运动生理学教学大纲

一、运动系统 二、氧运输系统

三、物质代谢和能量代谢 四、神经系统

第二节动作技能和身体素质的发展 一、基本动作的特点 二、身体素质的发展

第三节 运动定向的生理学依据 一、运动定向与科学选材 二、科学选材与年龄

三、主要运动项目选材的生理学评价 第十八章 女子与体育运动 教学要求：使学生了解女子在生理功能和运动能力方面的特点，掌握女子生理功能及与运动的关系。

第一节女子运动能力的特点 一、力量的性别差异 二、有氧能力的性别差异 三、无氧能力的性别差异

四、运动负荷时功能变化的性别差异 第二节 月经周期与运动 一、卵巢的内分泌功能 二、月经周期与运动

第十九章 老年人与体育运动 教学要求：使学生了解老年人的生理功能和运动能力方面的不同特点，掌握老年人生理功能的衰老特点和运动对延缓衰老的作用，以及老年人锻炼身体时应遵循的生理学原则。 第一节 衰老的概述 一、衰老的定义和机制 二、衰老年期的界限

第二节 体育锻炼对延缓衰老过程的影响 一、体育锻炼对老年人运动系统的影响 二、体育锻炼对老年人心血管功能的影响 三、体育锻炼对老年人呼吸功能的影响 四、体育锻炼对老年人神经系统的影响 五、体育锻炼对老年人代谢的影响 六、体育锻炼对老年人身体成分的影响 第三节老年人体育锻炼的生理原则 一、循序渐进原则 二、经常性原则 三、个别对待原则 第二十章 环境与运动 教学要求：使学生了解人体在不同环境条件下维持体温恒定的生理过程，掌握人体在不同环境条件下体温的变化与调节以及运动时的功能变化特点。 第一节冷热环境与运动

一、体温的调节与运动 二、热环境与运动 三、冷环境与运动 第二节水环境与运动 一、环境与运动能力 二、对水环境的适应 第三节高原环境与运动

一、高原环境对运动能力的影响 二、高原习服

第四节生物节律与运动

一、生物节律的特点及可能机制 二、生物节律与运动训练

[实验课内容请参照本网站《运动生理学》实验指导] 考核要求：

成绩考核依据《运动生理学》课程已建的试题库。试题中的标准化试题与非标准化试题的比例为6：4，成绩考核中应做到三结合，并给以适当的比例，即平时考核与全课程结束的考核相结合，其比例为30：70；记忆性与应用、分析性知识相结合，其比例为60：40；理论知识与实践技能（含实验报告）相结合，其比例为70：30。但上述比例可根据实际情况适当调整。

教材与参考教材书目

1. 邓树勋等主编：运动生理学，高等教育出版社，1999 2. 王瑞元等主编：运动生理学，人民体育出版社，2002 3. 姚泰主编：生理学，人民卫生出版社，2001

4. 杨锡让等主编：运动生理学进展——质疑与思考，北京体育大学出版社，2000

5. William D. McArdle, Frank I. Katch, Victor L. Katch: Exercise physiology: energy, nutrition, and human performance (5th Ed), Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, c2001. 6. Jack H. Wilmore, David L. Costill: Physiology of sport and exercise （2nd Ed）, Champaign, IL: Human Kinetics, c1999.

大纲说明

大纲撰写人：单子罡

大纲审阅人： 课程负责人： 系主任： 教学院长：

编写日期：2014-9-1