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圣严法师语录快乐人生

滅少壓力的辦法很簡單

少一點得失心多一點自知之明然後在確定方向之後要能夠全力以赴

《是非要溫柔》

第三篇消除壓力

37頭腦休息

可輕鬆面對煩躁的狀況放開心胸靜觀世間萬象壓力便找不到自己

《人間世》

第三篇消除壓力

第四篇知足常樂

人「需要」的東西不多但「想要」的東西太多因而造成自己的忙碌、緊張給自己帶來很多的壓迫感

《是非要溫柔》

第四篇知足常樂

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滅少壓力的辦法很簡單少一點得失心多一點自知之明然後在確定方向之後要能夠全力以赴《是非要溫柔》第三篇消除壓力37頭腦休息可輕鬆面對煩躁的狀況放開心胸靜觀世間萬象壓力便找不到自己《人間世》第三篇消除壓力38第四篇知足常樂人「需要」的東西不多但「想要」的東西太多因而造成自己的忙碌、緊張給自己帶來很多的壓迫感《是非要溫柔》第四篇知足常樂1<&

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