰箱冷藏一下拿出来时除了冰霜之外并且会散发淡淡的槐花清香；而在众多蜂蜜品牌中历山源蜂蜜是香味最清醇的。是本人非常喜欢的蜂蜜食用方法之一。

槐花蜜的吃法之牛奶蜂蜜。牛奶和蜂蜜都是天然食品，是上天的恩赐，这两者简直是绝佳组合，蜂蜜与牛奶混合能有一个很好的营养互补，另外蜂蜜可改善牛奶的味道，去除了牛奶的奶腥味。牛奶的奶香柔和了槐花的清香，使牛奶喝起来味道更加鲜美，是个人认为最好的蜂蜜食用方法。

槐花蜜吃法之豆浆加蜂蜜。这个可能有一部分人会有异议，因为您可能见过很多文章说豆浆不能加蜂蜜食用，不过也有相当一部分人喜爱在豆浆中加蜂蜜，豆浆中加蜂蜜确实比白糖味道好，至于选择，仁者见仁智者见智吧。

槐花蜜吃法之做菜佐料。蜂蜜也是做菜的常用原料，一些较为高档的饭店会有蜂蜜做甜味料做菜，味道自然比其它甜味物质要清新，家庭也可以用槐花蜜来做菜，方法请百度。 槐花蜜吃法之面包或者馒头蘸着吃。很多上班的白领有这样吃蜂蜜的习惯，因为在早上工作的时候可能时间来不及，用馒头或者切片面包蘸点历山源蜂蜜可以省掉炒菜，而且补充体力提高精神，味道也是很不错的。大家也可以试试这种蜂蜜的吃法。

槐花蜜吃法之做糖色。比如最常见的给烤鸭上糖色，或者给肉类上色，都可以用蜂蜜来做，并且方法简单，用一份蜂蜜配八份开水即可，用蜂蜜做的糖色颜色更加鲜亮。

关于槐花蜜的吃法就说到这里了，实际上槐花蜜的吃法不止八种，以上说的都是几种常见的吃法大家可以去尝试一下。