文献综述 淮南市乒乓球运动的现状与发展对策研究

2011年11月18日 09体教（3）班 付龙群 November 18, 2011 0910010303

淮南市乒乓球运动的现状与发展对策研究（文献综述）

（付龙群 淮南师范学院 淮南市：232000）

摘要：乒乓球运动是集健身性、竞技性、娱乐性于一体的运动。乒乓球作为社区体育运动项目之一，其近几年在群众体育中的发展也深受广大社区居民的关注。但是乒乓球运动普及的并不是很好。目前,我国乒乓球运动发展迅速，对一些中小型城市乒乓球运动的普及和发展状况的调查和研究是很有必要的。

Huainan city table tennis sports situation and development countermeasure research ( literature review )

( Huainan City: Fu Longqun Huainan Normal University 232000 )

Abstract: table tennis is a set of fitness, sports, entertainment in one movement. Table tennis as a community one of sports projects in recent years, the mass sports in the development of widespread community concern. But table tennis sports is not very good. At present, Chinese table tennis development rapidly, some small and medium city table tennis movement the popularization and development of investigation and study is very necessary.

乒乓球是我国的“国球”，但是乒乓球运动普及的并不是很好。目前,我国乒乓球运动发展迅速，但是在一些地方其发展还不是很好。这些地方有着共同的特点:乒乓球运动参与者少、乒乓球器材短缺、乒乓球运动不规范、在其运动上显现出很多的弱点及错误。根据我国的国情,我们认为社区型体育健身应成为我国体育运动的主体,体育健身中乒乓球运动又是我们不可或缺的一个运动项目。后奥运时代已经来临，随着人们健康意识的不断增强和“花钱买健康”理念的建立,各地区的乒乓球运动也在迅速发展。

乒乓球这项体育运动在我国有着悠久的历史,自二十世纪初传入我国以来, 一直深受广大人民群众的喜爱, 人们在学习和工作之余, 因地制宜、因陋就简地开展乒乓球运动, 掀起了一股“乒乓热”的高潮。随着乒乓球技术水平的不断提高, 我国乒乓球健儿夺得了建国以来第一个世界冠军并一直称雄世界, 这极大地振奋了民族精神、提高了民族自信心、增强了民族自豪感, 同时也进一步促进

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了乒乓球群众性体育活动的广泛开展。直到今天,人们对乒乓球运动的比赛规则、技术特点的了解程度,远高于其它体育项目。乒乓球运动以其独有原技术特点和历史发展背景被人们骄傲地称为“国球”,它体现了中国人的聪慧、坚韧、顽强拼搏的民族精神,历史上的“乒乓外交”也促进了国际间人们的友好交往。

现代社会是一个知识密集、信息发达、竞争激烈的社会, 人们每天面对着繁重的工作、生活和学习的压力, 严重影响着人们的身心健康。各种\文明病\层出不穷, 许多人身体处于亚健康状态, 心理问题十分突出。面对众多现代化带来的问题, 重新审视具有良好群众基础的乒乓球运动, 研究它的普及发展状况和运动特点对适应社会发展、促进人们身心健康有着重要意义。 1、乒乓球运动的特点

乒乓球运动是集智能、技能、体能三者相容，以智能为主的一项竞技娱乐的体育项目。运动员挥拍打出的每一个球都包含着速度、旋转、力量、弧线和落点五个竞技要素。比赛得分是按规则将球击中对方桌面迫使对手回球出界或落网。其特点是球小、速度快、变化多、技巧性强、趣味性高，设备比较简单，不受年龄、性别和身体条件的限制，在室内外都可进行，运动量可大可小，具有广泛的适应性和较高的锻炼价值，比较容易开展和普及。 1．1 从训练学的角度看乒乓球运动的特点

乒乓球运动是以速度、爆发力、灵敏等为主的有氧代谢和非周期性的运动项目。以技术训练为核心，技术、战术训练为重点，技术与战术训练紧密结合，没有明确的区分。身体训练以专项素质训练为主。乒乓球运动是技能、体能、智能有机结合、密不可分，高速度、强对抗的隔网比赛项目。 1.2 从专项的角度看乒乓球运动特点 1.2．1 球体轻，球速快，转速高

乒乓球仅2．5克重，但它的飞行速度最快可达24米／秒，最高转速可达168转／秒。在速度和旋转的牵制下，如何准确的击球，对运动员各方面的感觉、反应、控制和调节能力有着极高的要求。 1．2．2 打法多样

乒乓球项目的打法有快攻、弧圈球和削球之分；球拍有正胶、反胶、长胶、生胶和防弧圈之分；技术风格有凶狠、稳、变之分；并且每名选手都具有自己的

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特色，参加乒乓球比赛需要有很强的适应、调节和应变能力。 1．2．3 技术种类多，动作结构作用差异大

乒乓球运动主要技术大约有8大类81项，而且旋转变化的种类也比较多。典型的旋转就有26种(基本旋转6种，混合旋转2O种)；因此常常使运动员感到棘手，充满了挑战性。

1．2．4 专业乒乓球要求技术高，协调性，灵敏性，反应速度要好。 1.3 乒乓球运动的功能特点

根据乒乓球运动的特殊属性和专项角度的特点，以及各处打法的技战术使用和球场的变化不同，一场比赛需要人体三大功能系统来提供能量的供给。在高强度短时间内完成技战术(不超过6～8分钟)，需要磷酸原系统功能，如使用发球抢攻并连续大力扣杀；超过8秒种在30-60秒以内需要糖酵解供能系统供能；长时间低强度时需要有氧化系统供能，如防守为特长的。所以本项目功能特点是根据打法不同和使用的战术不同动用某一个功能系统。 2、乒乓球运动开展的有利因素

2.1 乒乓球运动的场地、器材十分简单，适合国情，便于普及

乒乓球场地和器材非常简单，乒乓球运动只需要一张球台、两个球拍、一个球，就可以开展，而且适于在室内，家庭，学校以及各个单位。

2．1.1 从占地面积上来看，乒乓球台长2．74m，宽1．525m，总面积约4．2m2，室内面积12m2 ，就可以开展乒乓球运动。

2.1.2 从费用上来看。乒乓球运动和其他任何运动比起来是物美价廉的，买一把好的网球拍的费用，可购买整个乒乓球运动的所有设备。而且乒乓球拍和乒乓球的耐磨程度很强，可以使用很久，有利于减少费用。

2.1.3 乒乓球运动只需要两个人即可开展，而且简单易学，不用专门老师授课，是一传十，十传百的大众型体育运动。所以，乒乓球运动在场地器材上的优势是其他运动不可比拟的。这也为乒乓球运动在全民健身中的作用埋下了伏 笔。

2.2 乒乓球具有很高的趣味性，可使人们在享受中锻炼身体

乒乓球在它趣味性、观赏性、健身性的基础上,增加了对抗性,集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术为一体,是一种隔网相争的体育项目,深受群众喜爱。

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乒乓球在空中旋转,变化多端,能使人从中体验到紧张、兴奋、放松等多种不同程度的情感体验。在这种轻松、自主的活动中,人们可以更多地领略和体味体育锻炼的乐趣,愿意积极参加和长期坚持体育锻炼。 2.3 乒乓球的普及性及国球群众基础

乒乓球运动具有广泛的群众基础。我国的乒乓球运动在四十多年的时间里一直保持世界领先水平。人们对于乒乓球运动的技术特点，比赛规则的了解程度，远高于其他项目，所以人们又称乒乓球为我国的“国球”。乒乓球作为中国体 育运动的象征，其根本原因是乒乓球运动在我国开展得普及性，深受广大青少年的喜爱，全国上下各层次的群众都挥拍上阵，各学校、团体都有乒乓设施和运动器材，这就为开展乒乓球打下坚实的基础。它对发展全民健身的全面素质，提高 智力水平有着独特的作用，在广大青少年心目中也有着独特魅力，深受大学生们的喜爱。所以全民健身乒乓球热席卷中国大地，它随着乒乓球运动技术水平的日益提高，我国乒乓健儿在世界赛场上取得的优异成绩，极大地促进了我国乒乓球群众性活动的更加广泛开展。 2.4 乒乓球运动损伤最低老少最宜

乒乓球运动的娱乐性强，投有人体间的行为接触，不会因为行为接触过多而产生运动损伤。发病率较低所以在全民健身中应用乒乓球运动是众多运动的首选，也是安全系数极高的运动之一，非常适合老年及青少年儿童从事。乒乓球运动是强度小、损伤率低，是青少年和老年人加强健身运动的首选项目。 3、其他城市地区乒乓球运动发展和普及状况 3.1 苏州市大众乒乓球运动开展的基本情况1 3. 1. 1 城市社区开展乒乓球活动现状

社区乒乓球室一般设在社区文化站点内, 规模小且较简陋. 对居民免费开放的由文化站人员或球迷、保安兼管, 实行低偿开放的有专人负责收费和保洁工作. 活动人群主要是社区居民, 其中以退休、下岗等人群为主。 3. 1. 2 行政事业单位开展乒乓球活动现状

机关事业单位的球室设施状况良好, 免费或凭有关证件使用. 由政府或行业相关部门定期或不定期组织举办的各种乒乓球比赛, 以及针对社会管理层开展