体育理论题库练习

判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 97 题：体育锻炼，不仅可以锻炼身体，培养意志品质，陶冶情操，发展情感，增长才智，而且还可以培养集体观念，加强组织纪律性，创造良好的人际 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 98 题：2001年7月，我国获得2008年奥运会的举办权。北京奥组委提出了“绿色奥科技奥人文奥运”的北京奥运会三大理念。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A 第 99 题：“没有疾病的人就是健康的人”你认为这种观点正确吗？ 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 100 题：一般认为人的体重超过标准体重的20%为肥胖。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 101 题：为提高人们的睡眠质量，2001年确定每年的3月21日为“世界睡眠日”。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 102 题：体育是现代人素质的重要组成部分，这句话说得对吗？ 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 103 题：体育锻炼最有助于身体健康的获得，其既是身体活动，又是心理活动和社会活动。因此，体育锻炼不仅有利于身体健康，而且对于人的心理健康和社会适应具有积极的促进作用，从而提高人的生活质量。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 104 题：体育（Physical Education & Sport），亦称“广义体育”或“体育运动”，指以身体练习为基本手段，以增强体促进人的全面发丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意有组织的社会活动，是社会文化的组成部分。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 105 题：学校体育的根本目的是“强身健体，最大限度的提高学生的运动能力”。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 106 题：体育锻炼的效果主要取决于人体的出汗程度。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 107 题：运动中出现“极点”后，继续坚持适当减速跑，加深呼吸，各种不良感觉就会消失，动作就会变得轻协有力，而且工作能力又会重新提高。这种现象被称为“第二次呼吸”。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A 第 108 题：《国家学生体质健康标准》中的跳绳项目主要测试人体下肢爆发力和身体协调能力。

判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 109 题：体能可分为：与健康有关的体能和与动作有关的体能两大类。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A 第 110 题：《国家学生体质健康标准》中的坐位体前屈项目主要测试人体的上肢力量。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 111 题：群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质，增进健康，调节精神和丰富社会文化生活为目的的体育活动。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 112 题：健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 113 题：体育的生物功能主要包括教育、健身养生和健美等方面的功能。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 114 题：心理健康是指对于环境及相互关系具有高效而愉快的适应，心理健康的人能保持平静的情绪，敏锐的观察与思维，适应社会环境的行为和气质。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 115 题：肌肉收缩时处在适宜的预先拉长状态，才有利于发挥最大力量。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 116 题：速度在运动中表现为反应速度和动作速度两种形式。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 117 题：人的良好心理素质的形成，主要来自于乐观的精神、平和的心态，良好的情绪和坚强的意志几方面因素。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A 第 118 题：“极点”出现后，继续坚持适当减速跑，加深呼吸，各种不良感觉就会消失，动作就会变得轻松、协调、有力，而且工作能力又会重新提高。这种现象被称为“第二次呼吸”。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 119 题：运动中的“缓冲”是指运动环节由屈曲状态转变为伸展状态。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 120 题：高血压患者进行体育锻炼作用在于改善大脑皮层中枢的功能，调节皮层与内脏的联系，改善各系统器官机能的协调性，加强血液循环，使血管扩张，血流加速。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 121 题：经常进行体育锻炼，能刺激人体的心血管系统，使其更具活力；能调节人体内分泌系统，分泌有利于人体健康的微量激素；能改善人体神经系统的功能，使人们保持良好的精神状态，思维更加活跃；能使人们的肢体强健，耐受力大幅提高。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 122 题：体育课是高校体育的中心环节，但它只是实现高校体育目的任务的途径之一，而不是唯一的组织形式。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 123 题：在进行低强度的运动时，氧的供给量充足，能够满足“有氧代谢”的需氧量，因此这一类运动称之为有氧运动。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 124 题：所有在田径场进行的赛跑都是顺时针方向前进的。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 125 题：在运动中和运动后感到口渴应大量喝水以补充水份。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 126 题：标准的高尔夫球场是由18个洞组成的。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 127 题：剧烈运动后不能马上停下或坐下，是为了防止血液大量聚积在下肢而出现重力休克。

判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 128 题：引体向上练习主要锻炼的是上肢的伸肌力量。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 129 题：发展耐力素质可采用有氧锻炼和无氧锻炼两种方法，前者主要用于增强心肺功能，以健身为目的；而后者主要用于发展和保持快速跑的耐力，以提高运动成绩为目的。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 130 题：在生活中，有些人注意自身的保健饮食结构，注意合理安排自己的工作、学习、休息、娱乐及体育活动，注意自己的心理状态和社会交往，并且精力 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 131 题：运动中出现腹痛时，可减慢跑速，加深呼吸，用手按压疼痛部位，坚持一段时间疼痛一般可减轻或消失。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A

第 132 题：摆在21世纪人类面前的现实，一方面是更加丰富的物质财富，另一方面却是更为恶劣的生存环境。大自然的警示说明：人类要利用自然、善待自然，学会和谐地与自然共同生存，导致人类自然的生存危机。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 B

第 133 题：人与人之间最基本的关系是心理关系，因此人与人之间的矛盾往往由心理冲突所致，而人与人之间的友情则是心理相融的结果。心理素质是一个人综合素质的基础，心理的健康发展是最基本的人生课题。 判断题 正确（√） 错误（×）

选择结果 （×） 正确答案 A