当前位置:首页 > 五年级二十四式太极拳教案全集
24式简化太极拳
教二十四式太极拳 21、转身搬拦捶 材 教1、复习已学的太极拳动作 学2、学习转身搬拦捶 目3、连贯复习、素质练习 标 课 的 部分 时 间 次 数 重点 难点 教学方法 动作能够连贯完成 和音乐配合一致 示范、尝试教学法 教 育 内 容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 一、 集合整队报告人数 二、师生相互问好 三、教师宣布教学内容和要求 四、安排见习生检查服装 一、慢跑两圈热身 二、原地徒手操 一、复习太极拳已学动作 重点:动作能够连贯完成 难点:和音乐配合一致 教学步骤: 1、提问学生动作要领及示范动作。 2、教师做具体评价,做示范动作,简要讲解动作要点。 3、根据教师讲解,学生自己纠正动作。 4、教师口令指挥,学生集体做动作。 二、学习转身搬拦捶 转身搬拦捶(图150-156) 队形 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ▲ 师生互致问候 内容同上 认真听讲,遵守纪律 运动衣穿着整齐 见习生随堂听课 队形: ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ▲ 徒手操队形: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 一、学生练习队形:如图五 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 教师讲解队形: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 要求: 精神集中,呼吸自然,身体在保持身形的基础上放松。 组织;体操队形, 教法; 16. 17. 18. 19. 20. 讲解示范。 学生模仿练习。 学生分组练习。 教师巡回指导。 集中练习。 动作方法 1.转身扣脚 2.转体握拳 三、 复习提高 四、 素质练习, 7, 力卧撑 8, 压腿 9, 放松跑 一、放松练习 1、教师领做,跟随教师口令做手臂、腿的放松活动 2、两人一组互相放松 二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。 三、本次课小结。 四、回收体育器械 五、宣布课后练习 六、宣布下课,师生再见 3.垫步搬拳 4.转体收拳 5.上步拦掌 6.弓步打拳 1,教师领作 2,学生分散练习 3,集中练习 教法; 循环练习 要求; 3, 练习认真 听从指挥 一、放松队形:图十六 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 图十六 二、教师针对学生提出的疑问,做出相应的回答。总结经验教训,提高教学质量。 三、教法:简单总结本课内容以及学生的练习情况。多用鼓励性语言。 教学 反思
24式简化太极拳
教二十四式太极拳 22、如封似闭 23、十字手 24、材 收势 教1、复习已学的太极拳动作 学2、学习如封似闭、十字手、收势 目3、结合音乐连贯复习 标 课 的 部分 时 间 次 数 重点 难点 教学方法 动作能够连贯完成 和音乐配合一致 示范、尝试教学法 教 育 内 容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 一、 集合整队报告人数 二、师生相互问好 三、教师宣布教学内容和要求 四、安排见习生检查服装 一、慢跑两圈热身 二、原地徒手操 一、复习太极拳已学动作 重点:动作能够连贯完成 难点:和音乐配合一致 教学步骤: 1、提问学生动作要领及示范动作。 2、教师做具体评价,做示范动作,简要讲解动作要点。 3、根据教师讲解,学生自己纠正动作。 4、教师口令指挥,学生集体做动作。 二、学习如封似闭、十字手、收势 如封似闭(图157-162) 队形 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ▲ 师生互致问候 内容同上 认真听讲,遵守纪律 运动衣穿着整齐 见习生随堂听课 徒手操队形: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 一、学生练习队形: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 教师讲解队形: ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 要求: 精神集中,呼吸自然,身体在保持身形的基础上放松。 组织;体操队形, 教法; 21. 讲解示范。 22. 学生模仿练习。 23. 学生分组练习。 24. 教师巡回指导。 25. 集中练习。 动作方法 1.穿手翻掌 2.后坐引收 3.弓步按掌 1.转体扣脚 2.弓腿分手 3.转体落手 十字手(图163-166)收势(图167-169 4.收脚合 收势(图167-169) 1.翻掌分手 2.垂臂落手 3.并脚还原 教法:1、结合太极拳音乐,教师带领,学生跟做 2、学生自己结合音乐练习 一、放松队形:图十六 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 二、教师针对学生提出的疑问,做出相应的回答。总结经验教训,提高教学质量。 三、教法:简单总结本课内容以及学生的练习情况。多用鼓励性语言。 三、连贯复习 教学任务:巩固正确动作,改正错误动作 一、放松练习 1、教师领做,跟随教师口令做手臂、腿的放松活动 2、两人一组互相放松 二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。 三、本次课小结。 四、回收体育器械 五、宣布课后练习 六、宣布下课,师生再见 教学 反思
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