《青春期心理健康教育》校本

因此，我尽可能鼓励、推荐他参加各种活动，使他变得愉快起来。

五、个案指导成果及总结

经过一个学期矫治、引导教育，李某的表现大有改观，最突出的一点就是他不在形单影只，能主动与同学、老师交流，学习也有了明显的进步。

个案（四）：李晓（化名），男，18岁，现为高一学生；

吴兰（化名），女，17岁，现为高一学生。

一、问题行为简述

1、高中以前，李晓一直是老师的宠儿。中考使他从最高点掉了下来。进入高中后，内向的李晓不喜欢和不熟悉的人交往，总担心别人瞧不起他。加上高中学习枯燥单调，他感到难以适应周围的人和事物。他怀念初中的同学、老师和一切。

2、吴兰，她每天学习到晚上12点，早上6点起床，中午也不休息。作业太多，学习压力常常会让她头痛，使她多疑、失眠、心烦，而且自己厌恶自己，认为自己很差，特别是数理化。又身在尖子班，压力很大，有时很压抑。尤其是物理，她很想学好。但一看到物理书就头痛，一上物理课就走神。她常常失眠，常常在夜晚偷偷地哭，感到只有哭才能发泄压力。

二、资料收集

1、家庭关系及经济情况

李晓：父母均为电信局职工，有固定收入;还有一个已参加工作的哥哥

吴兰：父亲为教师，母亲是农民，还有一个在上小学的弟弟。 2、父母教育态度：

李晓和吴兰的父母均对子女的学习抓得较紧，给子女学习上的压力较大，总爱问子女的学习成绩。

三、案例分析

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从学生自身来说：李晓、吴兰均为高一新生，由于环境变化大，压力大，新生容易出现害怕、嫉妒、焦虑、自卑等情绪表现。对学习感到力不从心，容易产生厌恶情绪，总认为班上其他同学比自己强，很容易自卑、生气、产生强烈的孤独感。性格比较内向的李晓总是很难适应新的环境。

从家庭方面来说：家庭压力过大。不少父母会把升学和就业的压力提前灌输给子女。另外，学生心理发展速度加快，但父母的教育方式没有改变，给青春期渴望独立和理解的学生也造成较大压力。 从学校方面来说：学校过分强调教学，忽视适应性教育，特别是心理健康教育跟不上。学生进校后，学校通常希望新生立即投入紧张的学习生活中，给予新生的也主要是学科知识的教学和一般的常规性入校教育。针对新生心理开展的适应性教育没有跟上，有的甚至没有。

四、指导思想

学生：自己做好充足的心理准备，估计一些可能出现的情况；主动向周围人学习一些必要的适应方法。面临问题和困难，积极改善，必要时寻求老师、父母和同学的帮助，也可以向校内专业的心理咨询老师倾诉求助。

对家庭而言：要尽量做到?三多?和?三不要?。?三多?是：多观察子女的表现，多和老师交流，多和子女讨论学习、生活和交往。?三不要?是：不要时时刻刻提醒孩子的成绩，不要夸大子女在这一时期的表现，不要当着子女的面把孩子与其他人相比。

对学校而言：应充分重视新生的适应性问题，并积极开展多种形式的学生活动和心理健康教育。对入校新生进行集体心理讲座，对同一反应的学生进行团体咨询或个体辅导，开展多种形式的心理健康教育宣传，进行新生心理健康状况测查。同时，因为新生的很多问题与家庭密切相关，可开设相应的家长培训班。

五、指导成果

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针对李晓和吴兰的这一问题，我首先告诉他们要学会适应新的学习环境，和同学多交流交流，和老师多谈一谈，不要把自己封闭起来，经过一段时间的交流和学生自身的调整，他们感觉到心情好了许多；加之我和他们的父母多次交谈，告诉他们不要总是问孩子的成绩，也不要给孩子太多的压力，给孩子多一点自由发挥的空间，相信孩子能做好。

李晓和吴兰在新的环境中终于找到了往日学习的感觉和自信，在上次期中考试中，李晓考了全班第一，吴兰也考了物理全班第一，总分全班第三的好成绩。父母们都非常高兴。

对于李晓、吴兰的事情解决了，可能还有许多象李晓、吴兰这样的学生，他们可能也很难一下子就适应一个新的环境，希望学校能对新生多进行心理咨询和教育，以便让学生能更快、更好的适应环境，发挥潜能。

个案（五）：夏某，17，女岁，现为高二学生 一、问题行为简述

中考时，夏某靠死记硬背，勉勉强强考上了高中，自上高中以来，她的付出得到的总是原本远不如人的成绩，一想起她的在家辛苦劳作的父母，她那年少不懂事的弟妹，和自己无缘的大学校门时，总能让她在对着考卷发愣时猛地惊醒过来。

夏某似乎是个?绝缘体?。为了学习，为了成绩，她总是埋头苦学，她似乎和生活的快乐总无缘，有的只是责任与痛苦。她总是默默地做自己的事情，和同班又同村的小玉过着?宿舍—教室?两点一线的生活。但奇怪的是她俩之间很少说话，而且是针锋相对的竞争对手。她们都认为自己不聪明，所以拼了命地学，因此女生宿舍里，最晚睡觉的总是她俩。她们总较着劲，看谁睡得晚，特别是夏某，一看到小玉比自己多读点，心理就特别难受，一定要找回这段时间来，有时甚至连写日记的时间都没了。发展到后来，夏某只要一抬头看到坐在前

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面的小玉就会有心理压力，读不进书。夏某终于忍不住了，要求调座位，第一次班主任没答应她，想让她再适应适应，经不住她再三要求，也考虑到她的情况，班主任终于为她调了座位。期中考时，夏某的成绩不但没有进步反而退步了许多，发试卷的那天她哭了：怎么向爸妈交代呢？

紧接着怪事又来了，夏某又来要求调座位了，这一次是因为她总觉得周围有股香味，一闻到它，就头晕脑胀的。她把怀疑的对象告诉了班主任，经多次调查，周围的同学都没闻到，而怀疑的那位同学也没喷香水，夏某却又明明闻到了，到底是怎么回事呢？

后来，夏某又读不进书了，因为总觉得眼前有飞蛾在舞动，但她总是强迫自己学习，为了让脑子不在走神，她就用牙齿咬住右手，结果不知不觉中，手都咬破了，但还是没有效果。

上学期结束了，小芳的成绩不见起色，徘徊在四、五十名，新学期开学时，她不忍心再让父母东挪西凑，自己也没有勇气走进教室，她辍学了。

二、辅导过程

本个案中的当事人性格较内向，有较重的自卑心理，且患有轻度的强迫症，因此要进行心理的疏导必须疏通师生间的?情感通道?，搭建起相互间信任的桥梁，使她在合适的场景中愿意尽可能清楚地表达她的感受，才能为辅导提供了可能。在这一环节中，我主要运用了倾听、共情的技巧，使当事人确信我能理解她的感受，从而建立了良好的关系。这是第一步也是最关键的一步。事后，她告诉我：我是第一个能作为一个聆听者听她第一次从容地描述她的感受的人。

此后，我继续保持这种信任，一直强调我和她的?共生?关系，经常使用诸如?共同面对?、?同进退?、?分担?等字眼，总之，无条件积极关注。她也表现出积极的合作态度，将自己的?私人日记?拿给我。同时，在一些难以直接说明的问题上，我则采用了讲故

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