大学生职业发展规划

每个角色上都取得成绩

正确答案： AC 我的答案 ：AC 15

呈现自己的优点时最好要： 2.0 分 A、

多多益善 B、

有素材与证据 C、

要与求职目标关联 D、

不能一次性说完

正确答案： BCD 我的答案 ：BCD 16

乔哈里视窗理论将人的内心分为（ ） 2.0 分 A、 公开区 B、 隐藏区 C、 盲区 D、 未知区

正确答案： ABCD 我的答案 ：ABCD 17

社会资就是有价值交集的网络空间。这个空间的能力决定于： 2.0 分 A、

网络里的人的层次 B、

个人在这个空间的地位 C、

只能寄望于父辈的积累 D、

交集联结的深度

正确答案： ABD 我的答案 ：ABD 18

生涯行动的三要要素的交集： 2.0 分 A、

获取机会的能力 B、

所欲的方向/目标 C、

人际关系资源 D、

可以获得的资源

正确答案： ABD 我的答案 ：ABD 19

在一个组织里，与核心业务关系最密切的工作，最有发展空间。比如，对于小米手机，哪些是核心业务？ 2.0 分 A、 研发 B、 设计 C、 客服 D、

人力资源

正确答案： AB 我的答案 ：AB 20

因为任何选择都有“沉没成本”，所以职业定位，最好： 2.0 分 A、

更全面的评估 B、

对“知彼”有更多迫近 C、

选择时更关注“未来” D、

选择时少纠结于“可能失去”

正确答案： ABCD 我的答案 ：ABCD 三、 判断题（题数：30，共 30 分）

1教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思维。1.0 分

正确答案： √ 我的答案 ： √ 2

倾听中，外在干扰主要是些物理性干扰，内在干扰指的是内心的一些影响。（ ） 1.0 分

正确答案： √ 我的答案 ： √ 3

我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项，比如说曾经的梦想是什么，另外可以通过兴趣爱好出发，也可以进行一些头脑风暴，还可以由能力出发等。 1.0 分

正确答案： √ 我的答案 ： √

4梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。1.0 分 正确答案： √ 我的答案 ： √ 5教练解决、教练技术，就是要让我们去不断开启新的实验，然后去找到实验中的有效部分。1.0 分

正确答案： √ 我的答案 ： √ 6

如果有人内心想做的职业，外部环境无法满足，我们应该建议他们现实一点，不要好高骛远，梦想不重要，生活才重要。 0 分

正确答案： × 我的答案 ： √

7助人者和当事人一起合作，制定会谈方向或解决问题的目标。1.0 分 正确答案： √ 我的答案 ： √

8每个演讲都需要三个要素：标题，主题和目标。1.0 分 正确答案： √ 我的答案 ： √ 9

性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。面对小王，我们应该建议他现实一点，趁早放弃不切实际的目标，省得浪费时间。 0 分

正确答案： × 我的答案 ： √ 10

追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。 1.0 分

正确答案： √ 我的答案 ： √ 11

价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。 1.0 分

正确答案： × 我的答案 ： ×

12自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。 0 分 正确答案： √ 我的答案 ： × 13

选项越多，人的选择越困难。 1.0 分

正确答案： × 我的答案 ： ×

14当周围的人都比较成功时，容易提高自我效能感。1.0 分 正确答案： √ 我的答案 ： √ 15

演指的是用我们的体态语言，而讲指的是用我们的有声语言。（ ） 1.0 分

正确答案： √ 我的答案 ： √ 16

真正而有效的沟通，只能在公开区内进行。 1.0 分

正确确答案： √ 我的答案 ： √

17肯定当事人的某个特征对他而言是重要的。1.0 分 正确答案： √ 我的答案 ： √

18自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。1.0 分 正确答案： × 我的答案 ： × 19

如果有人内心想做的职业，外部环境无法满足，我们应该坚定地鼓励他不顾一切，坚持梦想。 1.0 分

正确答案： × 我的答案 ： × 20

内在干扰主要指示是房间里的噪音。 1.0 分

正确答案： × 我的答案 ： × 21

对于自我的深入分析，不光可以通过练习，还可以通过个人的经历的回顾。（ ） 1.0 分

正确答案： √ 我的答案 ： √ 22

在倾听中我们不需要作出回应，只需要认真倾听。（ ） 1.0 分

正确答案： × 我的答案 ： × 23

俗话说，旁观者清，当局者迷，做自我探索就应该多听别人怎么评价我，应该完全信任科学的测评，我自己的感受不重要。 1.0 分

正确答案： × 我的答案 ： × 24

演讲中的控场涉及到两方面的内容，一个是自我的调控，第二是对观众情绪的一种调整。其中自我调控指的是对自己表达的一些调整。（ ） 1.0 分

正确答案： × 我的答案 ： ×

25人生的温度指的就是一个人的活力。在教练技术里面，我们要通过温度让自己有活力，让别人也有活力。1.0 分

正确答案： √ 我的答案 ： √ 26

自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。 1.0 分

正确答案： × 我的答案 ： ×

27说明主题的重要性有助于引起听众的注意。1.0 分 正确答案： √ 我的答案 ： √ 28

所谓选择性倾听，就是听你感兴趣的一些话题，而过滤掉那些你不感兴趣的话题。所谓同理性倾听，指的就是倾听对方说的所有话题。（ ） 1.0 分

正确答案： × 我的答案 ： ×

29

在整个职业选择梭形模型里面，为了保证职业决策的质量，中间部分的数量是非常关键的，中间部分的数量越少越好。 1.0 分

正确答案： × 我的答案 ： ×

30焦点解决是面向过去、因果论的。1.0 分 正确答案： × 我的答案 ： ×