三年级体育下册全册教案

三年级体育与健康教案（下）

教学步骤 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织原地摆臂练习，各种姿势的起跑和站立式起跑。 2、示范、讲解放松跑动作，着重演示动作的自然、放松，并与无力的慢跑和全身紧张的跑进行对比演示，提示学生观察三种跑动作现象。 3、分组按信号进行练习，注意放松跑的后半段可要求逐渐加速，保持动作和姿势的正确，注意改进动作。 4、组织学生分散复习双人合作拉报纸跑，提示合作时的技巧，注意牵拉的力量要适中。 5、提示游戏方法与规则，强调两人在跑动中各自努力的方向。 6、安排裁判员，带领学生进行游戏比赛，及时评合作好的同学。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、按教师的要求，听统一信号，做反应性练习。 2、观察教师的三种跑的动作演示，通过相互讨论和比较，理解在放松中全身协调用力跑的真正含义。 3、分组以两人或四人一组听信号练习放松跑，前一组跑出5米左右，后一组再跑出，跑进中体会放松全身协调用力的感觉。 4、分散练习双人合作跑，体验用力适当，增强两人之间协调、默契感。 5、了解游戏方法与规则，双人合作用中速跑练习，做好比赛准备。 6、按游戏方法进行比赛，请配合协调，安全的组，交流体会。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 课后反思 跑——体验速度单元第5学时

1、 跑得自然快速。 学习目标 2、 能运用错肩的方法交接棒，互相配合提高交接速度，发展奔跑能力。 （1）30—50米的快速跑。 学习内容 教学重难点 （2）游戏：迎面接力。 5

三年级体育与健康教案（下）

课前准备 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、指导学生按统一方向，在安全的前提下，做追逐跑游戏。提高学生反应迅速、灵敏以及快速躲闪的能力。 2、示范讲解快速跑的动作要领和要求，提示学生重点观察积极摆臂、加快步频的动作，说出自己的观看感觉。 3、组织学生分组做30米、50米快速跑练习。 4、带领学生分组做30米迎面接力传接棒动作，两人对面站力听口令传接棒，分组练习。 5、提示游戏方法和规则后带领学生比赛，适合帮助弱组取得胜利。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、在教师的指挥下，两人一组做追逐跑游戏，相互比试看谁反映迅速、灵敏的追到对方，同时比试在众多游戏当中有快速躲闪、不与他人相撞的本领。 2、边观察教师示范，边说出动作要领和要求。自找伙伴模仿练习，体验积极摆臂，加快步频的动作。 3、成四路纵队鱼贯练习30米、50米快速跑，注意保持正确性的动作跑完全程。 4、慢跑做传接棒练习，提示两人传接棒时相互配合，互错右肩的方法后，分组练习30米迎面接力跑。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 教学步骤 课后反思

跑——体验速度单元第6学时

学习目标 1、 在快跑中能顺利通过障碍物。 2、 乐于参与障碍赛跑的游戏活动，并能从中感受到快乐。 6

三年级体育与健康教案（下）

（1） 跑：障碍跑 学习内容 教学重难点 课前准备 （2） 游戏：障碍赛跑 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织准备活动，进行跑的辅助练习和30米自然快跑练习。 2、示范几种简单过障碍的动作方法，并组织练习。 3、分组练习，教师巡回指导，强调在快跑中顺利通过障碍物。 4、讲解障碍赛跑比赛的方法和规则，提示安全要求后组织比赛。 5、引导学生重新选择、并摆放障碍物顺序，尽量不与其他小组雷同。 6、引导学生参与评价与总结。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 课后反思 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、在教师的指导下进行摆臂、高抬腿跑、30米自然快跑的练习。 2、按跨、跳、钻的方法进行过障碍物的动作练习，体验过障碍的感觉。 3、分组在小组长的带领下练习，体验在快跑中顺利通过障碍物的动作方法。 4、分组进行30米障碍跑比赛。 5、尝试重新选择、并摆放障碍物顺序再进行比赛。 6、小组讨论，谈谈感受。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 教学步骤

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三年级体育与健康教案（下）

跑——体验速度单元第7学时

1、能正确地对待与他人一起合作展示，共同努力争取好成绩。 学习目标 （1）跑：30米双人合作拉报纸跑（展示） 学习内容 教学重难点 课前准备 教 法 提 示 一、激发兴趣阶段 1、亲切地向学生问好！ 2、组织学生进行队列练习。 3、组织学生进行小游戏。 4、组织学生做韵律体操。 二、发展能力合作探究阶段 1、组织学生集体做准备活动，分组进行30米加速跑和全程跑的练习。 2、教师提示合作技巧。 3、宣布展示要求、方法和标准，提示注意事项，安排好顺序后，再进行考核。 4、考核后小结讲评，注意以进步幅度为评价重点进行表扬和鼓励。 5、课前准备好场地、器材和记录表；课中注意指定观看，安排好观看的学生。 三、愉悦身心阶段 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。 2、与学生共同小结本节课的学习情况。 3、跟学生道别！ 学 法 提 示 1、体委整队，亲切地向老师问好！ 2、认真地进行队列练习。 3、积极地参与游戏。 4、跟随教师做韵律体操。 1、按统一信号做的专项准备活动，然后进行加速跑，全程跑的练习。 2、合作组分散尝试练习。 3、分组准备服装、扎紧鞋带等工作，每个合作组合可以展示2次，力争跑出自己的最好水平。 4、听教师的讲评。 5、跑完后，在指定的区域内观看，不做妨碍他人进行考核，保障自己和他人的安全。 1、跟随老师舞蹈放松。 2、与老师共同小结学习情况。 3、跟老师亲切道别！ 4、归还器材。 教学步骤 课后反思

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