人教版九年级体育教案-全集

3．抓住教学时机，结合教材本身的教育功能，稳定学生情绪、控制纪律并渗透安全教育 三．教学过程

内容 教学 内容 上课时间 任课教师 重点：原地双手头后抛实心球的动作要领1．投掷：原地双手头后抛实心球 2．游戏：冲过封锁线 重点 及用力顺序 难点 难点：蹬地、收腹、挥臂的连贯配合 1．通过练习，使学生知道原地前抛实心球的动作要领及用力顺序 教学目标 2 ．通过游戏，发展奔跑、力量等体能以及协调素质。 3．在学练和竞赛中培养勤练善思习惯、互助合作精神和安全规范意识。 教学内容 教师活动 学生活动 步骤 时间 强度 组织形式及安全措施 1．体委集合1．指定集合地队伍 点整队 2．向教师问2．向学生问好 好 3．提出课堂教3．识记学习学内容、目标与内容与目标，要求 明确学练要求 2 小 组织：成四列横队 要求: 明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。

开始部分 课堂 常规 1．手腕脚腕运1．听教师口动 令做动作。 1．组织：散点 要求：听教师口令做操。 2．组织，两臂距离散开

小 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 准备部分 基 本 部 分 徒2．颈部运动 3．肩部运动 4．扩胸运动 5．腰部运动 3．拿实心球 6．压腿运动 做辅助练习。 7．跳跃运动 8 2．动作到位 手有节奏。 到 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 操 中 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ☆ 1．学生尝试双膝跪垫抛实心球。 2．学生尝试组织1： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ 1．学生1．教师点评、尝试抛实补充。 心球 双脚平行站立抛实心球。 2．师生互动交3．学生尝试双脚前后站中 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 立抛实心球。 15 4．徒手双手前抛实心球 要求：动作到位、协调 组织2： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 2．学生流抛实心球的最双脚前后佳方法。 站立抛实心球。 预备：两脚前后站，屈肘于肩上，（1）徒持球于头后，上手练习 体稍后仰 。 比赛 。 （2）持抛：蹬地、收腹、 集体练习 。 5．掷远练习★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ● ● ● ● ● ● ● ● 球练习 甩臂、用力抛向前 。 （3）掷● ● ● ● ● ● ● ● 要求：听老师口令、安全第一。 1．看示范、听讲解。 2．掌握游戏组织： 行投远的练习 。 远比赛 2、指导学生进 1．示范与讲解2．游戏： 方法与要求， 游戏的方法，提中 进行尝试练冲过封锁示竞赛要求。 10 习。 线 大 2．巡回指导与3．积极进行要求：遵守规则，团结 评价。 小组合作，提合作，良性竞争，相互加油。

高竞争力。 1．集体跟随结 教师放松。 1．带领学生放松 1．放松 2．努力自评束 2．集合队伍，组与互评，同时2．总结评织学生总结评议5 听教师总结议 课堂学练情况。 部 评议。 3．下课 3．与学生道别 3．与老师道分 别。 练习密度：35%左右 运动 课 平均心率：125次/分 组织：两臂距离四列横队 小 要求：身心充分放松 负荷 钟 后 预计 心率指数：～ 场地 器材 3.小垫子若干。

反 思 1.实心球20只。 2.播放音乐工具。

一、脚内侧踢球技术

第三章

足球