心理健康教育

第六课 认识别人的脸

（一） [ 档案馆 ] （ 2-4 分钟）

中午上学时，小丽被一个骑车的人撞了一下，那个人不但没有赔礼道歉，反倒说小丽没长眼睛，这下，小丽正坐在教室里生着气呢。

小刚哼着歌进了教室，他拿出书本和铅笔准备写作业，没料到铅笔断了。于是他找坐在旁边的小丽借铅笔。小丽没理他。小刚继续向小丽借笔。小丽火了，大声对小刚说：“讨厌！你没见我正生气呀！”

小刚愣了一下也生气了，冲着小丽说：“小气鬼！” （二） [ 咨询台 ] （ 5-8 分钟）

教师引导学生讨论交流：小刚为什么没借到铅笔，是小丽小气吗？

教师总结：我们如果会从别人脸上的表情，知道别人当时的心情，那么大家在一起时就能减少许多的误会。你们会识别别人脸上的表情吗？ （三） [ 活动区 ] （ 10-12 分钟） 教师先出示一些画有人物表情的面具，让学生仔细观察交流后，说出自己已能够识别的人物表情。教师再让学生在书上给人物的表情找出相对应的情绪，并连线。 （四） [ 实践园 ] （ 13-15 分钟） 1 ．做一做

学生对着小镜子子学做不同的面部表情，小组成员互评，看谁模仿得最像。学生用所模仿的表情说一句配合这种表情的话，学习感知别人的情绪。 2 ．说一说

课件分别展示 4 个情景画面。学生通过观察图中人物处在当时情景中的表情神态，猜测人物当时的情绪。

学生做出猜测后，如果理解是正确的，教师奖励学生一枚“知心小天使”的徽标。

第 七课 学习的乐趣

（一） [ 档案馆 ] （ 8-10 分钟） 1 ．先请出班上各科学习都很好的一名同学，其他同学可以自由地问一些关于学习方面的问题。如：你为什么学习那么好？你有什么方法呢？你在学习的过程中感到过苦恼吗？等等。被请出的同学回答学生提出的问题。

2 ．看看书中的小林同学学习成功的主要秘决：把学习当作一件快乐的事，并且始终相信自己一定可以学得很好。

（二） [ 咨询台 ] （ 8-10 分钟） 回忆一下，我们现在学习了哪些方面秘决：把学习当人选我们带来了什么好处呢？是否体会到了学习后的乐趣呢？将自己的真实感受填写在咨询台中。 （三） [ 活动区 ] （ 8-10 分钟）

1 ．请学生自已读题，并简单说说题目的意思。

2 ．让学生明确教师要大家读题的目的：通过学习语文，掌握了很多的生字，并且还能自己理解题目的意思了，这是我们在解决问题时的首要条件。

3 ．让学生将眼睛观察到结果写下来，然后请学生讨论：你们对自己的答案能确定吗？ 4 ．运用数学学到的知识，用直尺量一下，这样可以得出准确的答案。让学生比较：和你原来的答案一样吗？这说明了什么？

5 ．通过解答这样一个题目，有没有什么新的收获？解答问题后的心情又是如何？ 6 ．只要自己用心去学，就会体会到学习成功后的乐趣。 （四） [ 实践园 ] （ 8-10 分钟）

1 ．请学生做 3 件玩具的摆法，共有 6 种。

2 ．再请学生做 4 件玩具的摆法，教师给予一些提示：按兔、虎各摆第一个位置有次序地排放，这样就不容易漏掉其中的法，共有 24 种。

3 ．请学生说一说摆完后的感想（摆的很有趣，但时间花的特别长，还容易摆漏出错。）

4 ．激发学生求知欲：不要小看这摆玩具，其实它是一道趣味数学题。如果用数学方法来计算，几秒种就能又快又准地算出答案，让学生明白：学习可以更好地解决难题。

5 ．让学生为自己定下学习的目标，最重要的是自己心里一定要把学习当作快乐的事来做，这样，自己也会乐在其中，取得进步了。

6 ．教师总结：学习是我们每个人一生中必不可少的内容，随着时间的推移，我们学习的范围越来越广，学习的内容也越来越多了，学习将伴随着我们健康地成长。从现在开始，如果你不再把学习看做烦恼，而是用心去体会学习的乐趣，把难题一个一个勇敢地消灭掉，你就会发现你真的越学越轻松、越学越快乐了。好，祝每一个同学学习都获得成功！

第 八课 说说烦心事儿

（一） [ 档案馆 ] （ 4-6 分钟）

1 ．请同学们仔细看图，听教师讲故事《丁丁的烦恼》。

故事大意：丁丁这一天遇到的烦心事儿可够多的。早上高高兴兴地上学，谁料到，一脚踩上的香蕉皮，摔了个四脚朝天，课堂上，丁丁的同桌讲话，可老师却以为是丁丁，狠狠地批评了他，丁丁委屈极了；中午，丁丁发现自己的铅笔盒不知被谁碰到了地上，笔芯全摔断了；下午放学后，丁丁做完作业想看会儿电视，可妈妈偏要他弹钢琴，丁丁心里可真不愿意。 想一想：丁丁为什么悉眉苦脸，他有些什么烦心事儿？ 2 ．讨论以上问题，感受主人公的烦恼，引发学生谈感受。 （二） [ 咨询台 ] （ 8-10 分钟） 1 ．教师：在学习或生活中，你遇到过类似的烦心事儿吗？愿意在小组里和同学们说一说吗？让大家一起分担你的烦恼，说出来后，你的心情可能会好一些。当然，如果你没有烦心事猁或实在不愿意跟别人说，也可以不说，希望在小组内交流的时候，每个同学都要耐心地倾听别人的发言，不要随意地批评，更不能嘲笑。 2 ．分小组交流各自的烦心事儿。

此过程，教师要巡视，留心观察小组内没有发言的同学，看看是属于哪种原因。 3 ．说了自己的烦心事儿，又听了同学们的烦恼，大家有想法和感受？

4 ．教师总结：生活中难免会遇到各种不顺心的事儿，向别人倾诉可以减轻我们的烦恼。 （三） [ 活动区 ] （ 16-18 分钟）

1 ．除了向别人倾诉可以缓解或消除我们的烦恼外，还有什么好办法让我们忘掉烦恼呢？ 先请几名学生说说自己曾经有过的体验。 2 ．“摘苹果”活动

教师：找到一种方法，就用简单的话写在苹果边的横线上，看看谁的好办法多，谁摘的苹果多。

3 ．交流各自的方法，学生都认为是好方法的，可以得到教师准备的一个“苹果”。

（四） [ 实践园 ] （ 6-8 分钟） 1 ．如果你在生活中碰到这些烦心事儿，你会怎样做？选择你认为自己有效的方法，写下来。 学生看图自主选择后，同座交流。

2 ．将你成功地运用适宜的方法缓解或消除烦恼的一件事用一两句话写在课后的横线上。 3 ．教师总结。今后，我们在学习、生活中可能还会遇到许多让你烦恼的事儿，只要我们能以快乐积极的心态对待它，就能让我们不再烦恼。希望每一个同学记住：生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它笑，它也对你笑。

第 九课 如果我是他

（一） [ 档案馆 ] （ 8-10 分钟） 1 ．教师：在生活中，我们常常会遇到许多人。在与他人交往时，你试着想过他人的心情吗？ 2 教师叙述故事，学生看图。

故事一：一天上课时，刘老师向同学们提出一个问题。丁丁想了想，举起了手。当刘老师请他回答时，丁丁却一时紧张起来。丁丁低下了头，脸涨红了，结结巴巴说了半天，可还没讲清楚。有几个同学见他答不上来，就在一旁嘲笑他。丁丁难过极了，又不知怎么回答，忍不住哭了起来。

故事二：豆豆的妈妈胃病犯了，住进了医院，豆豆看见妈妈痛苦的表情，坐在妈妈的病床前哭了。 故事三：数学单元测验卷限下来了，点点一蹦三尺高，因为她考了 99 分。她一边拿着试卷，一边欢快地跳起舞来。

（二） [ 咨询台 ] （ 8-10 分钟） 1 ．学生根据对故事的理解填空。 如果你是丁丁，你会想： 如果你是豆豆，你会想： 如果你是点点，你会想：

2 ．教师：每个人都有自己的喜怒哀乐。如果你通站在他人的角度多想一想，你会得到更多的快乐和朋友。

3 ．学生讨论：当你明白了丁丁、豆豆、点点的想法后，你准备对他们说些什么？ （三） [ 活动区 ] （ 13-15 分钟）

1 ．教师指导学生看图后进行表演，表演《爸爸和我》的故事。 提示：学生上台前，先问问学生：“如果你是爸爸，在批评儿子时，你会怎么想？当儿子改正了自己的缺点时，你又会怎么想？”

2 ．学生讨论：你在生活中，站在他人一方想过吗？ （四） [ 实践园 ] （ 3-5 分钟） 1 ．学生填写 [ 实践园 ] 中答题。 2 ．全班交流。