《饥荒》实用食谱推荐及食物制作方法

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蔬菜的来源也非常简单，树枝就不多说了。

虽然增加血量很少，但是廉价的材料费用可以使得大量烹饪。 其美中不足就是，冬天无法获得。 茄子饭盒

血量+3饱腹+37.5精神+5 保质期15天优先度1

需求：至少一个茄子，菜度X0.5 做法示例：茄子X1，胡萝卜X3 茄子X1，胡萝卜X1，浆果X2 评价：★☆☆☆☆

茄子饭盒的原料真的是一个不错的回复品，额外的一点饱腹度真的不值得你去浪费这么多原料。

培根鸡蛋

血量+20饱腹+75精神+5 保质期20天优先度10

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需求：至少蛋度X2，肉度X1.5，禁止出现蔬菜。 做法示例：鸡蛋X2，怪物肉X1，小肉块X1 鸡蛋X2，大肉块X2 评价：★★★☆☆

这份烹饪的材料不是很复杂，想做出来至少有4块肉即可，造价较高。 它的回复能力也是综合性的，少量回复血量，回复较高的饱腹度。 如果你是只有肉了，没有浆果之类的填充物，可以选择培根鸡蛋。

你要把它当做回复饱腹的烹饪看待，如果你想增加血量，推荐你去掉一块肉换成蔬菜，制成波兰水饺。

这份烹饪是用来回复饱腹的，造家较高，但保质期相当可观，可下洞穴使用。 火龙果派

血量+40饱腹+75精神+5 保质期15天优先度1 需求：至少一个火龙果。 做法示例：火龙果X1，浆果X3 火龙果X1，树枝X3 评价：★★★☆☆

火龙果拥有优秀的回复属性，较长的保质期，是个不错的回复品。

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火龙果的原料是比较昂贵的，你的农场使用无法辨认的种子，只有百分之五的几率种出来，并且喂鸟也不是有很大的几率给你吐出更多种子。

火龙果来之不易，且行且珍惜。 炸玉米卷

血量+20饱腹+38精神+5 保质期6天优先度10

需求：至少一条鱼和一个玉米。 做法示例：鱼X1，玉米X1，树枝X2 鱼X1，玉米X1，浆果X2 评价：★★☆☆☆

较小的回复值，如果无聊了可以烹饪当小零食。 由于玉米再生率高，所以原料获得不是太困难。 低保质期使得它大部分用于出锅即食或者走投无路。 浪费原料，倒不如多花一个玉米去做一个炸鱼排。 炸鱼排

血量+40饱腹+38精神+5

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保质期10天优先度10

需求：至少一条鱼，只能有一根树枝。 做法示例：鱼X1，树枝X1，浆果X2 鱼X1，树枝X1，胡萝卜X2 评价★★★★★

这道廉价的烹饪适用于你的任何发展程度。

在前期你只需要两个蜘蛛网就可以获得鱼，做法简单。

高血量回复和成本低就注定了它的地位，在前期你只需要2个蜘蛛网就可以获得这个较为昂贵的鱼。

在后期他的回复属性不会变，但你的发展程度使得它可以被大量烹饪。 简而言之，优秀的血量回复，廉价的材料。 浆果盘

血量+3饱腹+38精神+5 保质期15天不优先

需求：至少果度X0.5，不能出现树枝，肉，蔬菜。 做法示例：浆果X4 评价：★☆☆☆☆