关于头发稀少或者掉头发的姐妹的超级秘方

关于生姜水，我更懒。直接用捣蒜茸的那个小东西把生姜捣成姜茸，然后用过滤网过滤掉姜渣，每次洗头前弄上小半碗。半干的时候抹头皮上，感觉热热的，没有多大味道，直接不洗完事。用了一个月感觉头发确实比原来掉得少了。不能煮姜水的同学可以借鉴

我原来也掉头发，后来增加睡眠，每天睡达15小时，脑供血变充足了，头发开始多了。现在很浓密，连少白头都没有了

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这个最有效。

我头发又多又密。

从来没掉过头发。

后来试过1个多月天天熬夜。

就开始掉头发，

后来恢复正常睡眠就不掉了

偶顶着发帽 来现身啦^^^^ 总结下::

俺用的豆浆机 打的生姜水 ,拇指大的生姜 切小片,然后丢进去,用((果蔬豆浆)) 那个档位,比较温和吧!! 然后 去洗澡,洗澡洗头出来,生姜水也打好啦, 倒到盆里,放凉一点,用个小杯子不停淋在头皮上,但是 偶忘啦很重要滴一点 %>_<% 泪奔啊^^^^^^没有过滤,于是有些生姜小屑屑 掉在头发里啦 5555555555 俺最后又用清水洗啦一遍 哎^^^^^^^^^^^^

所以 可以用豆浆机 很快很好用 又充分, 但是一定要 过滤下哦 用过之后 头皮有点热热的 其他没什么 也没什么味道

我也披露一个去头屑、防脱、控油的超级秘方：其实超级简单，就是用“硫磺皂”洗头，我用的上海牌硫磺皂洗头，1年前几乎地中海，1年后头发乌黑浓密。超市就卖3元8毛。。。便宜实用，一块能用差不多半年。。

海带、海藻、紫菜有益头发的生长，其实头发所需的营养不只这些，维生素A如鱼肝油、牛奶、蛋、胡萝卜、木瓜、地瓜和橘子等，含量都很丰富，多吃有益头发。富含维生素C的食物如各种水果和深绿色蔬菜，也可帮助头发生长。

另外，含铜、铁的食物如西红柿、马铃薯、菠菜、芹菜，有助于头发黑色素的合成。含“胱氨酸”，被称为“头发食品”的食物如芝麻、花生、黄豆、核桃，也一定要常吃。如果要使头发强韧健美，蛋白质不能缺乏，所以奶类及豆类食品必须多吃。

女性朋友是不会成秃子的 但成裘千尺是有可能的

我也是最近几年掉发特别厉害

后来在天涯上 看到 用生姜熬水 擦头皮

坚持了一个月 还是有效果的 长出了细小的绒毛发

还在坚持

PS 我用的是老姜 用电热杯煮 第一遍煮开 然后晾凉

再煮第，二遍 水开后 发现姜水黄了 等温度降下来后 用手指攒上水 去按摩头皮

贵在坚持！！！！！！！！！！！

根据大家的要求，我又仔细问问LP。她说就按照瓶子上写的去吃，还有，要买最普通的鱼肝油，就一两块钱，还有，停止吃药后，不会反弹，但是也要根据你的体质!最重要的就是：坚持！至少每天服用3个月，才有效果！心急吃不了热豆腐，不要吃了几个星期没效果，就退缩了！想想，当头上空地长出新的庄稼时，那种收获的心情，呵呵，该有多爽111!!!

我来提供一个方子:老公以前用着效果很好,可他太懒,坚持不下去,秃就秃了吧,不管他了!?每天吃七个大枣!每星期分两到三次用镇江陈醋泡头发,用指肚轻揉五分钟以上!(记得先洗干净

头发,温水,根据水盆的大小酌量加醋,一般我用量是五十亳升左右,洗完后不要轻轻擦干头发就好了)?能坚持半年以上大家就看见效果了!

硫磺皂洗头确实也管用的，可以先用硫磺皂洗一遍然后再用洗发水，那样就不涩了

刚从亲戚那儿学来一招。

到药店买制首乌！注意不是首乌，是制首乌。让药店磨成极细的粉末，每天用1：2的比例吃一小勺制首乌（1）加蜂蜜（2）

我是过来人，我来说一下

发质：又少又细，还爱掉，一天不洗就全部贴脑袋上了。

方法A：

1:头发剃光（一直觉得这样新长出来的才好，所以光了小半年年的头，很难看，我是MM）

2:每天坚持用生姜水洗头，再用姜片擦头，还用过韭菜。

效果：刚长出来有两厘米左右时就能看见，很黑很黑，又亮。但发质还是很软，没有改变，也没长多。

方法B：

用过霸王的生发水，里面赠送一小瓶生发剂，我每天都在发迹处涂抹，半个月后就能看见新长出来的绒毛

效果：效果不明显。长点绒毛出来就算是交代了，而且不会接着长，很恶心，后来我用刀片给刮了。不过倒是不掉发了，也仅限刚用的时候，头发有了免疫力，还是照样掉。

方法C

露华浓生姜洗发水，大学就一直用，现在是偶尔用。用了头发马上变得蓬松，吹风一吹，效果就出来了。缺点是，不治脱发，掉得很厉害，尤其对染烫发质，似乎不太好用，新长出的还好，烫过的那部分蓬得很厉害，还易打结。打结的问题可以配合护发素用，但要注意尺度。我一般只抹下面，否则发根部位很油。

另外给大家推荐两种洗发水，本人这么多次的实验后觉得效果不错的。

一是价位比较低的:采乐。高中时就一直用，效果真是没得说，当时针对油性发质的好

像是蓝瓶装，才9块多。一直坚持用到大一。价廉物美。

二是价位稍高点的欧莱雅。蓝色小瓶装，60多，具体是什么名字的记不清了。据说这个东西里面含了什么，必须要配和护发素用，但我一直只用洗发水，因为本人发现，这样头发会有种说不出的蓬松感，像小时候用肥皂洗出来的样，但又更柔软，更干净。反正一个字，可以！

就这么多，小小经验，姐妹们共分享 我现在用的是在理发店买的生姜洗发水，买时被忽悠说对治疗脱发的效果奇好，结果发现理发店的东西真是不好用，贵且假，理发师都是骗子。一瓶洗发水，一瓶护发素，花了我四百块钱，没有一点效果。

按LZ说的方法,已经吃了几天.

以前洗头,头发是一把一把的掉 今天洗头,头发掉的很少 谢谢LZ

不过吃B6让我想睡觉,BD下说是副作用.

这一阵因为手脚凉 早上煮一碗红糖姜水 加3-5个红枣

喝了3天后 洗头发的时候突然发现掉的头发只有原来三分之一 高兴啊 不知道是不是煮红糖姜水的原因

生姜水！生姜煮水，洗头，真的不掉头发了，不过要坚持！

我还有一种更懒更省事的方法，就是去超市卖调味品的地方， 买那种生姜汁，一小瓶的，3块多还是5块多的，直接倒水里， 洗头，我说的洗头，就是正常的，用洗发水洗2遍，然后，用 清水冲洗几遍，洗干净即可。

我头发掉主要是因为贫血，刚开始不知道，只觉得头发掉得厉害，后来贫血其他的症状爆发出来了才想到是关联的。现在血补上了慢慢头发也多了。JMS可以看看自己有没有贫血症状。