户外训前导入操作-黄 拓展 拓展培训 拓展教练

户外训前导入（共60分钟） 训前导入（20分钟）：

1. 整队，问好：某某公司的各位伙伴们，大家上午好！要求学员给予回应：“好；很好；非常好！+手势。”

2.手机调无声，原地坐下。欢迎来到“行知外展训练学校，***训练基地”，教练自我介绍。 3. 我们给大家策划了非常精彩的拓展项目；接下来的15分钟时间我们就一起来了解将要切身体验的拓展训练的精髓。注意，大家只需要做好倾听就可以了。

您自己来参与想要收获什么？我们怎么做才能拿到？邀请我们全程认真投入每个环节！ 体验式学习：

什么是体验式培训？体验式培训的四个流程；体验式培训的特点。 什么是体验式培训

1、体验式培训的定义：

通过个人在活动中的充分参与，来获得个人的体验，在培训师指导下，团队成员共同交流，分享体验，提升认识的培训方式。

在教学形式方面： 以参与体验为先→再共同分享交流→与自身工作结合→灵活地应用 2、与传统教育模式的最根本区别：

体验式：以学员为中心，以学为主，先行而后知。 传统式：以教师为中心，以教为主，先知而后行。 3、外展训练形式的特点

在教学内容方面： 知识、技能等智力因素→态度、精神等非智力因素 在教学环境方面： 室内培训→户外拓展训练 3、体验式培训的精髓：背唐诗－－－骑单车 团队（TEAM）的定义：

? Together ? Everybody ? Achieves ? More

（大家配合取得更好的成绩，是个人取得成绩的工具。）

组建团队及展示（共25分钟，组建20分钟、展示5分钟）

? 选举队长、旗手、队秘、水手，确立队名，队徽、队训、设计队歌，15分钟后全体

队员展示团队的成果。（具体要求如下） ? 队名：体现出团队精神和训练的宗旨。

? 队训：简单明了，朗朗上口（4字一句，2句以上） ? 队徽：表现出本队的气质。

? 队歌：歌词自编，曲子可以套用，要求雄壮,有力,能鼓舞士气。（5句以上）

1

团队规范（12分钟）

在开始我们今天的培训之前，最后强调几点关于此次培训我们需要共同去遵守的团队规范： 积极参与：

? 三个给予 微笑、倾听、掌声（爱的鼓励） ? 三个忘记: 身份、年龄、性别

? 两个暗号: 聚沙成塔－－收到 最高境界－－静悄悄 ? 空杯心态 延迟评判 相互信赖（同伴和教练） 维护秩序

1. 训练中，禁止使用手机以及摄像、录音；

2. 未得到教练的许可，不得擅自攀爬训练架或做其它运动；

3. 受训期间，不得外出。请假必须向本次带队的公司负责人和教练核准后，方可离训； 4. 受训期间，严格服从教练的指挥，在教练的指导下，按要求完成保护动作和训练动作； 5. 在户外训练时，严禁吸烟、嚼槟榔、必须接打电话的情况则在10以外；

6. 饮水一次性杯子用一天，可以折叠，坏了可更换，遗失自行解决，为了爱护训练环境。 7、每个时间段会通知下个集合的时间和地点。（常规时间如下）

注意：迟到具体奖励方式是2人迟到（含2人）队长自己接受2倍标准，1人迟到除自己外全队接受。（标准是男士20俯卧撑，女士20伸蹲） 07：00 早餐 08：15 — 12：00 场地训练 12：00 — 午餐、休息 14：30 — 17：30 场地训练

教练的在本次训练中的作用是：

教练不是帮学员解决具体问题，如一面镜子，使你自己洞悉与理清自己的状态和情绪。教练会对学员表现的有效性给予直接的回应，支持你自己及时调整心态，认清目标，以最佳状态去创造成果。（镜子、指南针、催化剂）

主教练（以爱的鼓励）推出带队教练（3分钟）

指定下次集合时间和地点；问好！结束训前导入，休整。

2