积极心理学视域下生心理健康教育论文

论积极心理学视域下的研究生心理健康教育

摘 要：积极心理学为学校心理健康教育提供了一个新的视角。本文探讨了积极心理学视域下的研究生心理健康教育，通过对当前研究生群体所面临的普遍性的心理问题及形成原因的分析，将积极心理学理念有针对性地应用到研究生心理健康教育中，从树立积极取向的教育理念，注重学生的积极心理体验，促进朋辈心理互助辅导以及建立积极完善的学校心理健康教育系统这几个方面，来对研究生心理健康教育工作进行加强和改进。 关键词：积极心理学；研究生；心理健康教育

中图分类号：g641 文献标志码：a 文章编号：1002-2589（2012）28-0170-02 一、积极心理学简介

积极心理学（positive psychology），倡导心理学研究积极取向，关注人类积极的心理品质，强调人的价值与人文关怀，以一种全新的姿态诠释心理学。积极心理学将心理学定义为不仅仅是对损伤、缺陷和伤害进行研究，而且也是对人类自身所拥有的潜能、力量的发掘，主张以人的积极力量、善和美为研究对象，通过激发每个人自身所固有的某些实际的或潜在的积极品质和积极力量，从而使每个人都能顺利地走向属于自己的幸福彼岸。美国前心理学会主席塞里格曼说道，“积极心理学并没有改变心理学的研究范式，但不同于以往心理学关注心理疾病和障碍的研究，而将心理学的研究关注点放在心理健康和良好的心理状态方面，是一门旨在促进个