经络歌曲

经络歌曲

长强龈交廿八寨，督脉有穴28个，起于长强，止于龈交-

分部主治脑神志，督脉为诸阳之会，总督诸阳经-

急热肛鼻脊柱排。督脉行脊中，入脑，主阳热、脏腑、脊柱诸疾-

长强尾骨肛门间，长强在尾骨端与肛门中点-

腰俞骶管裂孔陷，腰俞在骶管裂孔凹陷-

阳关十六平髋量，腰阳关在第4腰椎下-

十四命门平肋旁，命门在第2腰椎下，平第12浮肋-

十三悬枢脊中央，悬枢在第1腰椎下-

十一脊中十中枢，脊中在第11胸椎下，中枢在第10胸椎下-

九椎筋缩七至阳，筋缩在第9胸椎下，至阳在第7胸椎下-

六灵五神三身柱，灵台在第6胸椎下，神道在第5胸椎下，身柱在第3胸椎下-

陶道一椎之下乡，陶道在第1胸椎下-

七椎之下大椎取，大椎在第7颈椎棘突下-

哑门颈一椎下聚，哑门在第1颈椎下-

风府一寸陷中央，风府在后发际上1寸，枕外隆凸下-

脑户枕骨粗隆上，脑户在枕外隆凸的上缘凹陷-

强间后顶寸半量，强间在后发际上4寸，后顶在后发际上5．5寸-

百会前五后七乡，百会在前发际上5寸，后发际上7寸-

前顶囟会寸半长，前顶在前发际上3．5寸，囟会在发际上2寸，以上诸穴皆相距1．5寸-

上星前发一寸按，上星在前发际上1寸-

神庭五分发际上，神庭在前发际上O．5寸-

素髎鼻尖陷中央，素髎在鼻尖正中-

水沟人中沟上取，水沟在人中沟上1/3-

兑端唇上沟下聚，兑端在上唇尖端-

龈交上唇系带底。龈交在唇系带与上齿龈相接处- - -

◎任脉经穴分寸歌-

会阴承浆起止停，任脉有穴24个，起于会阴，止于承浆-

泌尿生殖肠腹病，任脉总任诸阴经，经脉过胸腹-

宽胸理气强壮能。任脉可调脏腑诸疾-

会阴两阴之中间，会阴在前后二阴之间-

曲骨耻上毛际陷，曲骨在耻骨联合上缘

中极关元及石门，中极在脐下寸-

相距一寸中线连，任脉诸穴位于正中线，相距

气海脐下方寸半，气海在脐下

阴交一寸脐下联，阴交在脐下

神阙即为脐中央，神阙即肚脐

脐上六穴一寸量，任脉在上腹部诸穴皆相距

水分下脘与建里，水分在脐上寸-

- 4寸，关元在脐下3寸，石门在脐下21寸- 1．5寸- 1寸- - 1寸- 1寸，下脘在脐上2寸，建里在脐上3