当代大学生价值取向和心理素质的调查分析

四、心理和心理素质

1、心理是指生物对客观物质世界的主观反应，心理现象包括心理过程和人格。人的心理活动都有一个发生.发展.消失的过程。人们在活动的时候，通常各种感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜.怒.哀.乐等情感体验等。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。按其性质可分为三个方面，即认识过程、情感过程和意志过程,简称知、情、意。

2、心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的合金。

一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐步形成的。心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面。

心理是人的生理结构特别是大脑结构的特殊机能，是对客观现实的反映。心理素质具有人类素质的一般特点，但也有自己的特殊性。在走向21世纪的今天，人的心理素质显得越来越重要。

3、心理素质良好的标准

马斯洛认为良好的心理素质表现在以下几个方面 ①具有充分的适应力；

②能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价； ③生活的目标切合实际； ④不脱离现实环境；

⑤能保持人格的完整与和谐； ⑥善于从经验中学习； ⑦能保持良好的人际关系；

⑧能适度地发泄情绪和控制情绪；

⑨在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；

⑩在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。

五、当代大学生心理现状的特点

在市场经济条件下，大学生的心理发展受到了新影响。有以下几点： 1、自豪感与自卑感交织 大学生大都具有自豪感，同时也存在着自卑的心理。刚入学的学生既认为自己有幸升入大学，往往以胜利者的姿态出现，对自己的先天缺陷和后天不足缺乏清醒的认识，又因知\山外有山\楼外有楼\痛感自己的渺小和浅陋，或因遭受一些失败和挫折，遂自惭形秽，自视处处不如人，于是终日忧郁寡欢，压抑自怨，离群索居，失去交往的勇气和信心，从而逐渐引起深重的自卑心理。自卑心理来源于心理上的一种消极的自我暗示，它是人的身惭自艾、变态自尊，悲欢失望的不良心理情绪体验。具有此种心理的大学生的心理承受能力极弱，经受不住一些刺激和意外打击，形成不肯出头露面，不愿与人交往的心理，经常游离于集体之外，划地为牢，固步自封，放弃自我努力；从而影响了正常人际关系，带来心理上的痛苦。由此形成了学习能力不强和生活上不适应等素质，进而导致神经衰弱症。据资料表明：在新

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生中有近５０％的学生有情感上焦虑、忧郁，行动上的犹豫和退缩。

高年级的学生比较关注社会，关注人生，他们关心祖国的前途，也关心自己的前途和命运。考研究生、经商、出国、择业等问题无一不牵动着他们的敏感神经。在市场经济条件下，他们竞争意识也随之增强，同时危机也油然而生。所以，无尽的希望与失望的情绪在他们心中躁动。在遇到挫折时，他们往往易绝望或精神崩溃，进而成为心理障碍患者。在情绪上表现消极，行为上表现散漫。

2、恐惧心理

不少大学生在人际交往中，往往感到自己处在一种异常的情境中，产生莫名其妙的心理感受。身陷此境试图摆脱又孤立无援时，恐惧心理又油然而生。恐惧心理是大学生人际交往中出现的一种企图脱离险境的情感体验。

3、自傲心理

自傲心理是大学生交往中出现的一种带有浓厚的盲目自大色彩的情绪反映，具有自傲心理的大学生在人际交往过程中，经常出现盛气凌人、居高临下、与他人格格不入的情形，往往把自己摆在不恰当的地位。有的是有意无意地贬低对方，常常使人陷入难堪，窘迫的地步，甚至使对方只好\敬而远之\、\退而避之\。他们往往不能充分认识自己心理素质不良的危害性，不能充分地尊重交往对方的人格，进而伤害对方的自尊心。

4、怀疑心理

有些大学生在交往中往往具有双重心理特性，一方面怕受他人猜测怀疑，另一方面又难以克服猜测、怀疑他人的习惯。疑心重的人对他人的一言一行、一举一动都认为具有特大的含义，总是以为他人在评论甚至在贬低、抵毁自己，自尊心受到严重打击，久而久之就形成怀疑心理。由于这种不良的心理也导致人际关系障碉，造成人际关系紧张。一旦发生同学之间的争执或冲突，就会产生较强烈的对抗行为。有的会施以人身伤害或由于心理压力加剧产生轻生的念头。

5、恋爱问题造成的性变态

恋爱问题是日益成为大学生最关心的问题之一。由于生理上的初步成熟，性意识不断增强，社会文化程度的不断提高，加之西方文化的影响，使一些大学生开始出现早熟的现象，在部分大学生中产生顾虑毕业后难择配偶，担心成为大男大女，而产生抑郁、失眠和神经衰弱等症状。也有的学生自作多情，有的产生恋物癖、窥阴癖、露阳症等变态行为。很多资料表明，在恋爱问题上导致心理失衡而影响学习成绩和学业的已呈上升趋势。

六、解决大学生出现的心理问题和提高大学生心理素质的途径

大学生心理不健康的表现是多方面的，但是不管是哪种形式的心理问题，都会给大学生带来不良影响。它会使大学生产生不安、封闭、抑郁、自卑、苦闷的心理，在大学生活中不知道如何去与他人交流，遇到学习、生活、情感、家庭以及其他方面的问题都在心理积压着，从而会使他们对生活失去了乐趣，变得十分的讨厌大学生活，也会因此变得不喜欢现实生活中的自己，认为自己过于无能。在学习上对学习失去了信心，害怕考试，产生厌学的情绪，致使逃课现象屡见不鲜，对未来也没有了信心和斗志。在交往方面会更加的自我封闭，不合群，形成孤僻冷傲的性格。为了能宣泄内心的苦闷，只好在网络中寻求安慰，对网络产生了依赖。

由于这些心理问题的存在对大学生造成了严重的危害，不利于大学生朝着良性方向发

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展，为了使大学生能早日走出心理障碍的阴影，拥有健康的身心并且能健康的成长，我们提出了改进措施：

1、大学生应该提高思想意识，学会自我认识

因为自我认知在人的心理健康中起着十分重要的作用，它制约着人格的形成、发展，在人格的培养中有着强大的动力功能。所以大学生要努力拓宽生活范围，增加生活阅历，打破自我封闭的思想，积极参加社会实践和社交活动，这样有助于自我认知，促进大学生心理健康。通过这种方式，可以减少心理问题的产生，同时也可以使同学们意识到心理问题对我们自身成长和成材的不利影响，当出现心理问题时不能逃避，要敢于正视它，自己无法解决时，应该主动寻求帮助，如向亲人和朋友倾诉，向心理医生咨询等，以便对症下药，早日从心理障碍的阴影中解脱出来。

2、大学生要学会自我学习

心理问题的产生与大学生自身的性格和学习有关，要学会做好前期的预防工作。所以作为大学生一定要注重自身的学习，多看一些心理健康方面的书籍，要学会控制自己的情绪，调节自己的心情，为自己减缓压力。

3、大学生要处理好人际关系 对于人际交往中的障碍，只要努力寻找克服这类现象的调控措施，比如遵守交往的原则，在人际交往过程中必须遵守一定的原则，这样才能达到和谐、友爱、互助的积极效果。这些原则包括平等原则、互利原则、信用原则、相容原则。另外还要增加自信和学会恰当的角色扮演。只要不断增强自己在交往方面的心理素质，就能有效地改善自己的社会性交往，更好地处理人际关系，使自己得到更全面的发展。

4、建立健全大学生信息网

在传授网络应用知识的同时，注意加强网络素质教育，宣传网络使用的道德规范，使学生上网时能够进行比较好的自我管理。因为网络知识缺乏是影响大学生正确使用网络的主要障碍，也是造成大学生对网络产生依赖而出现心理问题的原因。

5、优化家庭教育，提供良好的家庭氛围 大学生的许多心理问题都与家庭环境有关，家长与子女的关系最为密切，父母的温暖和理解可降低和缓解子女的焦虑情绪。因此家长应该做到以平等的地位与子女交流沟通，了解他们的心理状况，并且在子女成长的各个时期注重对子女的正确引导和心理能力的培养。不论是家庭还是学校，都要加强对大学生的理想信念教育，增强大学生的责任意识。

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附：

2010年8月在问卷星网站上做关于大学生价值取向的问卷调查，设置了23道题目，共有156次有效问卷。调查结果如下：

1、你的性别（单选题）： 男 93人 59.6% 女 63人 40.4%

2、你奋斗努力成为一名大学生的目的（单选题）： A.实现理想抱负 115人73.7% B.考取文凭 28人 17.9% C.家庭因素 10人 6.4%

D.大学很自由，可以逍遥下 3人 1.9%

3、你认为以下哪种人生才算是幸福的（单选题）： A生活平淡但是家庭美满 93人 59.6%

B.没有太注意情感方面，但是事业很成功，受人敬仰 19人 12.2% C.财富骄人，可以享受各种奢华生活，去各种地方游玩 24人 15.4% D.精神境界高，投身于奉献社会的事业当中 20人 12.8%

4、你觉得目前你是哪一类大学生（单选题）：

A.有理想有抱负，积极为自己的目标努力着，抱着乐观的态度 58人 37.2% B.知道未来形势严峻，但现在很迷茫，不知道该如何努力 76人48.7% C.无所追求，随遇而安，过一天算一天，不为将来担忧 14人 9% D.对自己的前途很悲观，不知道什么才是真正有意义的 8人 5.1%

5、你目前的课余大部分时间花在做什么事上（单选题）： A.学习课外知识、技术 31人 19.9% B.参加学校活动 33人 21.2% C.参加社会兼职 14人 9% D.玩游戏，娱乐 78人 50%

6、你认为人的尊严和金钱的关系（单选题）： A.人的尊严重要 20人 12.8% B.金钱重要 2人 1.3%

C.两者都重要，但绝不以人的尊严去换金钱 132人 84.6% D.两者都重要，为了金钱可以失去尊严 2人 1.3%

7、你觉得妨碍您个人发展的是什么（单选题）： A.个人性格/能力 70人44.9% B.学历 8人 5.1%

C.人际关系 16人 10.3% D.财力 32人 20.5%

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