心理健康C证面试资料 - 图文

因此，在活动方法上，我紧紧围绕小学生的心理健康教育应以“活动和游戏”为主的原则，采用故事讨论法、活动体验法以及心理沟通法来进行教学。 五、教学环节

为了达到以上的活动目标，我精心的设计了活动过程。下面，我具体的说一说我是怎样来设计这节课的。 (1)提出问题

首先，我针对小学生的心理特点，选择了1个关于认识自我的小故事《小橡树做回自己》。 小橡树做回自己

在一个美丽的花园里，苹果树、橘子树、梨树和玫瑰花，它们都幸福而满足地生活着。 花园里的所有成员都是那么快乐，唯独一棵小橡树愁容满面。可怜的小家伙被一个问题困扰着，那就是，它不知道自己是谁。

苹果树认为它不够专心：“如果你真的努力了，一定会结出美味的苹果，你看多容易！”玫瑰花说：“别听它的，开出玫瑰花来才更容易，你看多漂亮！”失望的小橡树按照它们的建议拼命努力，但它越想和别人一样，就越觉得自己失败。

一天，鸟中的智者雕来到了花园，听说了小橡树的困惑后，它说：“你别担心，你的问题并不严重，地球上的许多生灵都面临着同样的问题。我来告诉你怎么办。你不要把生命浪费在去变成别人希望你成为的样子，你就是你自己，你要试着了解你自己，要想做到这一点，就要倾听自己内心的声音。”说完，雕就飞走了。

小树自言自语道：“做我自己？了解我自己？倾听自己的内心声音？”它闭上眼睛，敞开心扉，突然，它听到了自己内心的声音：“你永远都结不出苹果，因为你不是苹果树；你也不会每年每天都开花，因为你不是玫瑰。你是一棵橡树，你的命运就是要长得高大挺拔，给鸟儿们栖息，给游人们遮阴，创造美丽的环境。你有你的使命，去完成它吧！”

小橡树顿觉浑身上下充满了力量和自信，它开始为实现自己的目标而努力。很快它就长成了一棵大橡树，填满了属于自己的空间，赢得了大家的尊重。 在阅读完故事之后，请同学们思考这样两个问题：

1、小橡树曾经被一个什么问题困扰着，使他愁容满面？ 2、小橡树后来为什么浑身上下都充满了力量和自信？

通过精彩的故事和哲理把同学们引向关于认识自我这一主题。让他们在精彩的故事世界里，在轻松的阅读氛围中感受人生，滋养心灵。 (2)分析问题

围绕着这两个问题，让同学们自由讨论交流，在交流之后。 3、 教师总结：

小橡树最后知道了，自己永远都结不出苹果，因为它不是苹果树；自己也不会每年每天都开花，因为它不是玫瑰。它是一棵橡树，它的命运就是要长得高大挺拔，给鸟儿们栖息，给游人们遮阴，创造美丽的环境。小橡树因为正确的认识了自己，了解了自己的价值，它的浑身上下才变得充满了力量。

那么同学们，你们也想正确的认识自己吗？老师告诉你，认识自己最简单的方法就是多问问自己：“我是谁？”现在就让我们来做一个“我是谁？”的游戏。 4、 游戏分两步：

1、我是谁

请同学问自己20次我是谁，然后在5分钟之内以“我是??”为结构的句式来描述自己，写在课前发给同学们的纸上，并不可以出现自己的姓名。

同时教师将准备好的自我形象检核表出示在屏幕上，让同学们在表中选取适合自己的形容词。教师提示：可以从身材、外貌、学习、品德、家庭、学校、气质、兴趣等等方面来回答。

提供选择参考的形容词：

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有恒心的 顺从的 冲动的 有谋略的 爱争辩的 冷漠的 害羞的 有主见的 理性的 缺乏想象的 文静的 富想象力的 有条理的 被动的 善解人意的

直觉的 追根究底的 活跃的有责任心的 乐观的 依赖的 好交际的 友善的 擅言词的 好奇的 助人的 慌乱的固执的 独立的 刚毅的 具体的 富创意的 合作的 爱冒险的实际的 保守的 情绪化的防御的 有自信心的 爱动脑筋的 天真的聪明的 慷慨的 浮躁的 坦率的 有说服力的温柔的 有同情心的 周到的 含蓄的 不重实际的 精确的拘谨的 沉着的 爱反思的 喜欢表现的有效率的 节约的 有野心的 悲观的 真诚的 细心的理想主义的 2猜猜我是谁

在学生完成自我20问这一活动之后，教师将纸收上来叠好，然后将顺序打乱后再发给大家，注意保证让每位同学拿到的都不是自己的。然后每个人轮流到讲台上念给大家听，让大家猜是谁写的。猜对的同学要讲出他的根据，被猜中的同学要谈感受。如果谁也猜不中，则请主人出面认领并发表活动感言。 3)自我分析

教师小结：首先祝贺那些被成功确认的主人，因为你基本上描述出了那个独特的你，让更多的人知道了你是什么样的。至于那些没有被确认的主人，希望你不要气馁，同时希望你以后能主动地去探索和了解自己。

现在我们来分析一下自己的“20句”，看看还透漏了什么。 请同学们将自己写地20句话分成两类。

A：积极评价的句子，如我是个善良的小女孩。 B：消极评价的句子，如我是个孤独的人。 教师说明

如果在你的自我描述中A多于B，说明你对自己有比较积极的认识，反之则说明你对自己的认识不够积极，以后应注意去发现自己的亮点。

“自我20问”这一活动的目的，就是让学生从多方面去问问自己，把学生的视线从集中于自己的一个方面，移向多个方面，引导学生用自己的眼光来看待自己，用自己的心灵来感受自己。

(4)总结提升

教师提问：通过这次反省， 你有何收获？

教师总结：我们每个人都有自己的优点也都有自己的不足之处，重要的是我们应该怎样去正确的面对自己。重要的是：我们想象自己成为什么样的人，往往就会成为什么样的人。在你的心目中树立起一个你自己的形象??这样，你就会向这个形象靠拢，倘使你把自己惟妙惟肖地想象成一个胜利者，这将对你的成功起到不可估量的作用；倘使你把自己想象成一个失败者，单就这一点就会使胜利化为泡影.

所以，了解自己是很重要的，只要你愿意花时间去听听自己的声音，你就会有所发现和体会。这就是孔夫子所说的“吾日三省吾身”的道理。也只有这样，你才能呈现更有力量更有勇气的生命!你才会知道：你活得像不像你要自己想要的样子! 活动中应该注意的问题：

有些学生可能不好意思在班里说出缺点，班内交流看他们意愿。

2、有学生可能说别人缺点时会不注意措辞，不小心伤害别人自尊心，教师要巡视引导帮助，

3、教师要引导学生要全方面看待一个人，多挖掘平时成绩差学生闪光点。

3、如何帮助学生提高抗挫能力？

《在困难面前》说课稿

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一、说课内容：在困难面前

现在我们面对的教育对象多是独生子女，在他们的成长过程中，由于家长过度的呵护等因素，使孩子失去了很多应有的能力，胆小、无毅力、不自信是他们当中许多人的通病，教育孩子在遇到困难时如何应对已经引起了很多家长和老师的重视。作为老师和家长应及时指导并多加鼓励，帮助学生锻炼胆量，为今后的生活积累经验。

二、教学目标：培养学生遇到困难时勇敢的精神、坚强的意志和自信的态度。 三、教学重、难点：

1．通过学习和讨论加深学生对遇到困难如何应对的认识。

2．培养学生在困难面前，坚强自信、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。 四、教学环节

本节课我设计了五个活动：

1．开心一刻——游戏导入，体验困难。

这是一个游戏体验环节，目的是为了让同学们感受到困难伴随着成功无处不在，只有努力才能克服。首先，我为大家介绍游戏内容：全班同学按十人一组随机组成团队，围成一圈，与左右相邻的同学击掌，并同时依次叠加喊出“克——服——困——难——我——能——行”这句话。配合默契，用时最短的团队获胜。随后，在各个团队练习、准备阶段，发生了许多意想不到的困难：同学之间怎样配合、能力比较差的同学如何与团队其他成员进行磨和、怎样才能把速度提到最快??在比赛结束后，我组织全班同学交流体会。同学们大多认为：面对挫折，我们要把握机会，仔细品尝挫折带来的感悟，并且抬起头，一次又一次地对自己说：“我不是失败了，而是没有成功。我相信，我能行！”还有同学说：我相信有了这次的失败教训，我们团队的成员一定会更加努力地训练，争取下次成功。

2、天天故事汇——锤炼意志，克服困难。

在这个教学环节中，我首先借助多媒体课件给同学们讲述了一个《三人登山》的故事。同学们在听完故事后进行讨论：你最喜欢哪一位登山人，为什么？让同学们自己体会到了遇到困难时，只有知难而进，坚持到底，才能达到成功的目的这一道理。之后，我又采用电脑截图的形式，给同学们介绍了湖南卫视最近播出的《我是冠军》中的一对母子的感人故事。他俩历经千辛万苦，六个日夜，骑着自行车穿越五座城市，克服疲劳、饥饿、体力严重透支等等难以想象的困难，永不放弃，最终到达目的地。同学们的心灵受到了一次洗礼和震撼：原来，坚持的力量是如此强大，它能挫败一切困难。

3、情境小品——认识勇敢，克服困难。

从小培养学生的勇敢精神，对学生意志锻炼具有重要意义。苏霍姆林斯基认为：“在困难面前表现大胆、无畏、果断、坚强——这是一种无可比拟的精神状态。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇气，变成一个渺小的、胆怯的可怜虫。”因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，我先讲了发生在自己身上的故事，让同学们知道老师也曾有过胆小的时候，但正确面对后，克服了害怕的心理，经过不断的锻炼现在遇到困难时已不再害怕了。听了老师的讲述，你想对我说什么呢？从而引出“勇敢”的话题。“你认为什么是勇敢？”“说一件勇敢克服困难的事？”让学生讨论，作为一名小学生什么才是真正的勇敢，并认识到只有遇到困难勇敢面对，不要退缩，才有可能达到胜利的彼岸。

在上一个环节中学生对勇敢的涵义有了初步的认识，仅仅是在认知层面上，接下来通过小品的形式，让学生判断哪种行为是勇敢的表现。这两个小品展现的是孩子们平时生活中的事情，虽然事儿小，但从中反映出的却是他们对勇敢的理解，加深了对勇敢的认识。

4、激励互动——自信自强，克服困难。

在这个环节中，我引导同学们在六色花瓣上写满自己的优势，目的是为了让同学们认识到自己的长处，培养他们的自信心，让他们知道只要对自己有信心，并坚持付出努力，就一定能把困难赶走，获得成功。每个小学生都有自己的优点，让学生正确看待自己，形成一种

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良好的自我意识，相信自己是一个好学生，对自己充满自信，会让他们终身受益。

小学生正是接受新鲜事物和良好教育的关键时期，自信心对其性格的形成、成绩的优劣、事业的成败等具有十分重要的影响作用。现代心理学、教育学的研究成果表明：人的自信心只有很少一部分受遗传因素影响，而环境和教育对个体自信心的形成与增强有着不可替代的作用。这充分说明，自信心的培养是社会教育、学校教育与家庭教育中的一个非常重要的方面。

我们要帮助孩子充分认识到自己的实力和长处。自信心不足的孩子，一是判断失误，没有认清自己的有利条件；二是与自己条件好的同学比，觉得自己不行；三是意志不坚强，怀疑自己的能力。因此，教师和家长要做好孩子的引路人，帮助他们发挥自己的优势，恢复信心，磨练意志。要鼓励孩子们在做遇到困难时，不要说“我不行”，而要说“我试试”。孩子的每一点进步我们都要及时的给予肯定，使他们克服自卑感和胆怯心理，增强自尊和自信。

5、博采众长——分享经验，共同成长。

我请同学们把自己收集到的战胜困难的格言大声地读出来，全班同学共同分享收获。之后，我请同学们把自己克服困难，战胜挫折的经验介绍给大家。在同学们的汇报、交流中，大家懂得了每个人在生活中都可能遇到困难和挫折，关键是要有克服困难，战胜挫折的勇气、坚持到底的决心和相信自己的态度。因为困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。

五、主要教学方法：

围绕着教学目标，在教学过程中，我运用了以下几种教学方法：

1、游戏法：游戏是心理健康教育活动的一个主要方法，它寓教育于游戏中，是最受小学生欢迎和喜爱的活动之一。这节课我设计了一个有一点挑战性的游戏：快乐击掌。

2、体验法：根据活动需要，让学生按角色需要思考、行动，体验该角色人物的思想、心理。活动中让学生模仿遇到困难时如何应对的不同表现，体验遇到困难时的内心感受。

3、谈话法：在活动中表现为师生对话、学生对话两种形式，有教师导入、启发、小结的谈话，也有学生在相互交流、个别回答时的谈话，这一教学方法贯穿了这堂课的始终。

4、多媒体辅助教学法：多媒体辅助教学具有生动、直观的效果。在教学中， 我用课件展示各种生活情景、音乐、动画等，充分地发挥了多媒体课件的优势。 五、总述

我认为：对小学生的心理教育要以小学生的认知发展水平和特点为基础。心理学家通过实验表明：优良的意志品质并不是生来就有的，而是在儿童的实践活动中，在克服困难的过程中逐渐形成起来的。小学时期是意志品质形成和发展的重要时期，重视对小学生良好意志品质的培养将对其一生的发展产生重大影响。从心理学的角度来讲，意志品质影响学生认识活动的方向性、积极性与持久性。

当今世界科学技术飞速发展，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须培养具有良好的心理素质的一代新人，如何为学生创设一个和谐宽松的良好环境，帮助他们掌握调控自我的方法与能力，这需要我们心理健康教师在实践中不断努力、不断总结、不断提高。

4、如何帮助学生调控消极情绪？

《我是快乐的小学生》说课材料 一、教学设计 1.指导思想

儿童入学后是否适应新的学习生活，会在情绪上表现出来。适应良好的学生表现为喜欢上学，喜欢学习，保持一种健康、积极向上的情绪；而适应不良的学生则表现为厌学，甚至逃学，他们缺乏学习责任感，只对玩和游戏感兴趣。本节课设计以人本主义教育心理观作

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