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1000道菜的做法家常菜 - 图文

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下牛肉丝炒匀即可。

牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。

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糖醋带鱼(图解)

材料：冰鲜带鱼两条

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配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，葱，白糖，醋，酱油等

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1、洗净剁块，拌入少许生粉或面粉，入锅炸至表面金黄

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2、捞起，空干

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3、花椒粒炒香，倒入配料（葱先别倒），倒入酱油醋白糖加少许料酒

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[/I] 下牛肉丝炒匀即可。牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。 [/I] 糖醋带鱼(图解) 材料：冰鲜带鱼两条 [/I] 配料：姜，蒜，泡辣椒，花椒，葱，白糖，醋，酱油等 [/I] 1、洗净剁块，拌入少许生粉或面粉，入锅炸至表面金黄 [/I] 2、捞起，空干 [/I] 3、花椒粒炒香，倒入配料（葱先别倒），倒入酱油醋白糖加少许料酒

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