五年级二十四式太极拳教案全集

24式简化太极拳

教二十四式太极拳 21、转身搬拦捶 材 教1、复习已学的太极拳动作 学2、学习转身搬拦捶 目3、连贯复习、素质练习 标 课 的 部分 时 间 次 数 重点 难点 教学方法 动作能够连贯完成 和音乐配合一致 示范、尝试教学法 教 育 内 容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 一、 集合整队报告人数 二、师生相互问好 三、教师宣布教学内容和要求 四、安排见习生检查服装 一、慢跑两圈热身 二、原地徒手操 一、复习太极拳已学动作 重点：动作能够连贯完成 难点：和音乐配合一致 教学步骤： 1、提问学生动作要领及示范动作。 2、教师做具体评价，做示范动作，简要讲解动作要点。 3、根据教师讲解，学生自己纠正动作。 4、教师口令指挥，学生集体做动作。 二、学习转身搬拦捶 转身搬拦捶（图150-156） 队形 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ▲ 师生互致问候 内容同上 认真听讲，遵守纪律 运动衣穿着整齐 见习生随堂听课 队形： ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ▲ 徒手操队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 一、学生练习队形：如图五 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 教师讲解队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 要求： 精神集中，呼吸自然，身体在保持身形的基础上放松。 组织；体操队形， 教法； 16． 17． 18． 19． 20． 讲解示范。 学生模仿练习。 学生分组练习。 教师巡回指导。 集中练习。 动作方法 1．转身扣脚 2．转体握拳 三、 复习提高 四、 素质练习， 7， 力卧撑 8， 压腿 9， 放松跑 一、放松练习 1、教师领做，跟随教师口令做手臂、腿的放松活动 2、两人一组互相放松 二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。 三、本次课小结。 四、回收体育器械 五、宣布课后练习 六、宣布下课，师生再见 3．垫步搬拳 4．转体收拳 5．上步拦掌 6．弓步打拳 1，教师领作 2，学生分散练习 3，集中练习 教法； 循环练习 要求； 3， 练习认真 听从指挥 一、放松队形：图十六 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 图十六 二、教师针对学生提出的疑问，做出相应的回答。总结经验教训，提高教学质量。 三、教法：简单总结本课内容以及学生的练习情况。多用鼓励性语言。 教学 反思

24式简化太极拳

教二十四式太极拳 22、如封似闭 23、十字手 24、材 收势 教1、复习已学的太极拳动作 学2、学习如封似闭、十字手、收势 目3、结合音乐连贯复习 标 课 的 部分 时 间 次 数 重点 难点 教学方法 动作能够连贯完成 和音乐配合一致 示范、尝试教学法 教 育 内 容 课 的 内 容 组 织 教 法 与 要 求 一、 集合整队报告人数 二、师生相互问好 三、教师宣布教学内容和要求 四、安排见习生检查服装 一、慢跑两圈热身 二、原地徒手操 一、复习太极拳已学动作 重点：动作能够连贯完成 难点：和音乐配合一致 教学步骤： 1、提问学生动作要领及示范动作。 2、教师做具体评价，做示范动作，简要讲解动作要点。 3、根据教师讲解，学生自己纠正动作。 4、教师口令指挥，学生集体做动作。 二、学习如封似闭、十字手、收势 如封似闭（图157-162） 队形 ╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳ ▲ 师生互致问候 内容同上 认真听讲，遵守纪律 运动衣穿着整齐 见习生随堂听课 徒手操队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 一、学生练习队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 教师讲解队形： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ 要求： 精神集中，呼吸自然，身体在保持身形的基础上放松。 组织；体操队形， 教法； 21． 讲解示范。 22． 学生模仿练习。 23． 学生分组练习。 24． 教师巡回指导。 25． 集中练习。 动作方法 1．穿手翻掌 2．后坐引收 3．弓步按掌 1．转体扣脚 2．弓腿分手 3．转体落手 十字手（图163-166）收势（图167-169 4．收脚合 收势（图167-169） 1．翻掌分手 2．垂臂落手 3．并脚还原 教法：1、结合太极拳音乐，教师带领，学生跟做 2、学生自己结合音乐练习 一、放松队形：图十六 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ▲ 二、教师针对学生提出的疑问，做出相应的回答。总结经验教训，提高教学质量。 三、教法：简单总结本课内容以及学生的练习情况。多用鼓励性语言。 三、连贯复习 教学任务：巩固正确动作，改正错误动作 一、放松练习 1、教师领做，跟随教师口令做手臂、腿的放松活动 2、两人一组互相放松 二、学生针对本次课的教学内容、方法提出疑问。 三、本次课小结。 四、回收体育器械 五、宣布课后练习 六、宣布下课，师生再见 教学 反思