体育活动课计划及实施方案

;

四 仰卧起座、投篮 培养学生协调、柔韧、带班体育教

灵敏、力量等综合素质 师和班主任

五 立定跳远、投篮 培养学生协调、弹跳、带班体育教

六 一

二

三

四

五 七 一

二

三

四 ..

戏绳、吸盘球 游戏、韵律操 游戏、滚铁环 长绳、投篮 仰卧起座、投篮 立定跳远、叉铃 30米、小篮球 立定跳远、滚铁环

25米往返、韵律灵敏、爆发力等综合素质

培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、耐力等综合素质 培养学生协调、弹跳、灵敏、耐力等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、师和班主任 带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教

师和班主任

带班体育教

师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教

;

操

灵敏、速度等综合素质 师和班主任 培养学生协调、柔韧、带班体育教耐力、速度等综合素质 师和班主任

五 50米*8、叉铃

八 一

二

三

四

五 九 一

二

三

四

五 ..

自定 自定 自定 自定 自定 游戏、韵律操 戏绳、吸盘球 长绳、羽毛球 仰卧起座、投篮立定跳远、投篮自定 自定 自定 自定 自定 培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏等综合素质

培养学生协调、柔韧、灵敏、力量等综合素质 培养学生协调、弹跳、带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教

师和班主任

带班体育教

;

灵敏、爆发力等综合素师和班主任 质

十

一

戏绳、吸盘球

培养学生协调、柔韧、带班体育教灵敏、配合等综合素质 师和班主任

二 游戏、韵律操 培养学生协调、柔韧、带班体育教

三

四

五 十一 一

二

三

四

五 ..

游戏、滚铁环 长绳、投篮 戏绳、吸盘球 立定跳远、叉铃 30米、小篮球 立定跳远、滚铁环

25米往返、韵律操

50米*8、叉铃

灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、耐力等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、弹跳等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、耐力、速度等综合素质 师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教

师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任 带班体育教师和班主任

;

十二 一 30米、小篮球 培养学生协调、柔韧、带班体育教灵敏、速度等综合素质 师和班主任

二 立定跳远、健身培养学生协调、柔韧、带班体育教车

灵敏、弹跳等综合素质 师和班主任

三 25米往返、韵律培养学生协调、柔韧、带班体育教

四

五 十三 一

二

三

四

五 ..

操

立定跳远、滚铁环

武术操、羽毛球 游戏、韵律操 戏绳、吸盘球 长绳、羽毛球 仰卧起座、投篮 立定跳远、投篮 灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、爆发力等综合素质

培养学生协调、柔韧、灵敏、速度等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏、配合等综合素质 培养学生协调、柔韧、灵敏等综合素质

培养学生协调、柔韧、灵敏、力量等综合素质 培养学生协调、弹跳、灵敏、爆发力等综合素质

师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教

师和班主任 带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教师和班主任

带班体育教

师和班主任

带班体育教

师和班主任