五行与五脏

五行与五脏相生

人的五大脏器之间彼此依存，相辅相生——肝生心就是木生火，肝藏血以济心；心生脾就是火生土，心之阳气可以问脾；脾生肺就是土生金，脾运化水谷之精气可以益肺；肺生肾就是金生水，肺气清肃则津气下行以资肾；肾生肝就是水生木，肾藏精以滋养肝的阴血。 中医学上五脏的概念并不等同于解剖学上五脏的概念，中医的肝、心、脾、肺、肾并不单单指这五个脏器，而是包括了和这五个脏器有关联的各个系统的功能。中医学上的“肝”实际上包括了现代医学部分神经系统、消化系统、循环系统等的功能，“心”实际上包括了部分神经系统和循环系统等的功能，“脾”实际上包括了消化系统的功能，“肺”实际上包括了呼吸系统和淋巴系统等的功能，“肾”实际上包括了内分泌系统、运动系统等的功能。 可以这么说，中医所称的五脏，实际上就是五个有着各自功能特性的系统，五脏的相生构成了人体完整的生命系统。

“虚”不是大病，是“未病”而不是无病，是反映出了身体出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。《黄帝内经》有日：“圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎？”我们的祖先已认识到对疾病应“未雨绸缪、防患未然”的重要。

现代社会无人不“虚”！

中医常讲的“虚”是指正气不足，以正气虚损为矛盾主要方面的病理反应，表现为人体的

精、气、血、津液亏少和功能衰弱，脏腑经络的功能低下，抗病能力减退，出现各种虚弱不足的现象。“正气存内，邪不可干。”一旦人的正气不正了，或者正气不足了，不能克制邪气，人就会生病。

繁忙、高度紧张的生活，容易使身体发生病变；

出入都以车辆代步，户外运动总量减少，使身体的抵抗力减低；

大量地应用化学物质，影响农作物的生长甚至污染了食品，给人体带来潜在的危害； 肉类中的脂肪太高，易引起多种疾病；

吸烟、喝酒、喝茶、喝咖啡，损失体内多种营养素； ??

今天，已经很难有人拥有一个完全健康的身体，阴虚、阳虚、气虚、血虚、气血两虚??而这种种问题的出现都是因为人体五脏的正常功能造成了损伤甚至是破坏，维持一个健康的机体仿佛正在成为一个难解的谜题。 现代社会无人不“虚”！

各种虚症表现

如果您对自己的身体问题不够了解，我们列举了各种虚症的一些表现，请您自行对照： 【气虚】气虚症往往表现为少气懒言、全身乏力、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、性功能减退等。具体又分为：

肺气虚者：症状为咳嗽声音低、咳痰无力，易得感冒； 心气虚者：症状为面色苍白、健忘、心烧等； 肾气虚者：遗精、夜尿多；

脾气虚者：饭后胃部胀满不舒，大便稀、不成形，消化功能差，饭量少；

【血虚】血虚症面色发黄或面白无色泽，口唇颜色淡，头晕，失眠，女性月经失调，皮肤无光泽，指甲苍白。

心血虚：心慌，心烦，失眠，多梦，健忘，面色淡，唇舌色淡；

肝血虚：眼花、干涩，指甲无光泽、色淡、脆而薄，耳鸣，手脚肢体麻木，体形消瘦，女性月经量少，色淡，甚至闭经，失眠多梦，易惊醒；

【阴虚】阴虚症往往表现为体形消瘦，口干、鼻干、咽干，午后发热或手心、足心发热。具体又分为：

肺阴虚：干咳、痰少而粘，或痰中带血、声音嘶哑，盗汗；

脾阴虚：不思饮食，食后不易消化，干恶心，口干、口渴，大便干结，消瘦；

肾阴虚：腰困腿软、足跟痛，手足心热或兼有心烦热，失眠盗汗，遗精，脱发、齿摇； 肝阴虚：头晕、头痛，眼干，怕光，两眼昏花或夜盲，失眠多梦，指甲光泽度差；

【阳虚】阳虚症常常怕冷，手足发冷、发凉，口中无味、不渴，小便色淡、量多，浑身无力，易疲乏等。

脾阳虚症：食欲减退，口淡无味，喜欢热饮，大便稀或含有不消化的食物，伴有水肿，面色虚白，女性白带清稀而量多，甚至胃痛，得温痛减，遇冷加重；

肾阳虚症：腰膝酸困，肢体怕冷，小便清长或遗尿，浮肿（以腰下多见），阳痿遗精，女性表现为不孕或黎明前脐周围作痛，肠鸣腹泻，泻后痛减消失； 【两虚】同时具备两种虚证的表象。

祖国医学认为气、血、阴、阳之间可以互相转化，或者同时出现，也就是说，许多症状不

仅见于一个症形，还可见于许多症形当中，需要和其它症状结合起来一起考虑。

五行的生克法则

导语：五行生克是最基础的易经入门知识，但要是能研究透彻，也不是很容易。我们这个世界是有规则的，我们有五官、五脏、五种情志，所以才称得上是五行的世界。

易经里就是遵循五行之间的生克制化规律来探索事物规律的。五行之间的关系是非常复杂的，即有转化即相生关系，有制约即相克关系，有组合关系即合，还有相刑、相害关系，但总体上来说主要是五行之间的生克制化关系。

五行学说也是古人从生活实践中总结出来的。他们认为世纪万物都是由金、木、水、火、土五种元素构成的，在不同的事物上有不同的表现。 五色：青、赤、黄、白、黑。 五声：角、徵、宫、商、羽。 五味：酸、苦、甘、辛、咸。 五脏：肝、心、脾、肺、肾。 五情：喜、乐、欲、怒、哀。 五常：仁、礼、信、义、智。

所谓五行生克是五类事物之间，相生就是转化，相克就是制约。 五行相生次序：木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。 五行相克次序：木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。

五行的方位和颜色：

东方属木，代表颜色是绿色、仓青。

西方属金，代表颜色是白色、乳白、银色。 南方属火，代表颜色是红色、粉色、暖色系。

北方属水，代表颜色是黑色、深蓝色、冷色系。

金木水火过度的阶段就属土，代表颜色是黄色，是所以五行之间转换的中间色。