对幼儿园基本体操的初步探索

对幼儿园基本体操的初步探索

山东省滕州市商业幼儿园 李英

《幼儿园教育纲要》规定：“幼儿教育是基础教育的组成部分，是学校教育和终身教育的起始阶段，幼儿教育应为幼儿的近期和终身发展奠定良好的素质基础”。幼儿园的体育活动《指基本动作、基本体操、体育游戏》对幼儿的培养意义重大，而基本体操在体育活动中又占据十分重要的位置，因此：对幼儿园基本体操的研究和探讨就显得尤为必要。 一、幼儿园基本体操对幼儿所起的作用

1、基本体操可以增强幼儿的体质。基本体操通过对幼儿的头颈动作、上肢动作、躯干动作、下肢动作等进行屈、绕、振、举、伸、蹲、跳等动作的科学编排组合后，幼儿通过练习，可以促进其全身肌肉尤其是大肌肉群的正常发育、形成正确的身体姿势，促进身体的协调性、灵活性、和柔韧性等身体素质的全面提高。

2、基本体操对培养幼儿的个性品质有独特的作用

（1）能培养幼儿的合作精神，小组合作完成的动作可以增强幼儿的互助性行为和合作精神。

（2）全体幼儿进行的队列队形练习，有利于培养幼儿的组织纪律性和集体荣誉感。

（3）能磨练幼儿的意志品质，对幼儿进行各套动作的练习能够促使其意志更加坚强，更能够适应未来社会的磨练。 （4）有助于幼儿形成活泼开朗的性格，幼儿在欢快音乐的

伴奏下，进行各种动作的练习，满足了幼儿的表现欲，增强了自信心，促使幼儿的个性得到健康发展，心里素质得以大幅度的提升。

二、 幼儿园基本体操的内容

（一）体操的分类：有徒手操、轻器械操两种

1、徒手操指不拿任何器械，由身体各部位相互配合做出的有节奏有规律的成套动作。

特点是不受场地的限制，动作组合变化多样，适合大、中、小各个年龄班级。

另外，模仿操也属于徒手操，模仿操是根据幼儿所熟悉的生活和社会自然等方面的知识，用形象化的动作所编配的操。 特点是来源于生活，动作简单，形象生动，还配以朗朗上口的儿歌，适合于小班。

2、轻器械操是指幼儿手持比较轻的器械如易拉罐，小花、小旗子、卷纸棍等以及辅助器械如椅子、凳子等所做的操。 特点是器械变化多样、兴趣性强，因器械不同，而各具特色。例如：旗操在做各种摇摆、缠绕、绕“8”字动作时，使整个旗面在不同方向速度、幅度的运动变化中，时而舒缓飘动，时而强劲挥舞有声，充分展现了轻器械丰富多样的特色。又如，花操造型优美、舒展大方、刚柔相济，富有丰富多彩的表现力。

（二） 队列队形练习

1、队列队形练习是指在教师的统一指挥下，幼儿整齐划一地完成队列口令的统一规定动作，原地动作如：立正、稍息行进动作如：齐步走、跑步走。

教师在进行队列练习时，首先应教会幼儿排队，排队时先固定排头，掌握好间距，其次教师要站位适当，照顾好全体幼儿。教师的口令、预令、动令要规范、准确，声音洪亮清楚。教师的动作应该规范还要有精神，最后是教师要利用辅助物来帮助幼儿理解口令并掌握方向，幼儿在进行练习时应该难易适中，循序渐进。

2、队形练习是指在教师的统一指挥下进行各种队形变化，以及各种图形行进。

(1)队形变化如:切段分队走,左右分队走，开花走，一个大圆变成四个小圆等等。

教师在队形变化时，也要掌握就循序渐进的原则，形式多样化，激发幼儿的创造性、能动性。中、大班级的走、跑教学结合队形变化交替练习。

(2)图形行进有螺旋形、圆形、长方形、正方形、横8字型等等。

教师教图形行进时，可以摆放物体练习，如蛇形走练习时，场地上画上间距点；在正方形走练习时，可以在拐弯处画上记号；横8字形行进时，画上8字的图形等。

队列队形练习是基本体操教学的重要组成部分，有着不可

替代的作用，能够培养幼儿正确的身体姿势，培养组织纪律性，有效地集中注意力，培养方位的辨别力，敏捷性。所以幼儿园应该重视对幼儿教学队列队形练习。 三、幼儿园基本体操的类型

根据编操的目的、任务及用途，可以分为：早操、课间操、准备操、表演操等四种类型。

（一） 早操是幼儿园体育活动的组织形式之一，对于幼儿的

身心发展具有良好的促进作用。适合于寄宿制幼儿园。

１、编排原则

（１）要根据幼儿学期体能发展目标计划来编排。 （２）早操属于保健操，动作要全面、动静结合、使身体得到全面锻炼。

（３）运动量要适宜，运动量反映在运动的强度和密度上面，可以根据幼儿完成体操以后的面部表情、出汗程度来加以判断，并及时进行合理的调整。

（４）音乐应该选配活泼轻快、节奏鲜明、旋律优美的音乐。 ２、结构

一般是三段式结构：即准备部分，做操部分，放松部分。我在经过对幼儿的练习探索以后，形成了做操活动的五个环节

（１） 热身运动；如走、跑、变速走、兔跳等。 （２） 队列队形练习如；圆形走、蛇型走、左右分队走、