3运动系统 - 图文

18．当膝关节处于屈位，屈肌群用力收缩时，在膝关节后内侧可触摸到( )和( )肌的肌腱，在外侧可触摸到( )肌的肌腱。

19．大腿拉橡皮筋内收主要发展( )、( )、( )、( )、( )等肌肉的力量。

20．跪撑后倒可发展下肢( )肌的伸展性。

21．附着于坐骨结节的肌肉有( )、( )、( )和( )肌的肌腱。 22．当足背屈时，可明显看到和触摸到( )和( )肌的肌腱。 23．维护足弓的小腿肌主要是( )、( )、( )。

24．在体育运动中，足扭伤，一般多发生在足( )翻位，此时首先损伤( )韧带，严重时还要损伤( )和( )韧带。

（二）判断题

1.加固骶髂关节的韧带是：骶髂股间韧带、骶结节韧带和骶棘韧带。 （ ） 2.膝关节是椭圆屈戍关节，主要作屈伸运动，膝微屈时，还可以作旋转运动。 （ ） 3.脚围绕踝关节可以作柘屈、背屈和内、外翻运动。 （ ） 4.踝关节在柘屈时，易内翻。损伤外侧的韧带。 （ ） 5.骨盆除能保护盆腔内的器官外，还能传递重力。人处于坐位时，重力通过

坐骨结节下传 ；站立时，重力通过股骨下传。 （ ） 6.膝关节由股骨下端，胫、腓骨上端及髌骨后面相应的关节面组成。 （ ） 7.膝关节在屈及旋转的情况下突然伸膝，易发生半月板损伤。 （ ） 8 臀大肌的主要功能是伸髋，臀中、小肌的主要功能是使髋外展。 （ ） 9 小腿三头肌的起点在股骨内、外上髁，止点在跟结节。 （ ） 10 完成扒地动作的肌肉主要是：趾长、拇长屈肌及小腿三头肌。 （ ） 11.跪撑后倒可发展：腹直肌、股直肌、臀大肌、竖脊肌的伸展性。 （ ） 12.俯卧撑身体慢慢下降时，肘关节屈是由于肱二头肌、肱肌作离心工作。 （ ） 13.落地缓冲时，骨四头肌在远固定时完成离心工作。 （ ） 14.负重提踵、上坡跑和立定跳远等练习可发展小腿三头肌的力量。 （ ） 15.维持横弓的肌肉是胫骨前肌和腓骨短肌，它们在足底形成袢。 （ ） 16.发展屈足肌群的伸展性，运用屈足正压腿比伸足正压腿效果好。 （ ） 17.负重提踵可发展小腿三头肌和拇长屈肌的力量，但它们的固定情况不同。 （ ）

18.上坡跑时，小腿三头肌完成向心工作；下坡时，完成离心工作。 （ ）

（三）选择题

1．下列哪一骨未参与骨盆的构成? ( ) A髋骨 B骶骨 C尾骨 D第五腰椎

2．骶髂关节 ( ) A由骶骨耳状面和髂骨耳状面组成 B关节囊松弛 C关节腔较大 D韧带少而弱

3．骨盆 ( ) A由左右髋骨组成 B男性髂骨翼外张 C女性耻骨角较小 D若侧向转动，可增大步幅

4．下列除哪一项外，都是有关髋关节的正确描述 ( ) A由髋臼和股骨头组成 B关节囊厚而坚韧

C囊外有髂股韧带、耻股韧带、坐股韧带加强 D此关节由于关节面面积差大，所以牢固

5．具有囊内韧带的关节是 ( ) A肩关节和膝关节 B髋关节和肘关节 C髋关节和膝关节 D肩关节和踝关节

6．可绕三个基本轴运动的关节是 ( ) A髋关节 B膝关节 C肘关节 D桡腕关节

7．限制髋关节过伸的主要结构是 ( ) A髋臼 B坐股韧带 C关节囊 D髂股韧带

8．限制髋关节过伸的主要因素是 ( ) D髋臼窝太深 B股骨大转子障碍 C髂股韧带 D耻股韧带

9．膝关节 ( ) A外侧半月板是C型的 B股骨可旋内、旋外 C内侧半月板是C型的 D没有囊内韧带

10．膝关节 ( ) A由股骨、胫骨、腓骨、髌骨组成

B是人体典型的滑车关节

C除可做屈伸运动，在小腿半屈时还可稍许外展内收 D胫骨上关节面有半月板，加深了关节窝，并起缓列作用

11．在武术散打比赛中，某运动员被对方击中膝关节外侧，使膝关节稳定性受到严重破坏， 其损伤可能 ( ) A半月板 B胫侧副韧带 C腓侧副韧带 D髌骨

12．下列除哪一项外，都是膝关节的结构特点 ( ) A关节囊内有前、后交叉韧带和半月板

B关节囊外的内外侧分别有胫侧和腓侧副韧带加强 C关节前面有髌骨和髌韧带 D可绕额状轴和垂直轴运动

13．下列有关踝关节的叙述，哪一项是错误的 ( ) A由距骨滑车和胫腓骨下端组成 B内侧有三角韧带

C外侧有距腓前、后韧带和跟腓韧带 D可单独做屈、伸、内翻、外翻运动

14．踝关节在跖屈位时易发生扭伤，这与下列哪一项因旁无关 ( ) A距骨滑车前宽后窄 B跖屈时关节松动 C跖屈时，距骨可作轻微的侧方运动 D关节囊前后薄弱松弛

15．下列有关踝关节特点，错误的描述是 ( ) A关节囊前后薄弱松弛，两侧紧张 B内外侧均有韧带加强 C距骨滑车前窄后宽 D内踝的位置比外踝高

16．有关足弓的正确描述是 ( ) A可区分为内侧纵弓、外侧纵弓和横弓

B内侧纵弓为弹性足弓，使足具有弹性，可缓冲震动 C若维持足弓的软组织发育不良或劳损，就会发生扁平足 D以上都对

17．大腿内收肌群包括 ( ) A耻骨肌长收肌短收肌大收肌缝匠肌 B耻骨肌长收肌短收肌大收肌股薄肌

C股薄肌长收肌短收肌大收肌 阔筋膜张肌 D臀中肌臀小肌股方肌犁状肌等

18．髂腰肌的止点在 ( ) A股骨大转子 B股骨小转子 C股骨头 D转子间嵴

19．髂腰肌收缩使大腿在髋关节处 ( ) A屈和内收 B屈和旋外 C伸和旋内 D外展和旋外

20．髂腰肌 ( ) A是完成后蹬动作的主动肌 B前踢腿可发展其伸展性 C是屈大腿的主要肌肉 D以上都不对

21．既屈髋关节又屈膝关节的肌肉是 ( ) A股直肌 B半腱肌 C股二头肌 D缝匠肌

22．正足背踢足球时，屈髋重要的肌肉是 ( ) A髂腰肌 B股直肌 C缝匠肌 D阔筋膜张肌

23．使大腿在髋关节处伸的肌肉是 ( ) A臀大肌 B长收肌 C耻骨肌 D短收肌

24．伸髋屈膝肌群是 ( ) A髂腰肌和股四头肌B股二头肌和臀大肌 C臀大肌和大收肌 D股后肌群

25．后踢腿跑可发展的肌肉是 ( ) A股直肌 B缝匠肌 C股二头肌 D上述都不是

26．臀大肌除伸大腿外还有 ( ) A屈髋作用 B使大腿外展的作用 C使大腿内收的作用 D使大腿外展、内收的作用

27．发展股后肌群的伸展性，最好采取下述辅助练习 A跪撑后倒 B后踢腿 C勾脚正压腿 D悬垂举腿

28．股后肌群共同的起点是 ( ) A坐骨体 B坐骨结节 C股骨上端 D耻骨结节

29．股四头肌的对抗肌是 ( ) A髂腰肌 B臀大肌 C股后肌群 D大收肌

30．伸髋又屈膝的多关节肌是 ( )

) （