运动训练真题

运动训练真题 河南师范大学

二零零八年硕士研究生入学考试业务课试卷

运动训练学（100分）

一、名词解释：（每题5分，共15分） 1竞技体育：

2负荷强度：

3运动训练方法：

二、简答题：（每题15分，共45分） 1间歇训练法的类型及特点有哪些？

2制定战术方案的注意事项是什么？

3贯彻区别对待原则的训练学要点有哪些？

三、论述题（每题20分，共40分）

1竞技体育项目的主要分类标准如何？怎样分类？

2结合训练实际给一名训练新手制定一份多年训练计划？

河南师范大学

二零零九年硕士研究生入学考试业务课试卷

运动训练学（150分）

一、判断题（每题2分，共20分）对的打“√” 错的打“×”。 1运动训练是提高运动成绩最重要最根本的途径。 2负荷强度过大容易引起抑制型过度训练。 3竞技状态是自然形成的，不经训练就可获得。 4变换训练法可以培养运动员的多种运动感觉。

5对运动技术本身的结构来说，技术难点是不固定的。

6对运动员来讲，只要大肌肉群练得好就能取得最好的成绩。

7一般心理训练是培养和发展运动员所必须的专项心理能力的训练。 8对运动员实现状态的诊断是一个完整的运动训练过程的落脚点。

9运动员达到高水平运动成绩所需要的年限是确定少儿早期专项化训练要考虑的因素之一。

10树立科学的世界观是运动训练过程中思想政治教育的方法之一。 二、名词解释：（每题5分，共30分） 1竞技能力：

2运动技术：

3制胜因素：

4相对力量：

5竞技状态：

6竞技战术：

三、简答题：（每题15分，共60分） 1运动训练的基本特点有哪些？

2变换训练法的基本类型及特点如何？

3体能训练的意义是什么？

4竞技运动的现代社会价值有哪些？

四、论述题（每题20分，共40分） 1试述适宜训练负荷原则。

2结合自己专项谈谈怎样提高运动员的运动成绩？

2010年运动训练学（150分）

五、判断题（每题2分，共20分）对的打“√” 错的打“×”。

1一个运动员只要刻苦训练，就能在几个性质不同的项目上取得世界冠军。 2有机体能承担较大的强度，就能承担较小强度的较大量。 3训练过程中运动负荷的极限强度是绝对的。

4间歇训练法每次练习的时间不长，只能安排大强度。 5郑海霞的身高本身就是一种竞技能力。

6发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果。 7培养战术意识是战术训练的中心环节。 8在赛前2-3天的训练中，应安排一些无氧代谢、大强度的训练，为比赛做准备。 9 7岁以前的少儿，力量的增长主要取决于自然发育。

10进行道德教育是运动训练过程中思想政治教育的方法之一。

六、名词解释（每题5分，共30分） 1相对力量：

2竞技状态：

3竞技战术：

4竞技水平： 5专项耐力：

6区间性多年训练计划：

七、简答题（每题15分，共60分） 1简述比赛训练法的类型、特点。

2影响运动员运动成绩的主要因素有哪些？