心理咨询师考试复习基础知识

? 3.动力性 4.起伏性 ? 三.需要的种类 ?

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? 起源: 自然需要（生理需要） ? 社会需要 自然需要是人和动物所共有，但是有着本质的区别。 饥饿总是饥饿，但是用刀叉吃熟肉来解除的饥饿不同于用手指甲和牙齿啃生肉来解除的饥饿。 ——马克思 ? 对象: 物质需要 ? 精神需要

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动机的涵义及其功能

动机是指引起和维持个体活动，使活动朝着某个目标产生行为的内在动力 动机的产生必须具有内在条件和外在条件的共同作用 引起动机的内在条件是人的需要（内驱力） 能够引起机体动机行为的外部刺激叫诱因 功能：激活、指向、维持与调节

? 第二单元 需要层次理论

? 马斯洛把人的需要分为七个层次:

? 1.生理需要.(最基本、最强烈的需要） ? 2.安全需要.

? 3.归属和爱的需要.（社交的需要） ? 4.尊重的需要.(自尊和得到他人的尊重)

? 5.认知的需要.(人对知识的追求和对真理的向往) ? 6.审美的需要. ? 7.自我实现的需要 ? 缺失性需要 ? 成长需要

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第八节 情绪、情感

一、情感的一般概念

? （一）什么是情感 ? 人对客观事物是否符合个人需要而产生的态度体验

1 .客观事物是人情感产生的源泉

2.情感的性质是由客观事物和人的需要之间的关系决定的

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（二）情绪与情感的区别与联系

? 从表现的角度来看

? 情绪具有情境性、激动性和暂时性 ? 情感具有稳定性、深刻性和持久性

? 第四单元 . 情绪和情感的种类

? （一）基本情绪和复合情绪

? 1.情绪的基本形式： ? 喜怒哀惧: ? （二） 情绪状态

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情绪发生的速度、强度和持续时间的长短： 心境、激情、应激

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1.心境 : 是一种比较微弱而持久的情绪状态 弥散性

爆发性

2.激情 : 是一种强烈的、爆发性的时间短暂的情绪状态

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3.应激 : 是出乎意料的紧张情境引起的情绪状态 紧张性

? 1.心境（mood） :

? 定义：是一种比较微弱而持久的情绪状态。

? 心境具有弥散性，持续时间比较长

? 产生的原因是多方面的:生活中的顺境和逆境、工作中的成功和失败、人们之

间的关系是否融洽、个人的健康状况、自然环境的变化、生活的地域等。

? 对人的工作、生活、学习及健康都有很大影响 ? 忧者见之而忧，喜者见之而喜

? 2.激情 (intense emotion)

? 定义：是一种强烈的、爆发性的、时间短暂的情绪状态。

? 表现形式

? 《黄帝内经》：“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾”

? 3.应激(stress) :

? 定义:是出乎意料的紧张情境引起的情绪状态 ? 应激状态下的表现: ? 手足无措 ? 急中生智

? 应激下的反应和心理素质、训练及相关经验有关。 ? PTSD：创伤后应激障碍

? 指突发性、威胁性或灾难性生活事件导致个体延迟出现和长期持续存在的精神

障碍，其临床表现以再度体验创伤为特征，并伴有情绪的易激惹和回避行为。简而言之：PTSD是一种创伤后心理失平衡状态。

? 三、高级社会情感

产生的情感。

? 1.道德感:人们依据一定的道德标准评价自己和他人行为是否符合道德需要时

? 2.美感：人们根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感。

? 3.理智感：人在智力活动中，在认识和评价事物时产生的，是人认识和追求真

理的需要是否得到满足而产生的情感。

? 第五单元 意 志

? 一.什么是意志

? 在认识和变革现实的过程中,人自觉地确定目的,并根据目的来调节和支配行动,

从而克服困难,实现预定的目的的心理过程

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二、意志行动的基本特征

(一)明确的目的性——意志行动的主要特征 (二)与克服困难相联——意志行为的核心 (三)以随意动作为基础

? 三.意志过程分析

? (一)采取决定阶段 ? 1.动机斗争

? (1)双趋斗争 (2)双避斗争 ? (3)趋避斗争 (4)多重趋避斗争 ? 2 .目的的确定

? 3.行动计划和方法的制定

? (二)执行决定阶段_意志行动的关键环节

? 四、意志品质 ? （一）自觉性 ? （二）果断性 ? （三）坚韧性