健康教育教学设计 霍启才 doc

对于手淫不要以好奇去开始，也不以发生而烦恼；已成为习惯的要有克服的决心；克服以后不要再担心，这样就不会有任何不良后果。

设计题图：使学生认识自我，体现以学生为本，培养学生合作交流意识。让学生了解自己的生理特点，正确对待月经、遗精，学会悦纳自己。正确、科学看待手淫现象，消除同学的紧张情绪。 （三）青春期卫生保健

女孩的卫生保健？（女生小组交流，大组交流） 师：女孩的卫生保健知识

1、保持外阴清洁，每天换内裤（棉质的）。 2、保持乐观和稳定的情绪。 3、适当参加体育锻炼和劳动。 4、注意保暖，避免受凉。 5、注意饮食卫生，加强营养。 6、做好月经周期的记录。

7、选择清洁、柔软吸收性强、防侧漏的优质卫生用品。 8、保持乳房卫生，少女不应束胸，佩戴合适的乳罩。 9、保持皮肤清洁。

师：出示女性生殖器官侧面图：

师：告诉同学阴道口靠近尿道和肛门，所以要注意外阴清洁。 男孩的卫生保健？（男生小组交流，大组交流） 师：男孩的卫生保健

1、每天清洗阴部，以保持外生殖器的清洁。

2、要每天更换内裤， 内裤最好选择棉制品、略微宽松一点的。 3、要注意在运动状态下对睾丸的保护。

师：出示男性生殖系统图学生观看，听老师讲述。 （告诉男同学每天清洗龟头和包皮，防止污垢积存引起炎症。） 怎么对付青春痘？ 1、皮肤的清洁。 2、清淡的食品。

3、愉快的心情。 4、充足的睡眠。

设计意图：使男、女同学做好青春期的卫生保健，珍爱生命。青春痘困扰着许多同学，目的是消除同学的体像烦恼。 （四）青春期心理

师：同学们进入青春期存在着这样或那样的烦恼，请各组同学把你们的困惑、烦恼说出来，我们一起来讨论、交流。（小组代表提出问题小组交流，大组交流） 师：温馨提示

青少年情绪调适的一般方法——培养积极的情绪： 1、 对自己的期望目标适切，不过分苛求。 2 、对他人期望不要过高。

3 、不要自找烦恼，而要自得其乐。 4 、笑口常开。 克服消极的情绪： 1、 合理宣泄法 2 、松弛训练法 3 、目标转移法 师：讲解 案例 ：

每天小明一回到家妈妈就让他学习、看书，总是要问他考试成绩，如果分数不高，妈妈就要说个没完，嫌他不努力，他经常和妈妈争吵。

小静的妈妈每天让她吃这个、那个营养的东西，昨天降温妈妈让她穿毛衣、棉毛裤，她嫌妈妈太烦，不听她的，结果晚上回来头痛、流鼻涕。 （学生听完后小组讨论并结合自己的实际情况发表自己的看法）

师：青春期如果逆反期太长，对父母的话、老师的话，甚至任何人的话都不喜欢听的话，时间久了会造成很多的心理问题，比如孤僻、抑郁、强迫等心理问题，势必会影响到今后的生活，所以，出现逆反现象是正常的，关键是怎么对待自己的逆反心理，要学会和父母沟通、和老师沟通，及时消除隔阂，有些问题不愿意当面说的话，不妨采取书信的形式来沟通，以顺利度过这个特殊的时期。

案例：

小亮课间经常抓女同学的背心，有时在女同学的臀部摸一下，吓得女同学尖叫他觉得很好玩，他有时还在男同学裤裆处抓一把，他觉得挺有意思。

（学生听完后小组讨论并结合自己身边的实际情况发表自己的看法） 师：重要提示

男生、女生除了要清楚自己性器官的名称及作用外，也要了解异性性器官的知识，避免对异性的身体产生不必要的疑惑。

要对异性或同性抱尊重的态度，不能故意侵犯他人身体的隐私部位，或以性器官的名称开玩笑。 案例：

小杰给小丽写了一封信，说很喜欢她，希望小丽做他的女朋友，你说小丽该怎么办？

小李的爸爸、妈妈出差了，他很喜欢小红，约小红到他家里去玩，你说小红该去吗？

（学生分组讨论并发表自己的看法）

师：我们要感谢父母给了我们生命，在花季一般的青春期，要爱护我们自己的身体，避免过早发生性行为。对自己和他人负责，不做对自己和他人身心有害的行为，健康成长！

师生共同倡议：青春期宣言

感谢自然让青春充满活力 感谢青春让成长无所顾忌 青春 美丽 活泼 爱自己 爱家人 爱生活 有理想 有责任有自信 我的青春 我做主

设计题图：根据学生的需求选择讨论话题，以学生为本。交给学生尝试调适情绪的方法。减轻逆反心理，学会与人沟通性，尊重他人性安全，及有效预防性骚扰。 （五）课后作业：

1、和爸爸、妈妈一起打扫卫生（洗衣服、去菜场买菜、看电视、散步、聊聊天-------）

2、写出十件爸爸、妈妈为你做的事，写出你为爸爸、妈妈做的十件事。 3、放学回家给爸爸、妈妈一个拥抱，告诉他们你爱他们。

4、如果和老师、同学有隔阂，选个合适的时间和老师、同学沟通一次。 设计意图：加深和父母的情感交流，增加对父母的理解，学会感恩，消除逆反心理。培养人际交往的能力。 课后反思：

通过本节课的学习认识青春期的生理、心理变化并做好青春期的卫生保健。通过认识自我活动，体验生命来之不易，学会感恩，珍爱生命，关注自身健康和发展，健康度过青春期。在教学中，除了引导学生自主学习、实践探究、合作学习外，还通过呈现案例，进行启发式教学，设置问题情境，来激发学生的学习兴趣，并围绕着教学内容组织学生学习，在学习的过程中进一步培养学生分析、讨论、归纳、概括能力。课上我与学生共同讨论应对青春期心理变化的办法，掌握自我保护的基本技能；学会尊重生命、关怀生命、悦纳自我、接纳他人；养成健康良好的生活方式。并把青春期教育延伸到课外，延伸到学生的日常生活中，真正起到帮助学生健康度过青春期的目的。

经过反复的思考，我觉得本节课的成功之处就在于教师能走进了学生的心里，各个环节的安排都比较符合孩子们的认知特点，能尊重孩子们的个性，激发孩子们的兴趣，使他们能有感而发，尽情表达自己的心声！我与孩子们的交流也是自然流畅的，由始至终我都在关爱孩子们智稚的心灵，对于我来说也是一次爱的旅程！真心祝愿：这些可爱的孩子们！未来的路还很长，一定要走好自己的路！