通识课练习-积极心理学[精品文档]

积极心理学第一卷

1、_________是个体对自己与他人、集体、社会之间的关系质量，以及对其生活环境和社会功能的自我评估。 A：社会幸福感 B：心理幸福感 C：主观幸福感 D：道德幸福感 参考答案：A

2、根据巴甫洛夫的高级神经活动类型说，与强、平衡、灵活相对应的是下列那种气质类型 。 A：多血质 B：胆汁质 C：抑郁质 D：粘液质 参考答案：A 3、以下不属于秦淮八艳的是？（）

A：柳如是 B：李香君 C：董小宛 D：李师师 参考答案：D 4、遗忘进程是________。

A：先快后慢 B：先慢后快 C：毫无规律 D：均衡发展 参考答案：A 5、身体姿势改变压力激素实验中，其中代表权利的荷尔蒙是：（） A：睾丸酮 B：可的松 C：催产素 D：拥抱激素 参考答案：A

6、_________是个体对自己与他人、集体、社会之间的关系质量，以及对其生活环境和社会功能的自我评估。 A：社会幸福观 B：心理幸福感 C：主观幸福感 D：道德幸福感 参考答案：A 7、价值观的特点不包括以下哪一项？

A：历史性 B：多样性 C：客观性 D：持久性 参考答案：C 8、将性格区分为内向和外向型的心理学家是 。

A：弗洛伊德 B：弗洛姆 C：荣格 D：阿德勒 参考答案：C 9、下列属于积极的取向的是：（ ）。

A：人不为己，天诛地灭 B：生命没有意义， 生即是死 C：人活着就是受罪 D：生命不息，奋斗不止 参考答案：D 10、人们总是倾向于根据观察到的某种事物的模式与其经验中该类事物的代表性模式的相似程度而进行判断,代表性越高的样本其判断的概率也越高。这种偏差被称作？

A：易得性启发式 B：代表性启发式 C：.锚定启发式 D：经验启发式 参考答案：B

11、有追求幸福的人生目标，把不懈努力、创造机会、积极进取、合理管理时间等积极心理品质和行为结果视为评价幸福的先决条件是_________幸福观的体现。

A：社会取向 B：个人取向 C：积极取向 D：消极取向 参考答案：C

12、人们对于不确定数值的估计往往是基于对初始值或者起始点进行适当调整的结果，这一现象属于（ ）。 A：易得性启发式 B：代表性启发式 C：锚定与调整启发式 D：再认启发式 参考答案：C 13、遗忘曲线表明，复习时主要应采取________策略。

A：合理地分配复习时间 B：多样化的复习方法 C：及时复习 D：试图回忆和反复阅读相结合 参考答案：C 14、A的上个月收入为5000元，这个月变为5500元；B的的上个月收入为10000元，这个月变为8000元。有人认为A的幸福感更高，他可能是从_______的角度进行解释的。

A：易得性启发式 B：框架效应 C：参照点效应 D：再认启发式 参考答案：C

15、_________是一种适应不良的经济行为，具体表现为在某方面一旦投入金钱、努力或时间之后就表现出继续投入的巨大倾向。

A：羊群行为 B：从众心理 C：沉没成本效应 D：心理账户 参考答案：C 16、未来的金钱结果折合到现在后,人们会不同程度地______未来结果的效用。 A：低估 B：高估 参考答案：A

17、在第三次卫生革命中，科学家总结出影响人健康长寿的可控因素和不可控因素，下列不属于可控因素的是（ ）。 A：医疗条件 B：合理饮食 C：科学运动 D：平和心态 参考答案：A

18、鲁迅说：不读（ ），不知中国文化，不知人生真谛，可见其在中国文化中的重要性。 A：《大学》 B：《中庸》 C：《论语》 D：《道德经》参考答案：D

19、新精神分析代表人物_______认为，青少年阶段处于自我同一性建立的关键时期。积极解决同一性问题，将促使个体的自我观念明确，对未来方向愈加肯定。反之，如果消极解决，则可能导致个体缺乏生活目标，出现彷徨迷失感。 A：沙利文 B：埃里克森 C：霍妮 D：弗洛姆 参考答案：B

20、对已经发生但又不能接受的不愉快事件，认为根本没发生过，以逃避心理上的痛苦，这种心理防御机制是( ) A：否认 B：压抑 C：投射 D：合理化 参考答案：A 21、职业规划的意义在于：

A：对内找到自己快乐的来源 B：更好的扬长避短，获得自信心 C：促进自我实现 D：适应环境；创建和谐的人际关系

E：最终在实现自我价值与社会价值最大化的同时，让自己活得更加幸福 参考答案：ABCDE

22、在改变的前预期阶段到改变的预期阶段，要做的工作包括( )

A：提高行为改变的认知水平 B：角色扮演或情景演练增进其不便感受 C：环境的再评估 D：监督问题 参考答案：ABC 23、建立良好的夫妻关系的秘诀包括（ ）

A：尊重双方差异 B：坚持自我，不轻易妥协 C：给予对方所需 D：努力的改变对方 参考答案：AC 24、斯滕博格爱情有哪三要素？

A：激情 B：亲密 C：承诺 参考答案：ABC 25、塞利格曼提出的幸福要素包括_________。

A：积极情绪 B：沉浸与参与 C：人际关系 D：意义 E：成就 参考答案： ABCDE 26、调节情绪的方法有（ ）

A：注意转移 B：认知重评 C：沉思 D：合理发泄 E：身体、行为调节 参考答案：ABCDE 27、曾奇峰的人生四块磐石包括（）。

A：规律的生活 B：努力做好份内事 C：有一两个要好的朋友 D：有一两项人生的爱好E：好好锻炼身体 参考答案：ABCD 28、弗洛伊德认为人格分为_______。

A：自我 B：本我 C：主我 D：超我 参考答案：ABD 29、下列属于经典心身疾病的是( )

A：溃疡病 B：甲状腺机能亢进 C：类风湿关节炎 D：支气管哮喘 参考答案：ABCD 30、可以通过哪些信号来察觉压力水平？

A：生理信号 B：情绪信号 C：思想信号 D：行为信号 参考答案：ABCD 31、没有压力的状态是最好的状态。×

32、威廉·詹姆斯认为物质的我，指自我的躯体内容，如高矮胖瘦、对自己身体的珍惜爱护等。√ 33、不断深入认识自己，理解他人，是建立良好的人际关系的基础。√ 34、情绪ABC理论中，A代表信念，B代表所发生的时间，C代表结果。×

35、人本主义心理学家罗杰斯则从现实和理想区分了自我的不同成分，并指出理想和现实的脱节造成心理障碍，这无疑提示我们，美好自我要在理想和现实中找到平衡。√ 36、乐观一定比悲观对人的意义更积极。 ×

37、Aron Barbey由此提出，大脑智力结构是社会性的，这在一定程度上说明“聪明人与聪明人在一起会更聪明”。√ 38、依赖型个性的病人容易产生失助感，过分依赖他人的关心照顾。√ 39、职业规划建立在认识自己、了解职业基础之上，为我们指明方向。√ 40、心、身的内涵虽有不同，但两者之间的关系极为密切，心身是统一的。√

41、据联合国教科文组织统计，____《道德经》__是除了《圣经》以外被译成外国文字最多的文化名著。

42、意大利画家安格尔的代表作《泉》 用裸体少女和泉水暗示着人类的生殖本能，是歌颂人类生殖本能的不朽之作。 43、人类的第三次卫生革命：以 提高生命质量 促进全人类健康长寿和实现人人健康为奋斗目标。

44、洛伦兹在其著作《攻击与人性》中把人和动物的行为归结为饥饿、生殖、逃亡和（攻击 ）四种本能，并告诫：人类的好战行为有其先天的基础。

45、Ekman的情绪理论是在（达尔文）的研究基础上，验证了六种基本情绪的表达具备（跨人种）、（跨社会）、（跨文化）的一致性。

46、洛伦兹在其著作《攻击与人性》中把人和动物的行为归结为饥饿、生殖、逃亡和攻击四种本能，并告诫：人类的好战行为有其先天的基础。

47、生命的意义，是一个解释人类目的和价值的问题。 48、积极与消极的临界点一般为(3:1)。

49、心理学和宗教的差异之一在于，所有宗教都试图回答“生与死”的终极问题，尤其是“死”的归宿问题。心理学关注生死之间 “人如何更好活着”的问题。

50、消极的文化心理倾向是指引导人们产生___不愉快情绪体验或消极行为倾向__的文化作品。 积极心理学第二卷

1、新精神分析代表人物_______认为，青少年阶段处于自我同一性建立的关键时期。积极解决同一性问题，将促使个体的自我观念明确，对未来方向愈加肯定。反之，如果消极解决，则可能导致个体缺乏生活目标，出现彷徨迷失感。 A：沙利文 B：埃里克森 C：霍妮 D：弗洛姆 参考答案：B 2、西方心理学家弗洛伊德将生命意义的积极取向称之为（ ）。 A：生的本能 B：爱的本能 C：性的本能 D：建设的本能 参考答案：B

3、系列位置效应告诉我们，对一个记忆系列进行回忆时，对_____内容回忆效果最差。 A：前段 B：中间段 C：后段 D：以上均不正确 参考答案：B 4、下列不属于生命意义的社会取向的是：（ ）。

A：注重自我价值的社会实现 B：将自己完全融入社会C：将社会价值作为终极目标 D：以生活质量提高为目标 参考答案：D

5、对幸福的体验更多来自于家庭、团体和他人的共情，强调在对别人表示同情或爱的过程获得幸福体验_________幸福观的体现。

A：社会取向 B：个人取向 C：积极取向 D：消极取向 参考答案：A 6、《大学》是《礼记》的一篇，相传为________所作，为儒家经典 A：孔子 B：曾参 C：颜回 D：仲由 参考答案：B

7、弗洛伊德把人格区分为_____、_____和______ 三个部分。其中来自人的本能，在社会生活中表现为个人欲望的满足和个人利益实现，遵循快乐活动的原则。 A：自我 B：本我 C：超我 参考答案：A

8、顺境时觉得生命美好；蹉跎时觉得生命多难，逆境时觉得生命枉然，这说明人对生命意义的理解受制于：（ ）。 A：人的认识发展进程 B：人的追求目标 C：人的现实社会境遇 D：人的生命周期规律 参考答案：C 9、下列属于消极的文化心理倾向的是（ ）。

A：两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天，窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。 B：行行重行行，与君生别离。相去万余里，各在天一涯；道路阻且长，会面安可知！ C：毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

D：天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。 参考答案：B 10、以下选项中不属于消极、向外的社会倾向的是（ ） A：侵犯行为 B：自杀 C：虐待 D：斗殴 参考答案：B

11、佛教遁世观念在汉文化中相当普遍，原因很多，但当今这种观念的泛滥，与( )的著名与普及不无关系。 A：《西游记》 B：《红楼梦》 C：《三国演义》 D：《水浒传》 参考答案：B

12、弗洛伊德把人格区分为自我、本我和超我三个部分。其中 来自人的本能，在社会生活中表现为个人欲望的满足和个人利益实现，遵循快乐活动的原则。 A：自我 B：本我 C：超我 参考答案：A

13、在心理学中，描述动机强度与解决问题效率关系的是______。

A：耶基斯-多德森定律 B：韦伯定律 C：首因效应 D：马太效应 参考答案：A 14、和“把自己当自己”的意思最相近的是：( )

A：悦纳自己 B：要多和别人比较 C：自以为是 D：对自己要严格要求 参考答案：A 15、根据洛萨达模型，积极情绪与消极情绪的临界点一般为( ) A：2:1 B：4:1 C：3:2 D：3:1 参考答案：D 16、在人生下列发展阶段，更需要社会支持的是（）。 A：30-49岁 B：50-59岁 C：60-69岁 参考答案：A

17、_________是人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价。 A：社会幸福观 B：心理幸福感 C：主观幸福感 D：道德幸福感 参考答案：C

18、中国传统文化中的“五福”(长寿、富贵、康宁、好德、善终），用生活质量标准衡量生命的意义，实际上属于。 A：社会取向生命观 B：个人取向生命观 C：积极取向生命观 D：消极取向生命观 参考答案：B

19、个体认为好的事情发生在自己身上的概率更高，而坏的事情发生在他人身上的概率更高，这种现象被称为_______。 A：风险的悲观偏差 B：从众心理 C：概率估计 D：风险的乐观偏差 参考答案：D

20、弗洛伊德把人格区分为自我、本我和超我三个部分。其中 来自人的本能，在社会生活中表现为个人欲望的满足和个人利益实现，遵循快乐活动的原则。 A：自我 B：本我 C：超我 参考答案：B 21、爱的五种语言包括( )

A：肯定的言辞 B：身体的接触 C：接受礼物 D：服务的行动 E：精心的时刻 参考答案：ABCDE 22、较快乐的人（）。