积极心态培训讲师手册 - 图文

阳光心态培训

一、课程简介：

本课程通过故事案例、讲师分享和影视片资料来展示阳光心态的重要性，让大家引起共鸣，愿意改善自

我的心态。

二、培训目标：

（1）通过培训，让学员理解积极心态的重要性

（2）让学员认同积极心态理念 （3）让学员提升积极的心态

三、培训课时：

4小时

四、培训对象

公司普通员工、主管

五、课程大纲：

课程名称 培训对象 课时 导入： 为宝宝打针的故事 第一部分：感恩的心 1.1道德 1.2感恩 1.3音乐：感恩的心 第二部分：设定目标 2.1：分享：七个奖品 2.2：设定目标 第三部分：全力以赴 3.1故事：小孩搬桌子 3.2 第四部分：终生学习 4.1案例：现金流量表 4.2最大的资产 第五部分：设定目标 5.1案例：两名神箭手 5.2 1

阳光心态 公司普通员工、主管、经理 4小时 培训方式 第六部分：当责 6.1故事：你们都是好人 6.2 第七部分：服务 7.1 7.2 第八部分：快乐人生 第九部分：乐意付出 结尾： 小鸡的故事 内训 五、讲师手册：

纲要 开场 1、问候大家： 各位亲爱的同事，大家下午好！ 2、课堂纪律： （1）手机：首先请大家将自己的手机调到震动或关闭的状态。 （2）在培训中，请大家认真参与听课，不要随意走动和随意说话，以免影响其他同事的学习。请问对于以上的要求，大家能做到么？ 3、破冰活动 导入 【案例】宝宝打针的故事 在门诊室里，我看到一个年轻的妈妈抱着孩子，这个孩子也就是一两岁，原来宝宝是感冒了，宝宝的身上裹着厚被子，还穿着羽绒服，为什么呢？我们都知道，人感冒发烧，体温高，但是却感觉很冷。爸爸呢也站在旁边，一直不愿意配合妈妈。 妈妈显得非常的焦急，一直紧锁者眉头，因为不知道自己的宝宝到底是什么情况。 大夫要为宝宝听诊，妈妈赶紧为孩子脱衣服，但是因为过于着急，一不小心别了宝宝胳膊一下，孩子大哭起来，年轻的妈妈更是慌张，变得手足无措，这时身边的爸爸发话了，“你看看你，怎么弄的，整天看孩子，也看不好，现在又把他弄哭了，真是的……”。 妈妈的眼泪刷的一下流了下来，也跟着孩子哭了起来，这声音中，包含着无助和委屈…… 我们想一想，对于爸爸和妈妈，妈妈不爱自己的孩子么？她的爱比爸爸少吗？我们想一想，妈妈在生我们的时候，付出了多少啊？ 妈妈此时此刻需要的什么呢？需要的是爸爸的鼓励和安慰，如果爸爸这样做了，妈妈会有多么的安慰啊？可是，爸爸没有这么做！ 这种心态不但影响着自己，让自己没有心情，而且深深的影响了他人呢？ 我们是否也像这位爸爸一样呢，遇到一些事情的时候也是牢骚、抱怨呢？那么，我们在生活和工作中，应该拥有什么样的心态比较好呢？今天，我们就一起来探讨这个话题。 主体 1.1道德 各位亲爱的朋友，我们在上学时，老师经常教育我们做一个有道德、有纪律、有文化的人，我们也学习了《弟子规》和中华传统文化，那么道德是什么呢？来看看陈大惠是怎么解释的。 “道者，道路也”，就是自然的变化规律，比如太阳每天从哪里升起啊？又从哪里落下呢？地球围绕太阳转还是月亮转呢？苹果树成熟时结什么果实呢？公鸡下蛋还是母鸡下蛋呢？这些就是自古以来的自然变化规律。 “德者，得也”，就是如果按照自然的变化规律、秩序做事，学习、生活和工2

5分钟 讲授法 PPT 具体内容 时间 25分钟 教学教具 方法 讲授法 游戏法 扑克牌 1、感恩的心 纲要 具体内容 作，我们会有很多收获，很多所得。 我相信大家有很多也是来自农村，来自农村的请举手！我们想一想，我们的父母在春天播种，然后浇水、施肥，到了秋天就会收获，有了回报；喂养母鸡，母鸡就会下蛋，来回报它的主人；总之，我们的父母按照自然的变化规律来做事，那么他们就是最有道德的人，大家说对么？掌声！ 庄稼感受到阳光，感受到浇的水分，感受到肥料，到了秋天，庄稼就会成熟，回报老百姓。母鸡会回报主人，乌鸦有反哺之情，羔羊有跪乳之义。 自然界的生物在接受了恩惠之后，都会进行回报。这可以说是自然界的规律。 其实，反过来说，如果光索取，不回报，生物也不会长久。 1.2感恩 父母生养了我们，对我们的爱是无私的，是伟大的，我们首先听一则小故事： 【案例】光脚开门的妈妈 一个年轻人，家里很穷，他和母亲生活在一起。年轻人很信佛，总是很虔诚地对待佛，而对母亲的劳苦，很不以为然。母亲为了生活总是披星戴月地劳作。年轻人不屑劳作，一心追求着他心中的佛。 过了一段时间，年轻人听人说远方山里的寺院里有一个老方丈知道佛的真谛，年轻人跋山涉水，千里迢迢来到了寺院找到了老方丈。老方丈告诉年轻人：那个肯为你光脚开门的人，就是你要找的佛。从此，年轻人开始了漫漫征途，寻找那个肯光着脚为自己开门的佛。他路过很多的寨子，投宿了很多的村庄。一日又一日，一月又一月，一年又一年，可就是没有遇到肯为他光脚开门的人，许多时候年轻人都被当作乞丐而被撵出门外。 几年过去了，年轻人对佛的追求开始动摇了，失望了。他开始无比想念自己的家，想念自己不辞而别的母亲，几年不见，母亲不知怎样了？ 一天深夜，年轻人终于疲惫地回到了家门，轻轻地呼喊一声：“娘！”门很快便开了，母亲看到儿子，没有一声抱怨地说道：“我的儿啊，你可回来了，为娘好想念你哟！” 年轻人这时看到了：母亲是光着脚为他开的门。 一开始，我感觉这仅仅是个故事，觉得是有虚构的成分在里面。可是我现在我相信了，因为我有个男孩，今年3岁了。有很多次，我对象，也就是孩子的妈妈为我儿子光脚开门的事情。 【案例】我对象光脚开门的故事 有一次，我对象和孩子在卧室玩，我在另一间卧室看书。孩子在床上玩，我们知道孩子在玩的时候对安全上总是不注意，一不小心头撞在了墙上…… 我要好好的教育我的孩子，感恩妈妈，感恩所有为他付出的家人，要回报她们，因为我觉得，人最基本的就是要感恩。 我们应该感恩父母么？应该回报父母么？ 大家考虑一下，父母我们要尊重，那么老师呢？ 老师：老师教会我们知识，应该尊重么，（应该）所以古代学童在上学之前有拜师礼，在学业所成之后又谢师礼。 【案例】企业家对老师的感恩 领导：对于我们的领导呢？为我们创造了一个工作的机会，并在工作中对我们时间 教学教具 方法 3

纲要 具体内容 进行指导，应该得到我们的尊重么？大家如何表示呢？ 客户：对客户是什么呢？客户来选择我们的商品，我们应当尊重么？（应该） 讲师：大家的领悟非常的高，那我现在为大家讲课，大家如何表示呢？掌声！ 我也非常高兴大家的热情回馈！ 1.3活动：生命中的五样 主题：请大家在你手中洁白的纸上写下自己生命中最重要、最珍贵的五样东西。 第一，面对你生命中最珍贵的五样东西，请你做出抉择，舍弃其中的一样，用笔完全把他涂抹掉，让他从你的生命中失去，请写上划去的理由。 第二，现在，请你从剩下的四样中再划去一项； 第三，请从你剩下的三样中再划去一项，直至剩余一项。 1.4音乐： 我们懂得了感恩，我们会渐渐的体会到幸福，比如，我们每天都在呼吸空气，可是我们几乎没有在意，没有体会，其实有很多的人在为我们付出。 下面让我们倾听一首歌曲，让我们领悟一下?? 播放《感恩的心》音乐。 2、设定目标： 2.1七个奖品 一直以来，我对象很节俭，总是省下钱存着，为了以后的储备。平常也不爱打扮，舍不得买好的衣服。 公司在去年十月份要举行运动会，奖品是服装。我回家告诉我对象，我对象说，希望你获奖，争取为我赢得一件衣服。 我很理解我对象的意思，本身呢，我的身体素质不错，正好有这么好的一个机会，我对我对象承诺，我一定要拿奖，我要拿三个奖，为我对象拿一身的衣服，包括上衣、裤子和鞋子。 我利用下班后的晚上练习，在小区公园里练习跳绳，看录像学习如何跳绳，会前我对象和孩子陪我到潍坊学院练习。 在运动会上，我共得了7个奖品，发的是奖券，我将她交给了我对象，我对象亲自到我公司的店铺领奖。 2．2设定目标： 通过这个故事，我将我的一段经历分享给大家，从这个事情中，我也感受了很多。 其中一个就是，做事要设定目标。 我们在做事的时候，首先要为自己设立一个目标，因为有没有一个目标，结果是不一样的。 【案例】拓展中“鼓动人心”的目标 记得，以前组织过拓展训练，其中有一个活动项目是“鼓动人心”，请看图片，中间有个大鼓，大约10个左右的队员各自用绳子拉着鼓一起颠球，我们给大家10分钟的练习时时间 教学教具 方法 4