上肢

长沙师范专科学校动画教研室教学方案

（教师：刘京 ）

日期： 4 月 1 日（周 ） 班级： 06301

课题·章节：上肢肌肉与上肢体块

教学目的和要求：通过对上肢肌肉的学习，使学生更深入了解上肢的结构关系；通过对上肢体块的认识，使学生掌握更具空间意识的上肢表现方法。 一、

二、 重难点分析：

1、重点：上肢体块关系 2、难点：上肢肌肉的构成

三、 课型：讲授，练习

四、 教法：范例，讲解，练习指导 五、 教具：图片，雕塑

六、 教学内容与过程：

1、组织教学：检查常规

2、导入新课：复习上肢骨骼的构成，导入上肢肌肉的学习。

3、讲授新课：上肢分为手臂和手两部分进行研究： 1）尺寸：（比例）

a.上臂：1.5头长 前臂（约等于）：1头长。 手；0.8头长（鼻底—下巴乘3） 手宽：鼻底至下颏。

b.肘与肚脐在同一线上，腕与大转子同一线上。 2）体块：

a.手臂：肩向肘起，逐渐变细，类似圆柱体；

由肘向腕，形体从圆向扁平过渡，也似圆柱/椎体。

b.手：手掌（不考虑拇指）是一个典型的禊状体；腕部厚而宽，指部窄而薄；（手指的杆状体与球状体关节） 3）运用规律：

a.上臂与前臂的弯曲，运动以肘部为枢纽，它们在一般情况下构成连续外曲的结构模式。

b.由于双臂在肩关节上连接的位置相对稳定，特别是与锁骨，因此我们往往把双臂与锁骨的关系连成一个整体来看待。

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c.在背部的表现中，我们看不到锁骨，往往

把三角肌与斜方肌的连接处，作为手臂与肩的连接点，在作一个反向的锁骨轭状线。

4）手臂的主要肌肉分布：

a.肩部—冈下肌，小圆肌，大圆肌（侧面，三角肌；）

b.上臂：{肱二头肌：起于肩关节上方前侧，止于桡骨上端； {肱肌：起于肱骨下方前例，止于尺骨；

{肱三头肌：起于肩关节下方，肱骨上端后例，止于鹰嘴突。 c.前臂： {外侧肌群：起于肱骨外髁上方1/3，止于桡骨。

{背侧肌群：起于肱骨外上髁，桡，尺背面，止于掌骨。 {掌侧肌群：起于肱骨内上髁附近，止腕骨，指骨。 详细说来：

{外侧肌群：肱桡肌，桡侧腕长伸肌，桡侧腕短伸肌，拇长短伸肌。 {背侧肌群：指伸肌，小指固有伸肌，尺侧腕伸肌。 {掌侧肌群：（旋前圆肌）桡侧腕屈肌，掌长肌，尺侧腕屈肌。 观察与思考：（师生互动）

观察两个动态手臂的范例，指出肌肉的名称。 5）手部外形特征： a.尺寸：

（1）中指最长，相当于掌的长度；

（2）食指，无名指约等于到中指指甲底部的长度； （3）小指止于无名指第二指关节； （4）拇指根部约处于掌中，第一关节与掌指关节相对，止于食指第一关节的位置。 （5）除拇指外，每个手指的指节为前一指节的2/3； （6）拇指则为1.2节等长. b.体块：

（1）刚才已讲过整个手掌（除拇指外）是一个禊形体； （2）微观来看： 1》每一个手指的体块类似于一段指节和一个指关节交替排列的一整套杆形和球形结构。

2》拇指禊状体：与其它手指处于不同平面，面向不同的方向，相对独立。 6）手部骨骼：（出示挂图） a.尺骨小头，桡骨茎突 b.腕骨：（8块）

{月骨，豌骨，手骨 {三角骨，头状骨，钩骨 {大多角骨，小多角骨

指骨，掌骨 7）手部肌肉：

{正面，三大突起（三角形），拇短展肌，小指展肌，指垫。 {背面，小指展肌，骨间肌，指伸肌腱，关节囊，月壮突出面。 {侧面：骨间肌，基节骨，中节骨，末节骨，指垫，拇对掌肌。

重点掌握：

小指已肌，拇短已肌，骨间肌，指伸肌腱，关节囊。

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指屈肌腱，指垫，豌豆肌，月壮突起面。 8）画法及注意事项：

a.位置呈现高低变化；除拇指在外，其他指关节的位置关系可看成弧线（或140度），这有助于我们抓形和把握透视。

b.掌时，手腕不能弯成90度，食指比其他三指突出。 c.握掌时，由小指开始运动；（紧握时，各关节成90度） 松拳则反之。

d.手指张开后，拇指最大与大掌成90角； e.用几何形，把手和手臂连贯起来画；

f.小指掌关节与尺骨头成一条直线，高度一般相等； 拇指与食指相交于腕掌，臂连接点。（接进5度）、

七、 小结（略）

八、 课后要求（一）手臂写生（4开） 2张

（二）半身像写生（4-2开）

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