跳绳单元教学计划

6 单元测验 检验阶段教学效果，测评学生重点：动作正确 跳绳成绩，发现问题改进教法，难点：上下肢协培养学生端正认真对待的考试调配合。 态度 1分组复习单脚交换跳绳的动作方法 2、 计时跳 3、 记录成绩

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《单脚交换跳》课时教学计划

授课内容 教 学 目 标 重点 难点 顺序 1、摇绳跨跳 2、游戏 课 次 1 1、学习原地摇绳跨跳的方法，锻炼摇绳与起跳的时机。 2、提高上下肢协调配合的能力。 3、在游戏中培养学生团结互助的精神。 重点：摇绳与跨跳的时机 难点：动作协调 练习 时间 8 1、原地摇绳跨跳 二、游戏：组字接力 一、放松活动 校园集体舞 二、小结课堂 一、 1、复习量绳、停绳、摇绳的动作方法。 2、连续跨过横绳 3、荡绳跳练习。 4、徒手模仿。 5、颈挂细绳，做原地摇绳跨跳的模仿练习。 6、示范讲解 7、指导学生分组练习 8、集中共性的问题进行讲解，请优生示范 9、再练习 二、 1、教师讲解游戏方法及规则 2、教师示范 3、学生练习 4、进行比赛 教师情景引导学生快速放松 终结性评价，赞扬学生的学习态10

教学内容 一、课堂常规 1整队 2师生问好 3宣布上课 4布置内容 二、绳操 教法指导 1、 宣布本课内容并提出要求 2、 示范绳操 3、 教师领做 学习活动 学生精神饱满，认真听讲 学生随教师的口令做绳操 一、 1、进行量绳、停绳、摇绳的练习 2、分组练习连续跨过横绳 3、五人一组进行荡绳练习，交换摇绳人次 4、认真听讲，积极模仿 5、在场地自由练习 （1）分组互学 （2）合作探究 6、积极参与，认真示范 二、 1、认真听讲，注意力集中 2、认真体会尝试 3、遵守游戏规则，积极主动地参加游戏 按照老师的要求放松心情 热 身 阶 段 增 知 促 技 阶 段 18 10 恢 复 身

心 三、布置作业 度，肯定学生的学习成果。 4 《单脚交换跳》课时教学计划

授课内容 教 学 目 标 重点 难点 顺序 连续单脚加垫交换跳 1、学习单脚加垫交换跳的方法，为单脚交换跳的学习打基础 2、提高单脚交换跳的能力 3、培养积极锻炼的意识 重点：摇跳时机 难点：动作协调、连贯 练习 时间 8 一、 1、教师示范讲解。 2、学生原地徒手模仿加垫跳练习。 3、原地持绳模仿加垫跳练习。 4、单脚加垫交换跳练习。 5、巡回指导、启发、点拨学生 6、集中共性问题进行讲解 二、 1、教师讲解游戏方法及规则 2、教师示范 3、学生练习 4、进行比赛 教师情景引导学生快速放松 终结性评价，赞扬学生的学习态度，肯定学生的学习成果。 一、 1、认真听讲，积极模仿 2、听教师口令进行徒手、持绳模仿练习 3、分组互学 4、合作探究 二、 1、认真听讲，注意力集中 2、认真体会尝试 3、遵守游戏规则，积极主动地参加游戏 按照老师的要求放松心情 18 10 课 次 2 教学内容 一、课堂常规 1整队 2师生问好 3宣布上课 4布置内容 二、复习并脚跳和原地摇绳跨跳 1、单脚加垫交换跳 二、游戏： 穿越隧道 教法指导 带领学生活动各关节 复习并脚跳绳和原地摇绳跨跳 1、 分组练习 2、 个别指导 3、 纠正错误 学习活动 1、 四列横队活动各关节 2、 分组练习 3、 合作练习 热 身 阶 段 增 知 促 技 阶 段 恢 复 身 心

一、放松活动 找朋友 一、小结课堂 二、布置作业 4 11

《单脚交换跳》课时教学计划

授课内容 教 学 目 标 重点 难点 顺序 连续单脚交换跳绳 游戏：穿越隧道 课 次 3 1、学习连续单脚交换跳的动作方法，提高跳绳能力。 2、提高上下肢协调配合的能力。 3、在游戏中培养学生团结互助的品质。 重点：起跳与摇绳的时机。 难点：动作协调、连贯 练习 时间 8 1、单脚交换跳 二、游戏： 穿越隧道 一、 1、复习原地单脚加垫交换跳 2、教师展示单脚交换跳绳，激发学生学习兴趣 3、教师讲解示范单脚交换跳的方法 4、引导学生徒手模仿 5、引导学生持绳模仿 6、组织学生单脚交换跳绳的集体练习 7、个别学生展示 8、巡回指导、启发、点拨学生 9、集中共性问题进行讲解 二、 1、教师讲解游戏方法及规则 2、教师示范 12

教学内容 一、课堂常规 1整队 2师生问好 3宣布上课 4布置内容 二、热身活动 教法指导 带领学生活动各关节 学习活动 1、四列横队活动各关节 2、分组练习 3、合作练习 热 身 阶 段 增 知 促 技 阶 段 一、 1、集体进行单脚加垫交换跳练习 2、认真观看教师的动作展示 3、仔细听老师讲解单脚交换跳绳的方法，模仿动作，认真练习 4、积极展示 二、 1、认真听讲，注意力集中 2、认真体会尝试 3、遵守游戏规则，积极主动地参加游戏 18 10