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战术配合。

31、进攻原则包括 制造宽度，加大深度，机动灵活，应变能力 。 33、任意球的进攻配合包括 直接射门，配合射门

34、攻守矛盾的斗争 是阵型演变和发展的动力，队员竞技能力的不断提高 是阵型演变和发展的基础，制定符合实际的战术， 是阵型变革成功的重要条件，规则的不断修改 是推动阵型演变和发展的重要因素。 二、判断题

1、足球战术分为进攻战术和防守战术两大系统。（ ）

2、在足球比赛中，无论进攻和防守都应该在各个局部地区造成人数上的优势，做到以多攻少，以多防少。（ ）

3、个人战术是局部战术的基础，而局部战术又是全队战术的基础，全队战术则是个人战术和局部战术的综合。（ ）

4、攻守之间的矛盾是相互排斥的，强调了进攻，必然会放弃了防守，因此，在比赛中不可能做到攻守平衡。（ ）

5、在比赛中，在不同的场区必须处理好安全和冒险的关系。在后场要坚持安全，不允许轻易冒险。在前场，特别是在对方罚球区附近，就要敢于冒险突破射门。（ ） 6、1925年，越位规则的改变促使英国人创造了塔式阵型。（ ）

7、1930年，意大利人契普曼创造了足球史上占有重要地位和作用的WM阵型。（ ） 8、50年代中期，匈牙利人首创四前锋阵型。（ ） 9、全攻全守的打法于80年代开始兴起。（ ） 10、决定比赛胜负最重要的因素就是比赛阵型。（ ） 11、WM阵型是一个分工明确，攻守力量平衡的阵型。（ ） 12、制定阵型主要依靠对方的打法和队员特点。（ ） 13、制定阵型必须依据现代足球比赛的规律。（ ） 14、守门员的职责是守住球门，尽量不让球进门。（ ） 15、边前卫的主要职责是防守对方边锋。（ ） 16、中后卫的主要职责是防守通向球门的中间通道。（ ） 17、一次完整的进攻是由发动、发展和结束三个阶段组成。（ ） 18、比赛中人盯人防守是最好的一种防守方法。（ ） 19、区域防守是目前比赛中用的较多的一种防守办法。（ ） 20、目前比赛中普遍采用的是综合防守的办法。（ ） 21、罚球点球不存在战术问题。（ ） 22、跑位也是一种个人进攻战术。（ ） 四、概念题

1、足球战术: 指比赛双方为了比赛的预期目的，根据主客观的情况所采用的个人或集体的手段和方法 2、个人战术: 指队员在比赛中为了战胜对手，完成全队战术配合而采用的个人行动和方法。 3、局部战术: 指两个以上队员，局限在一定区域范围内的战术配合

4、全队战术: 是指在全队中几个位置区域之间采用的协同作战和配合方法，它常具有明确的位置分工和攻守方向。

5、比赛阵型: 是指在比赛中队员的位置排列，是本队攻守力量搭配和职责分工的形式。 6、摆脱: 就是使对方失掉对自己的看守，以便在没有阻挠的情况下完成战术配合

7、跑位: 指无球队员在进攻中为自己创造更好的接球、射门机会或为同伴创造这些机会所

实施的有计划、有目的的战术行动。

8、传球: 传球是集体配合的基础，它是完成战术配合，创造射门机会的主要手段 9、“二过一”: 二过一是指在比赛中的局部地区，两名进攻队员运用传球和跑位来突破对方一名防守队员的配合方法。

10、边路进攻: 指在对方半场两边线地区发展的进攻，边路进攻主要是沿边线地带快速运球突破，传球推进切入、传中、包抄射门。

11、中路进攻: 是指在对方半场中间地带发展的进攻

12、盯人: 指防守队员通过各种方法，紧紧跟随并看守住自己的对手，严格控制对方的有效战术活动。

13、抢截: 指防守者有意识地运用各种规则允许的争抢动作，主动地向控球者发动进攻，把球抢过来、破坏掉或是把持球者的传球断下来的行动。

14、围抢: 指几个防守队员同时围堵，抢断某局部位置的对方控球队员。 15、紧逼盯人: 是贴近对手不给对手从容活动的机会。

16、松动盯人: 是指与对手保持一定的距离，以便随时上前抢断对手的球。

17、保护: 保护是指在同伴紧逼控球队员时，自己选择有利位置来保护同伴，防止对手突破的行动。

18、补位: 补位是指防守队员补同伴在防守中出现的漏洞的互相协作防守的方法。 19、定位球战术: 是指在比赛成死球局面所采用的战术配合。

20、比赛原则: 是足球比赛的特点和攻守的客观规律的高度概括，是在比赛中为了取胜的行动准则。

21、人盯人防守: 是指每个防守队员盯住一个对手，封锁对方的进攻路线，控制对手的活动和传控球时机的配合方法。

22、区域防守: 区域防守是根据场上队员位置的分布，每个防守队员防守住一个区域，在对方某一队员跑入本区时，就积极防守，限制对方进攻活动的配合方法。 23、混合防守: 综合防守是人盯人防守与区域防守相结合的一种防守方法。 五、问答题

1、 请简述足球运动的四大要素。

足球运动是最复杂的运动项目之一，是由技术、战术、身体素质和心理品质四个因素组成，四者之间相互联系，相互渗透，相互补偿，相互制约，片面的强调某一个的作用或依赖某一个方面的优势，已经很难在高水平的比赛中取得优异成绩。

2、 足球战术包括哪些内容？

足球战术分为进攻战术和防守战术两个系统，攻防战术又分为个人战术、局部战术和全队战术。

3、 如何选择比赛阵型？

比赛阵形的选择要根据本队队员的特点和参赛队员的特点来决定。要使每个场上队员在明确基本位置和主要职责的前提下，充分发挥个人的智慧和全队的攻守特点，运用比赛阵形以达到克敌制胜的目的。

4、 简述比赛阵型演变的几个阶段。

现代足球比赛阵形是伴随着足球运动的发展而发展的，可以归纳为以下几个阶段：1）第一阶段（1863—1930年）这一长达半个世纪的足球发展，主要是当时足球水平较低，技术粗糙，发展提高较慢。随着越位规则从“凡是进攻队员在球的前面就是越位”到“进攻队员与对方球门线间对方队员不足3人就是越位”，阵形从“一卫九锋”到“三卫七锋”、“四卫六锋”，直到攻守平衡的“塔式阵形”出现。2）第二阶

段（1930年—1970年）这是现代足球水平提高较快的阶段，阵形变化频繁，发展较快，攻守矛盾尖锐，变革深刻，对世界足球运动的发展影响较大。1925年越位规则由不足3人改为不足2人，对足球运动的发展作用巨大。在这阶段，出现了“WM阵形”、“四前锋阵形”、“4—2—4”、“4—3—3”阵形。3）第三阶段（1970—现在）这是现代足球发展最快，变革最深刻的阶段。它标志着足球机械分工的结束，进入了全面化与多职能的足球时代。这阶段繁多，但都围绕这全攻全守的主线在变化，并向纵深发展。在这阶段内，出现了“1—3—3—3”、“3—5—2”、“5—3—2”阵形。以及其他阵形的全攻全守打法。

5、 简述足球运动的三次重要变革。

1）50年代初，匈牙利首创“四前锋阵形”，这是一个倡导进攻的阵形，这种敢于进攻和创新的精神在足坛树立了榜样，被誉为足球的第一次重大变革。2）1958年，巴西队在第6届世界杯上运用“4—2—4阵形”一举夺得冠军，该阵形是一个以攻为主、攻守平衡的阵形，攻守转换快而顺畅由于边锋和边后卫协助控制中场而有利于夺取比赛的主动权。这被誉为足球的第二次重大变革。3）1974年底10届世界杯，以荷兰、前西德为代表，首创了全攻全守的“1—3—3—3阵形”。这种踢法要求队员能攻善守，首先是本位置的专家，其次是其他位置的能手。队员活动范围大，职责增多，不仅对运动员的个人技战术意识和身体素质提出了全面化的要求，而且对全队的整体攻防一体化要求更高。这被誉为足球的第三次重大变革。

6、 制定阵型的主要依据是什么？

1）必须依据本队队员的能力和特点；2）必须依据现代足球运动比赛的规律。 7、 制定比赛阵形时的注意事项有哪些？

1）切忌盲目搬用脱离实际的阵形；2）提倡发挥队员的应变能力和创造力、全攻全守的能力，要求每名队员都能攻善手；3）保持完整的阵形；4）队员的合理组合；5）合理的攻防方法

8、 进行“二过一”配合时应该注意的问题有什么？

1）控球队员运球接近对手，隐蔽自己的配合意图，一般距对手约1.5米时将球传出；2）传出球要准确，力量要恰当；3）控球队员传出球后要快速起动摆脱对手；4）接应队员要选择好位置，与控球队员保持一定的距离和角度；5）接应队员应尽量直接将球传给插上的同伴，注意场上的情况，抓住战机，避免越位。

9、 抢截主要有几种形式？

抢截通常有三种模式：1）在对手接球前抢断截球；2）在对手接球的一刹那间抢断球；3）在对手拿好球后抢截。

10、如何进行混合防守？

1）对有球队员逼抢；2）对距球近的对方队员要紧逼，距球远的防守队员采用松动防守；3）两个中卫中，突前中卫紧逼对方中锋，拖后中卫进行区域防守；4）对特别有威胁的队员，可由专人盯死。

11、简述中圈开球战术的进攻配合有哪几种。

1）突然袭击，使对方措手不及；2）控制传球，逐步推进。

12、简述任意球进攻战术的进攻配合有哪几种以及应该注意的事项。

进攻配合：1）直接射门；2）配合射门。注意事项：1）传球次数不能多；2）运用假动作迷惑对方；3）传球要及时、准确、避免越位。

13、比赛中的进攻原则内容是什么？

1）制造宽度；2）加大深度；3）机动灵活；4）应变能力。

14、防守战术原则内容是什么？

1）延缓进攻；2）保持平衡；3）收缩保护；4）紧盯控制。 15、围抢的要求有哪些？

1）必须具有充沛的奔跑能力，才能造成在局部地区人数上的优势，从而给对方控球队员造成心理压力；2）抢截要凶狠、果断，要有必胜的信心；3）队员之间应具有协同防守的默契配合；4）在围抢时应注意封死控球队员的传球路线，并结合抢、突击、封堵等手段，防止进攻队员突破或传球。

第四章 足球运动员的身体训练 一、填空题

1、良好的身体素质 是运动员学习和掌握技战术，并在比赛中充分发挥的基础。 2、足球运动员的身体训练的内容包括 一般身体训练，专项身体训练。

3、身体素质，是指运动员在训练和比赛过程中在 速度，力量，耐力，灵敏，柔韧 等方面所表现出的机体工作能力。 4、运动员的一般身体训练和专项身体训练之间存在着 既相互促进又相互制约的对立统一关系

的关系。

5、足球运动员的速度素质包括反应速度，位移速度，动作速度。

6、改善中枢神经系统，缩短神经传导时间，是提高 反应速度 的关键。

7、足球运动员是通过 视觉，本体感受器 的神经冲动通过反射弧的各个环节而做出动作。

8、提高足球运动员的反应速度必须与加强 观察力训练 紧密结合起来。

9、足球场上的奔跑特点之一是经常进行 5—10米的起跑， 10—30 米的冲刺跑。

10、提高足球运动员的动作速度，主要在于提高参加完成各种技术动作肌肉的 爆发力，协调能力

11、速度练习要在运动员 神经兴奋，体力充沛的情况下 的情况下进行。 12、 力量素质 是各项身体素质的基础。

13、足球运动员的力量特点是以 速度力量， 为主的一种 非周期性 的肌肉活动。 14、发展足球运动员的力量，要在发展全身力量的基础上，重点发展 腿部，腰部 的速度力量。

15、提高速度力量的练习，必须有一定的 速度，强度 。 16、 耐力 是人体保持长时间运动的能力。

17、耐力素质训练时，应先进行一般耐力训练，提高人体的有氧代谢， 能力，然后再进行 速度耐力训练，提高 无氧代谢 能力。

18、良好的 灵敏素质 是运动员随心所欲的控制自己身体和肢体器官的前提条件。 19、灵敏素质的提高，必须有 速度，力量，柔韧 素质做保证。 20、灵敏素质的练习应该放在在训练课 基本 部分的 开始阶段。 21、柔韧素质练习幅度要由小，到大，，节奏由 慢 到 快 。 22、儿童少年时期应当以 全面 身体训练为主。

23、儿少时期， 13—14 岁是灵敏素质的快速增长期。 24、一般在 8—12岁发展柔韧素质最佳。 二、判断题

1、专项身体素质训练的任务是全面发展足球运动员所需要的身体素质。（ f ）