阳光体育大课间活动的研究 付贵乙

阳光体育大课间活动有效组织实施的研究

大连.甘井子区松江路小学

付贵乙

阳光体育大课间活动有效组织实施的研究

我国启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措。这一活动的目的，就是要通过阳光体育的抓手作用，促进各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，有效提高学生体质健康水平。我们知道，体育课是开展和落实阳光体育活动的主渠道、主阵地，而大课间体育活动则是落实和保障在校学生每天锻炼一小时的重要途经。也是学生课间生活的一个快乐场所。它不但能够起到课间调节作用，而且还让学生在轻松、快乐中收获健康。广泛深入地开展大课间体育活动，能够有效地改变学生体育锻炼不足的现状；有效地提高学生体质健康水平，促进学生健康、活泼的成长。快乐和幸福是大课间活动的本质，“我阳光、我运动、我健康、我快乐”是阳光体育大课间活动永恒的追求。落实学生每天一小时体育活动，是学校体育工作最主要的目标；是为学生奠定良好体育基础的最基本途经；是促进学生健康成长最有力的措施；是衡量学校体育工作是否到位的主要标准。

一、加强落实，有效组织和实施适合本校实际情况的阳光体育大课间活动

目前，我们松江路小学的阳光体育大课间活动的开展的如火如荼，结合《国家学生体质健康标准》，将大课间体育活动分为两大部分：第一部分广播操、集体舞、排球操；第二部分开展各种形式的体育活动，有力保证了学生每天一小时体育活动。我校在大课间活动内容、形式及组织上逐步完善。根据学校的场地、学生的实际情况，探索开展适合我校实际的大课间体育活动。通过观察、了解约有90%以上的学生都喜欢参与大课间体育活动，并在活动中相互交流、团结合作、友善相处。

1、注重实效性、尽显本校特色—回归方阵形成学校一道亮丽风景

我校多年来一直坚持回归方阵的创新与尝试，并形成良好的行走习惯。为有效提高学生的耐力素质、增强体质，达到《国家学生体质健康标准》，学校群策群力，加大了对跑早操

的管理力度。采取具体措施：早操要求体育教师指导，班主任到岗组织、学校领导查岗，教导处组织学生会分年级、班级进行评价打分考核。每周一利用全校师生升国旗的时间，公布跑操优秀的班级并颁发流动红旗。以此激励学生的班集体荣誉感，增强班级的凝聚力，形成班级之间相互竞争创优。跑操方阵队列整齐、步调一致、精神饱满、班训口号响亮。跑操习惯的养成，学生上课迟到的现象减少了，时间观念加强了。学生的集体荣誉感和责任心也得到了提高。已逐步形成了“班兴我荣、班衰我耻”的荣辱感，同时也展示了我校学生积极向上、勇往直前的新时代中学生良好的精神风貌。跑操成了缓解学习压力、提高身体素质的重要手段。学生普遍反映，把每天坚持跑早操当成自己的一种生活习惯，几年坚持下来，不知不觉间，肺活量提高了、耐力素质增强了，体育运动的兴趣培养了起来。学生按时进行晨间跑步、眼保健操、课间操、体育课和课外体育活动，他们锻炼的积极性、能动性、自觉性进一步得以调动起来。学校真正把：“三操、两活动”纳入规范化管理的轨道。

2、以比赛为契机搭建舞台，让学生的个性得以张扬、拥有健康未来。

课间操是学校体育工作的重要组成部分，也是落实阳光体育运动的途经。是实施素质教育的具体体现。全体学生在节奏明快、强劲奔放、磅礴激昂的音乐伴奏下，展示着新时代青少年的青春豪情与富有激情活力的青春年华，使学生在不知不觉中愉快地接受逐渐加大的运动负荷，得到了良好的健身效果。为了能使的课间操达到整齐规范，这完全归功于我们的体育课和课外体育活动。每年新生入学，我们狠抓广播操的规范动作。学校每年利用运动会的开幕式，举行全校性的集体广播操比赛。这项活动极大地促进了学生练操、做操的兴趣与积极性，也使学生在课间操这个舞台上彰显了个性，为学生健康未来奠定了坚实的基础。

3、开拓创新，以校本课程为依托形成本校特色，为学生健康成长夯实基础。

课外体育活动，项目多样、形式新颖，真正实现了把时间还给学生、把空间留给学生、把方法教给学生、把健康带给学生。让学生走到阳光下，到操场上去，到大自然中去活泼、健康的成长。让学生尽享体育运动带给自身的欢乐与愉悦。

①建立保障机制，加强组织管理，用制度保障学生有足够的活动时间。大课间体育活动要想取得有效实施且长远发展，必须更进一步更新观念、转变思想，牢固树立现代健康观，以学生发展为本，保证体育活动时间的落实。有了强健的体魄和健康的心态，学生才能全身心地投入学习。我校拥有学生近600名，为了开展好每天的大课间体育活动，学校加强领导，逐步形成了有计划、有布置、有检查、有专人负责的管理体系，使大课间活动落实到人，分块管理。每天下午的大课间体育活动不仅排入课表，而且还列入课程管理范畴。做到时间、内容、场地、器材、责任人全面落实，使学生的活动空间得到扩展。

②突显个性、体现自主选择。仅给学生充足的时间和空间并不能保障学生有良好的活动效果。我校为了突显学生个性，把自主活动的权力还给学生。根据学生个人的兴趣爱好，选择最适合自己的体育项目参与，体现了“我选择、我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动的内涵。学生在课外体育活动这个大舞台上，尽情地嬉戏、玩耍。活动内容丰富多彩、形式多样：有结合学校特色的各类排球活动、跳绳、拔河等集体项目；也有跳小绳、踢毽、跳皮筋、掷沙包、转呼啦圈、滚铁环等单个项目。为了使这些活动项目有序开展，学校体育组制定了一系列行之有效的措施。并根据活动计划、内容、场地器材安排专职体育教师负责指导，每周轮换活动项目。学生在宽松、和谐、愉快的气氛中，体验着身心的满足。每天的课外体育活动成了学生放松心情、增进友谊的重要阵地、也成了学生彰显个性、实现自主创新的场所。

③以班级排球竞赛为载体，使大课间体育活动更显生动气息。我校把排球作为学校特色，排球特色创建主要依靠厚实的班级群众基础。为了很好地开发校本排球课程资源，班班都组建了自己的排球队，并利用课余时间训练。为了带动班级排球技能、技术水平的提高，我校开展全校性的班级排球赛。充分体现了学校领导对落实学生每天一小时体育锻炼的重视程度与支持，这已经成为传统。每到比赛日，班级排球队的同学团结协作、顽强拼搏、互不相让；赛场外的班级啦啦队员你来我往、高声呐喊。一场小小的班级排球赛，牵动着班级中的每个成员，人人心中拥有集体。为了班级的荣誉，他们各尽所能，几乎是全员参与。这项活动的深入开展，使我校排球传统项目得以很好的开发、普及和利用。这种组织形式的课外体育活