子宫内膜异位症的注意事项

子宫内膜异位是现在多发的一种生殖器疾病，给女性朋友带了很大的困扰跟痛苦。很多患者在患病初期并不知道自己患了子宫内膜异位。到了后期治疗起来就会比较麻烦。那么子宫内膜异位应该怎样来护理呢?

子宫内膜异位症是女性常见的妇科病，不注意治疗的话会导致不孕不育症状。子宫内膜异位症症状其主要表现为继发性病经、性交瘤、盆腔痛、月经异常、不孕等。

一、饮食

子宫内膜异位症的饮食保养要注意以谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。多吃一些补虚益气食品, 比如膳食营养补充剂，香活，可以助气行血，能有缓解疼痛之效。气血虚少者尤为适宜。总而言之，子宫内膜异位症饮食规则应该掌握，家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

二、子宫的保护措施

首先，女性子宫内膜异位患者要注意自身保暖，避免感寒着凉，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情，也子宫内膜异位症患者的注意事项中不可缺少

的。

三、尽量避免人流术

人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。 以上就是关于子宫内膜异位症护理的一些注意事项。子宫内膜异位如果不加注意很容易会发展的比较严重，甚至造成患者的不孕不育。所以患者一定要时时注意自己的身体动向。以免造成遗憾。