三年级上册生命与健康常识计划、教案

四、学习新知

1、看书，了解胚胎发育的过程。 2、你明白了什么？和同学交流。

3、你还有什么不明白的，提出来和大家讨论。 1）精子和卵子结合，形成受精卵。 2）受精卵在子宫里开始发育。 3）60天后基本成形。 4）120天后长得像个皮球。 5）270天后，快要出来了。 6）280天后，出生。 4、妈妈生你容易吗？ 5、你以后对妈妈要怎样？ 五、爱美丽的生命

1、听故事：谁才是最棒的孩子 2、听了这个故事，你有什么感想？ 3、读诗歌。

4、模拟活动：照料婴儿，为婴儿洗澡，穿衣等，体验当爸妈的感觉。体验爸妈养育自己的不容易。 六、拓展阅读

1、读：妈妈给小宝贝的一封信。 1、谈感想。 六、总结，写笔记

作业布 臵 教学后 记

1、自己的事情自己做。 2、帮妈妈做些家务事。

3、下一次自己的生日，给妈妈送上一件礼物，表达对妈妈的感谢。

2、瞧我多健美

瞧我多健美 课题 教学目

的 重点 难点 教具 课时 教

养成良好的坐立走姿势 经常进行健美训练 课件 2

一、谈话导入

1、让学生认识健美的重要性，形成健美意识。 2、掌握一些基本健美训练方法，并进行健美训练；

学程 序

1、小丹为什么会评为健美儿童？

2、出示小丹的体检结果表，让学生分析。 3、质疑：怎样才算健美？

4、讨论，汇报。优美的身体，饱满的精神，积极的心态，这就是美。 二、你健美吗 1、正确的身姿

坐 如钟，上身挺直，两脚放平 立 如松，腰背挺直，头正肩平 行 如风，脚步轻盈，不摇不摆 2、师生共同练习正确的身姿。

3、有一个小朋友，他不听父母和老师的话，不坚持正确的姿势，写字呢歪着坐，走路弯着背，你想对他说点什么呢？

4、比赛，谁的身姿美？学生共同评定

5、有一个小朋友，她老是不肯多吃饭，说她要减肥，其实，她的体重并没有超过正常标准，但它坚持说廋才漂亮。你怎么看这个问题呢？

6、讨论，小结：高一点，矮一点，胖一点，廋一点，都是相对而言的，只要健康就好。饮食和运动，能让我们更健美。

三、健美儿童训练营 1、找健美的敌人

如俯卧，蒙头睡觉，躺着看书 2、健美小处方

1）八字脚 2）斜肩 练习一下 3、我的健美计划 1）小丹的健美计划 2）我的健美计划 四、阅读拓展

一）儿童健美十不宜 1、不宜过早骑童车

虽能增强活动能力，锻炼孩子的胆量，但由于一些童车的设计不符合幼儿生理发育需要，两脚蹬间距过宽，鞍座与踏脚距离过长或过短等，因此，很容易引起畸形腿。所以，三岁以下儿童最好不要骑童车。 2、 不宜长跑

儿童如过早地从事长跑锻炼，会使心壁肌肉过早增厚，限制心腔容量的增加，影响心肺功能的发展。其次，儿童机体水分多，蛋白质和无机物少，肌肉力量弱，参加长跑运动会造成营养入不敷出。还有人的高矮取决于长骨细胞的生长，而儿童参加长跑运动，有可能使骨细胞生长减慢，甚至引起骨骼过早钙化而影响身高。 3、 不宜穿皮鞋

儿童肌腱嫩、骨骼软，而皮鞋硬度大、伸缩性差。如过早穿皮鞋，会因压迫脚部神经和血管影响脚掌和脚趾生长，使脚部畸形。