心灵鸡汤

人生三件不能省：学习 旅游 锻炼

不能等：孝老 行善 健身

不能怕：年龄 孤独 未来 不能悔：工作 机遇 出身 佛陀说：“你是自己的主宰。”今悟： 主宰自己的理想，才能永不停步； 主宰自己的道路，哪怕山重水复； 主宰自己的心境，方可还真返朴； 主宰自己的命运，终知春归何处。 主宰自己，坚持真我； 挑战命运，我命在我。

幸福，是用来感觉的，不是用来比较的。 生活，是用来经营的，不是用来计较的。 感情，是用来维系的，不是用来考验的。 爱人，是用来疼爱的，不是用来伤害的。 金钱，是用来付出的，不是用来衡量的。 谎言，是用来击破的，不是用来粉饰的。 信任，是用来沉淀的，不是用来挑战的。

时时惜福时时福，处处随缘处处缘。 上和佛光下同尘，左右逢源人生圆。

人生的大业，

需要有专业，那是事业的基础； 更要有志业，那是事业的归宿。

心慌，意必乱，--心慌意乱； 心提，胆也吊，--提心吊胆； 心灰，信心丧，--灰心丧气。

责人不苛，留肚量； 持才不傲，留雅量； 锋芒不露，留容量； 有功不抢，留度量。

时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。 人生三不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。 人生三不争：不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。 人生三大憾事：遇良友不交，遇良机不握，遇好书不读。

职场注意事项：

小心四种上司：1.为人比较痞的；2.满口大道理的；

3.错误全算你的；4.没在基层干过的。

小心四种下属：1.智商比你高的； 2.背后捅你刀的；

3.工作吃不消的；4.领导撑他腰的。

小心四种同事：1.饭单从不买的；2.有难他先跑的；

3.背后把你踩的；4.脑袋左右甩的。

人生的11个自我警示： 1、 最贵的东西：信仰； 2、 最好的美德：忠诚； 3、 最利的武器：知识； 4、 最大的敌人：私欲； 5、 最美的成就：善功； 6、 最深的快乐：知足； 7、 最实的悲哀：心死； 8、 最厚的福利：淡泊； 9、 最强的恶源：贪婪； 10、最真的愚蠢：自欺； 11、最善的准则：谨言。

生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。 世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的就是梦想。

建立人脉15提示

1、 学会换位思考； 2、 学会适应环境 3、 学会大方 4、 学会低调 5、 嘴要甜 6、 有礼貌 7、 言多必失 8、 学会感恩 9、 遵守时间 10、信守诺言 11、学会忍耐

12、有一颗平常心 13、学会赞扬别人

14、待上以敬，待下以宽 15、经常检讨自己

成长中最难做到的六件事作者：扈德辉

第一，了解自己 很多人活了一辈子，都没真正搞懂自己是谁。 第二，把握机会 机会是与你擦肩而过的财富。 第三, 提升品质 生活是最好的老师。

第四，利用时间 时间从指尖流逝，无声也无情。 第五，保守秘密 泄密会增加快感。

第六，忘记仇恨 宽容有时需要用一生去学。

麻省理工的职场行为心理：

1. 永远不抱怨，抱怨只会暴露你的无能 2. 公私要分明

3. 随时保持积极主动

4. 不要过多流露自己的情绪和情感 5. 做事讲效率

6. 跟同事领导搞好关系，但不要妄想和他们成为知心朋友 7. 少说话，多做事

8. 该知道的知道，不该知道的甭打听 9. 有些事情，看破但不要说破

余则成的潜伏之道：

1. 管牢嘴，少议同事，多崇上级 2. 多装傻，少表态，顾左右而言它 3. 善抉择，似忠心耿耿实有谱

4. 显亮点，无关痛痒的话让别人说

5. 呈缺点，假小疵以套近乎，想要挟则没门

6. 说真话，九真一假，能在关键的时刻骗到所有人 7. 莫内疚，以和谐社会作信仰支撑必天下无敌

工作的八小时，决定了你的专业知识，你赚钱吃饭的能力，以及你支撑自己成为一个社会人的全部支点；而工作外的八小时，才能决定你究竟会成为一个什么样的人。

鲍尔莱因说：“一个人成熟的标志之一，就是明白每天发生在自己身上的99%的事情，对于别人而言根本毫无意义。”

人和人之间的道理：

热闹不过人看人，着急不过人等人， 难受不过人想人，温暖不过人帮人， 感动不过人疼人，残酷不过人害人， 阴险不过人算人，郁闷不过人气人， 耻辱不过人戏人，为难不过人求人， 生气不过人比人，和谐不过人让人， 幸福不过人爱人。

成功的13个特点： 1. 面带微笑 2. 气质淳朴

3. 背后说别人好话

4. 听到某人说别人坏话时微笑 5. 过去的事不全让人知道 6. 尊敬不喜欢你的人 7. 对事无情，对人有情

8. 多做自我批评 9. 为别人喝彩 10. 知道感恩

11. 说话常用“我们”开头 12. 学会聆听 13. 相信自己

搞清九个先后顺序，做事不费力！ ① 职场：先升值，再升职； ② 沟通：先求同，再求异； ③ 执行：先完成，再完美； ④ 学习：先记录，再记忆；

⑤ 投诉：先解决心情，再解决事情； ⑥ 人际：先交流，再交心； ⑦ 先成长，再成功； ⑧ 先站住，再站高； ⑨ 先仿造，再创造。

应该抛弃的几个心理

1、自卑心理—磨损你的个性

2、怯懦心理—深思熟虑都不敢表达，缺乏魅力 3、猜疑心理—无端猜疑，捕风捉影招人厌 4、逆反心理—爱抬杠来表现标新立异 5、作戏心理—表面文章，没有深情厚谊 6、贪财心理—互相利用，过河拆桥，毁了自己 7、冷漠心理—态度孤傲，让人难以接近。

【学会做人的八大忠告】

一、先处理心情，再处理事情 ； 二、得饶人处且饶人；

三、人家怕你，并不是一种福；

四、人家捧你，真心还是假意，没有什么可得意的； 五、不要有无缘无故的仇恨和妒忌； 六、宽容他人对你的冒犯 ；

七、世上的事，不如意者，那是当然的； 八、用最放松的心态对待一切艰难。

【人生九度】

1、工作：能力不敌态度； 2、事业：才华不敌韧度； 3、知识：广博不敌深度； 4、思想：敏锐不敌高度； 5、做人：精明不敌气度； 6、做事：速度不敌精度；