小学 少年宫篮球课时安排

黄塘中心小学“春蕾”乡村学校少年宫 篮球组 组活动记录表 活动时间 活动地点 活动内容 提高学生的篮球基础。 活动效果

2014.6.4 操场 参加人数 辅 导 员 61 郑景福,张展平 一、课堂常规 二、训练内容 （1）高运球慢跑绕圈 （2）原地双手弹击球 2组×50次 （3）原地抛接高空球练习 2组×50次 （4）原地抛接击地球练习 2组×50次 三、放松总结 黄塘中心小学“春蕾”乡村学校少年宫 篮球组 组活动记录表 活动时间 活动地点 活动内容 提高学生的篮球基础。 活动效果

2014.6.6 操场 参加人数 辅 导 员 59 郑景福,张展平 一、课堂常规 二、训练内容 （1）原地抛接击地球练习 2组×50次 （2）行进间高运球练习 〈1〉讲解动作要领，身体姿势。 〈2〉上肢动作与手拍球的部位和方向 （3）身体素质练习： 三、放松总结 黄塘中心小学“春蕾”乡村学校少年宫 篮球组 组活动记录表 活动时间 活动地点 活动内容 提高学生的篮球基础。 活动效果 一、课堂常规 二、训练内容 （1）行进间低运球练习 〈1〉讲解动作要领，身体姿势。 〈2〉上肢动作与手拍球的部位和方向 （2）身体素质练习： 跑：侧身跑 2组×30M 后退跑 2组×30M 跳：跨步纵跳 8组 跳步急停 8组 滑步：侧滑步 4组×5M折返 前滑步 4组×5M折返 跨步：跨步急停 4组×5M折返 （3）技术动作辅助练习 〈1〉行进间低运球慢跑 三、放松总结 2014.6.11 操场 参加人数 辅 导 员 62 郑景福,张展平 黄塘中心小学“春蕾”乡村学校少年宫 篮球组 组活动记录表 活动时间 活动地点 活动内容 2014.6.14 操场 参加人数 辅 导 员 60 郑景福,张展平 组织形式：分5组进行对抗比赛 （淘汰制） 教法：（1）讲解比赛的规则 （2）对学生进行跑位合理性的示范讲解 （3）让学生分组对抗 〈1〉在学生比赛中指出所学动作的运用 〈2〉在学生比赛对抗中培养他们的团队精神 〈3〉在边上指导学生如何跑位 〈4〉在比赛中引导学生在什么位置接球是合理的，什么时候出手是合理的 〈5〉如何能够更好的更合理的运用传接球技术 （4）对学生技战术水平的培养 〈1〉教会学生简单的挡拆配合 〈2〉教会学生简单的单打技术 〈3〉教会学生如何运用假动作过人 〈4〉教会学生传球的重要性 〈5〉教会学生简单的防守技术 〈6〉教会学生怎样去阅读比赛 提高学生的团队精神。 活动效果