陕西心理健康与个人职业生涯规划

B30分钟 C 4分钟 D 1分钟 13.下面哪个不是粘液质的特点：（D）

A沉着安静 B反应缓慢 C善于忍耐 D反应敏捷、迅速

14.( B )类型的人通常认为自己无法改变现实自我，只有放弃理想自我，服从现实自我，从而埋没或浪费了自己应 A.自我矛盾 B.自我否定 C.自我扩张 D.自我萎缩

15.人的本质不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上，它是一切（C）的总和。

A人际关系 B关系 C社会关系 D利益关系

16.人格是人的(A)、气质、能力等特征的总和，亦指个人的道德品质和人作为权力、义务的主体的资格。 A性格

17.（ C ）类型的人表现为盲目自信、心高气傲、自吹自擂、自我放大。

A.自我矛盾 B.自我否定 C.自我扩张 D.自我萎缩 18.抑郁质是（D）

A兴奋型 B活泼型 C安静型 D抑郁型 19.正确的健康概念应指( C ) A.没有疾病 B.身体壮实

C.不但躯体健康而且心理健康 D.心理素质高 20

二、多项选择题(四选项)(共5小题，每小题4分) 1.从存在方式看，自我意识可以分为（ ABC）。 A.现实自我 B.理想自我 C.社会自我 2气质特征主要表现：（ ABCD）

A情绪体验的快慢 B 情绪体验的强弱 C 动作的灵敏或迟钝 D情绪体验表现的隐显

3.一个心理健康的人应具备哪些特征（ ABC ） A.能正确认识和了解自己，悦纳自己

B.情绪基本稳定，无长期的焦虑，较少有心理冲突 C.能与他人建立和谐的关系，乐于与他人交往 D.学习成绩优异 4.开放的姿势包括：(ABCD)

A坐姿两腿分开 B没有交叠，膝盖分开 C手张开 D没有握拳 5.防御的姿势，可能意味着( ABD ) A郁闷

B不感兴趣或不确定 C放松 D焦虑、紧张、或压力

1.抑郁质的特点有：（ABCD ） A行为孤僻 B情绪不易外露

C呆板而羞涩，缺乏果断和自信 D感情较脆弱 2.从结构形式上看，自我意识可以分为（ACD ）。 A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 3.气质特征主要表现：（ABCD ）

A情绪体验的快慢 B 情绪体验的强弱 C 动作的灵敏或迟钝 D情绪体验表现的隐显

4.从存在方式看，自我意识可以分为（ ABD ）。 A.现实自我B.理想自我 C.社会自我 D.镜中自我 5.多血质的特点有：（ ABCD ）

A反应敏捷、迅速 B喜欢与人交往 C兴趣广泛 D情绪不太稳定 1.在紧张或焦虑的时候，人们无意识的触碰自己的身体以缓解压力，这样做让他们感到舒服:（ABCD） A抚摸手、胳膊和腿

B用指尖接触嘴唇；摆弄衣角； C 摆弄铅笔或圆珠笔 D；摩擦或掐皮肤；举起手臂或腕

3.常用的鉴别心理健康问题的标准包括（ ABCD ）。

A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准

1.自我意识是人区别于动物的重要心理标志。 对

2.在人际交往中，只要注意说，不需要学习如何倾听。 错

3.人有被接纳、爱和被爱的需要。 对

4.抑郁质类型的人往往处理不好人际关系 对

5.心理健康的标准无论是哪种表述，都是基于现实普遍人群正常状态的一种尺度。 错

6.气质类型和遗传有很大的关系 对

7.第一印象往往能对人的认知产生关键作用。 对

8.多血质和粘液质相对来说要比其他两种气质类型，优点更多。 错

9.人的心理健康水平可以分为不同的等级，是一个从健康到不健康的连续状态，从健康状态到不健康的状态之间有一 对

10.有人总结出来，成功等于50%的沟通与人际关系和50%的专业技术。 错

1.个体心理健康的最高标准是能够有效地进行工作、学习和生活。 错

2.每一种气质类型都有其优点也有其不足。 对

3.从青春期到成年，个体的心理自我迅速发展，同时生理自我的社会

自我也逐渐成熟。 对

4.抑郁质类型的人往往处理不好人际关系 对

5.柏拉图认为，意识是由潜意识、前意识和意识三个部分。 错

6.一个人是否心理健康与一个人是否有不健康的心理和行为并非完全是一回事。对

7.气质是人的个性心理特征之一，它是指在人的认识、情感、言语、行动中，心理活动发生时力量的强弱、变化等稳定的动力特征。 对

8.自我监控是个体自我发展和自我实现的基本前提和根本保证。 对

9.第一印象又叫光环效应。 对

10.心理健康状态是固定不变的过程。 错