大学生各类心理行为问题的成因及辅导策略

大学生各类心理行为问题的成因及辅导策略

摘要：目前大学生心理行为问题的发生率不断增加，全面了解和掌握有关大学生心理行为问题的分类、深层成因及有效的辅导策略是非常必要和及时的。大学生心理行为问题主要可分为发展性问题和障碍性问题，深层次的原因包括来自于全球背景下东西方文化交融以及市场经济功利化思想影响下各种社会现象的冲击以及学生自身因素的影响。以发展性心理辅导为主，障碍性心理辅导为辅的辅导策略是解决当前大学生心理行为问题的有效策略。

关键词：大学生心理行为问题 分类 成因 辅导策略

高校是培养高素质人才的摇篮。高素质人才不仅要有良好的思想道德素质、科学文化素质和身体素质，而且要有良好的心理素质。加强大学生心理健康教育工作是推进素质教育、培养全面发展高素质人才的迫切要求，是学生成长成才的迫切要求，是加强和改进大学生思想政治工作的迫切要求。预防大学生心理行为问题关系国家和民族未来的事业。如果一个国家、民族对大学生的事情关心不够，使大学生心理行为问题的发生率不断增加，那么，这不仅使大学生本身受到伤害，还会对国家、民族的未来产生很大的不良影响。要使明天的大学生心理行为问题发生率减少，今天就要做好大学生心理行为问题的预防工作。

一、大学生常见心理行为问题的分类

大学生心理行为问题是指大学生在发展过程中表现出来的不符合或违反社会规则与行为规范，或者不能良好适应社会生活，从而给社会、他人或自身造成不良影响甚至危害的问题。问题表现在：

1、发展性问题

每个人在人生发展的特定阶段，都会遇到一些事情让他产生一些不良情绪或心理上的困惑，我们把这种常见的、人人都会遇到的、随着年龄的增长问题会自动解决或缓解的一系列问题称为“心理不适应”。大学生常常由于环境的改变和情感的挫折产生困惑，有时陷入难过、悲伤、愤怒、无助的情绪。心理不适应类问题的主要症状集中在情绪的不良状态，一般不良情绪不超过两个星期。包括：新生适应问题、心理压力问题、情绪情感困扰问题、人际交往问题、婚恋与性心理问题、网络心理问题、学习适应问题、职业发展和择业问题等。

2、障碍性问题

如果某些同学长时间情绪低落，精神萎靡不振或是出现一些不同于其他同学的情绪与行为表现，如临近考试就特别焦虑，总是发挥失常；学习上出现困难却并非因为不努力；上网时间越来越长，逐渐不受控制等等；对于一些出现典型症状的同学，如害怕见人，害怕特定场合或人；明知没有必要却不能控制的重复行为与反复出现的想法；连续两个星期以上失眠或嗜睡；人际交往中出现严重的问