付玉德共和街小学备课教案

凉州区共和街小学五年级 体育 备课教案

班级：五年级1-5班 教者：付玉德 授课时间： 第5课时: 障碍跑：40米内通过3—4个障碍 技巧：联合动作 学习目标： 1、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。 2、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。 3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 一、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、教师宣布本课内容，任务 二、基本部分 （一）障碍跑：40米内通过3—4个障碍：钻绳、滚过垫子、跨过栏架 组织：分成四组同时进行 1、教师示范讲解 2、分组练习 教师二次备课 9

3、小组进行比赛 （二）技巧：联合动作 重点：前滚翻团身紧，纵叉直转身180度动协调 组织： * * * * * * * * * * 教法： 1、教师提示引导 2、组织练习 3、巡视指导纠正 4、典型示范 三、结束部分 1、放松活动 2、总结 教师指出本课优点与缺点 3、下课 师生再见 课后 反思 备课组批阅 中心组批阅 学校批阅 10

凉州区共和街小学五年级 体育 备课教案

班级：五年级1-5班 教者：付玉德 授课时间： 第6课时: 耐久跑：1000——1200米 学习目标： 通过1000——1200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。 一、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、教师宣布本课内容，任务 二、基本部分 教师二次备课 耐久跑：1000——1200米跑 重点：呼吸节奏，步伐轻松 组织：分成四组分别进行 教法： 1、讲解示范 2、学生练习 （1）体会动作慢中速跑400米 （2）追逐跑800——1000米 （3）互相先跑1000——1200米 要求：呼吸节奏均匀步伐轻松 11

3、语言提示 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 三、结束部分 1、放松活动 2、总结 教师指出本课优点与缺点 3、下课 师生再见 课后 反思 备课组批阅 中心组批阅 学校批阅

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