绵阳市2015年公需科目学习考试试题及答案

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案

（一）

一、判断题(每题2分)

1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。（ ）正确

2.人类的常态就是不完美，我们所有的努力也不过是趋近于完美。（ ）正确 3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70％。（ ）错误 4.对生命的漠视是常见的心理问题之一。（ ）正确 5.产生了心理疾病可以以顺其自然的方式解决。（ ）错误

6.写匿名信进行无中生有的诬告，散布谣言，甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的表现。（ ）错误

7.对他人的拥有感到不舒服，这是嫉妒的表现之一。（ ）正确 8.问题不在于发生了什么，而在于你如何对待它。（ ）正确 9.打乱人精神的，与其是事件，不如说人对事件的判断。（ ）错误

10.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。（ ）正确 11.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼，减轻内心不安，恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。（ ）正确

12.中性的心理防御机制可以调节态度，随便使用。（ ）错误 13.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。（ ）正确 14.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。（ ）正确

15.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（ ）正确 16.心理咨询在任何情况下，对来访者的个人资料都一定要保密。（ ）正确 17.没有疾病就是健康。（ ）错误

18.行为退缩主要指有些人留恋儿童时期的游戏，喜欢童稚性活动，与同龄人产生距离，害怕长大。（ ）正确

19.心理健康是一种心理状态。（ ）正确

20.只要具备一定的知识技能的人就能对进行有效的心理健康教育。（ ） 错误

21.一个人的心理要么是正常的，要么是异常的，不应当存在中间状态。（ ）错误 22.“怒伤肝”，因此愤怒对人的身体有害，但对人的心理健康没有多大影响。（ ） 错误

23.身体上有了毛病需要看医生，心理得了毛病正如生理疾病一样，只能看医生，自己做不了什么。（ ）错误

24.有人认为，看心理医生，那不是精神有毛病吗？所以心理医生也好，心理咨询师也好，看的人都是有精神障碍的。（ ）错误

25.身体上生了病，全凭医生一张嘴。心理上有了问题，当然也就全听心理咨询师的，自己用不着做出什么努力。（ ）错误 二、单项选择(每题2分)

26.心理健康可以分为（ ）个等级。B、4

27.表现为心情经常愉快，适应能力强，善于与人相处，能较好地完成同龄人发展水平应完成的活动，具有调节情绪的能力。这样的人的心理健康等级为（ ）。B、一般健康 28.高度心理健康的人在人群中所占的比例大约为（ ）。A、10％ 29.心理健康的人要（ ）。C、人生目标有弹性

30.健康的心理观念是（ ）。C、你是自己生命中最重要的 31.抑郁症的心理根源是（ ）。A、追求完美

32.当你特别反感某人，经常当面、背后职责他，同时又非常注意他的一举一动，经常通过各种渠道得到有关他的信息。这说明你对他的心理是（ ）。B、嫉妒 33.当别人嫉妒你时，你应该这样做或想（ ）。A、这不是我的错 34.心理防御机制是（ ）提出的B、弗洛伊德

35.日常生活中许多人将痛苦的事情“遗忘”，别人问起来总说“不知道”、“不记得”。

这是心理防御机制中的（ ）。B、压抑

36.将自己不能接受的欲望和行为以截然相反的行为表现出来。这是心理防御机制中的（ ）。C、反向形成

37.当一个人遭受挫折或无法达到自己所追求的目标时，常常会找各种理由为自己辩护或做出解释以原谅自己而摆脱痛苦。这是心理防御机制中的（ ）。D、合理化

38.丢了东西宽慰自己“破财免灾”，不思进取而说自己“知足常乐”。这是心理防御机制中的（ ）。D、合理化

39.积极、成熟的心理防御机制是（ ）。A、升华 40.积极、成熟的心理防御机制是（ ）。A、幽默 41.消极的心理防御机制是（ ）C、否认

42.悦纳自己主要是指悦纳（ ）。A 、现实的自我

43.凡是能适应社会生活基本要求的行为被认为是正常的，反之者被视为异常，这是心理健康的（ ）。C、社会适应标准

44.心理辅导体现了辅导者与被辅导者之间的（ ）。A、平等的人际关系

45.有过于敏感多疑、过分地自我保护、嫉妒别人、固执己见、爱责备或加罪于人等表现的人格异常属于（ ）。B、偏执型人格

46.“由于我这次事情办得很糟糕的原因，领导再也不会喜欢我了。”这句话所表达的非理性信念是（ ）。B、绝对化

47.某人在一段时间里常常感到情绪低落，兴趣减退，对前途悲观失望，总是提不起精神来。根据这些表现可判断该人的情绪是（ ）。A、抑郁 48.压抑A、信息沟通不良

49.下面哪些问题发生时应当去进行心理治疗？（ ）。D、老是怀疑自己生了重病 50.下面哪句话是正确的（ ）。、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生。

专业技术人员心理健康与心理调适考试试题答案

（二）

一、判断题(每题2分)

1.心理健康的人是一个能客观准确了解自己的人。（ ）正确 2.对自己接纳的人，才会有自信。（ ）正确

3.人群中高度心理健康的人在所占的比例大约为70％。（ ）错误

4.写匿名信进行无中生有的诬告，散布谣言，甚至想采取极端手段消灭对方。这不是嫉妒的表现。（ ）错误

5.对他人的拥有感到不舒服，这是嫉妒的表现之一。（ ）正确 6.问题不在于发生了什么，而在于你如何对待它。（ ）正确

7.散步、忙于工作、读书、逛街、购物可以帮助人减轻焦虑和痛苦。（ ）正确 8.天下没有解决不了的问题。（ ）错误

9.面对挫折和冲突，采取心理防御机制是心理不健康的表现。（ ）错误

10.心理防御机制具有自觉或不自觉解脱烦恼，减轻内心不安，恢复情绪平衡与稳定的一种适应性作用。（ ）正确

11.中性的心理防御机制可以调节态度，随便使用。（ ）错误 12.中性的心理防御机制暂时使用可以调节态度。（ ）正确 13.心理防御机制的作用有消极和积极之别。（ ）正确 14.心理健康的人要树立符合实际的人生目标。（ ）正确 15.心理健康状态是静止的，固定不变的。（ ）错误

16.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。（ ）正确

17.心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的。（ ）正确

18.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。（ ）正确