一年级第4周，第九套广播体操预备节和第一节

小学体育课教案格式

教师： 班级： 人数： 人 课次： 时间： 教学 内容 学习第九套广播体操预备节和第一节 重点：动作到位 难点：身体姿势优美、节奏准确 1.认知与技能目标：让学生初步了解广播体操在小学开展的意义，认识到广播体操的健身、健心作用。 教学 2.体能与健康目标：通过学习预备节、伸展运动，提高学生的协调性，发展学生的灵敏素质。 目标 3.情感目标：促进身心全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。提高学生的思想素养，培养学生的良好道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 课的结构 二、慢跑 教学内容 一、课堂常规 教学活动 1.集合整队、检查人数、师生问好。 2.教师宣布本课的学习内容和要求。 3.检查服装，安排见习生。 组织：四列横队 如：图一 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ☆ （图一） 要求：精神饱满，快静齐。 教学活动 1. 教师组织学生分成两路纵队绕操场慢跑两圈。 2. 体育委员带领学生绕操场慢跑两圈。 教学活动方式与组织措施 次数与时间 2分钟 4分钟 开始热身部分 组织：如：图二 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× （图二） 6分钟 要求：队伍整齐。 三、游戏：听数抱教学活动 团。 游戏方法：学生沿1. 教师讲解游戏方法及规则，并示范。 圆圈逆时针方向2. 学生认真听讲，进行游戏比赛。 跑，教师突然喊出 一个数字，例如：组织：如：图三 2或4......。学生听 到后，立即与邻近 的同学按老师喊出的数字抱成一团。 规则：未按照所报出的数字抱团的学生要为其他同学表演才艺。 （图三） 要求：认真听讲，遵守游戏规则。 一、学习第九套广教学活动 播体操预备节和1. 用以前学过的广播体操，引出本课堂的教学内容。 第一节。 2. 教师进行分解动作教学。 1、预备节 原地3. 重点讲解示范易犯错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动。 踏步（8拍×2） 4. 把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导。 23分钟 预备姿势，两脚立正， 手臂垂直于体 组织：如：（图一） 要求：1.认真听老师讲解，模仿动作。 侧，抬头挺胸，2.认真观察易犯的错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到运眼看前方 动中。 口令至原地踏步时，半握拳 第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，学习左臂前摆至身提高体中线，右臂部分 后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反 2、第一节：伸展运动（4×8） 第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90° 第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 第三拍，3. 按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作。 手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，还原至体侧 五六七八拍，动作同，方向相反 易犯错误： 预备节：当听到口令至原地踏步时，双手握拳，拇指贴于食指第二关节处。 第一节：含胸低头时，双手曲臂于胸前，肘关节不能外展。 二、放音乐，让学生跟着音乐节奏学习。 三、学生自由练习 教学活动 带领学生跟着音乐学习，并将每个小节连接起来。 要求：学生跟着老师在音乐的节奏下练习广播体操。 一、放松活动 教学活动 1. 教师引导学生进行大小腿肌肉放松。 2. 学生间互助放松。 组织：如：（图一） 要求：充分放松大小腿肌肉。 5分钟 二、教师课后小结 恢复整理部分 1. 宣布下节课 教学内容。 2. 师生道别。 3. 收拾整理器 材。 场地 篮球场 器材 练习密度：50—60% 预计运动反 负荷 思 运动量：中 课 后