盐城拓展训练热身游戏（行远顾问）

盐城拓展训练热身游戏

1、 拓展训练团队热身游戏之默契报数

游戏介绍：

1、谁都可以开始；

2、同一个人不可连续重复报数；

3、成员间不可以沟通、提醒、暗示或使眼色； 4、若有两人同时或多人共同报数，则重来； 5、以不超过三十分钟为原则； 6、每组五到十五人；

游戏操作：

1、让所有成员围成一个大圆圈； 2、所有人同时面向圆心，分别往圆内走五步，碰到人则让开继续走，可根据情况走（比如两步）；

3、走完五步则立定，然后开始报数，从1开始（以上为混乱顺序的方式，也可以请所有人以逛大街的方式，随处走动）

4、不限制报数的前后顺序，一切由彼此默契决定； 5、若有成员报相同数目则重来；

6、直到所有数目都被报过且没有重复，则任务完成；

游戏意义：

1、请成员思考，在组织中有没有像这样的灰色地带？（比如：少做少错，多做多错，不做不错的心理，让大家对于没有划分明确、指定分派的工作，多数人不愿意主动去负责和分担。） 2、组织内如何创造出一种环境，让大家打破“多做多错，少做少错“的不负责任心理？ 3、上司要以身作则，不批评、不责备、不抱怨。

2、 拓展训练热身游戏之直呼其名

这个适合新员工的团队早会拓展小游戏主要用来帮助新进公司的员工快速记住彼此的名字。

游戏名称：直呼其名

游戏目的：帮助大家记住彼此的名字。

时间：10～15分钟

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。 道具：(每个小组)三个网球，或是三个比较软的小球。

准备步骤：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。 3．告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字，然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制，喊出自己的名字，然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去，直到球又重新回到你的手中

4．你重新拿到球后，告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字，然后把球扔给该队员。

5．几分钟后，队员们就会记住大多数队友的名字，这时，再加一只球进来，让两个球同时被扔来扔去，游戏规则不变。

6．在游戏接近尾声的时候，再把第三只球加进来，其主要目的是让游戏更加热闹有趣。 7．游戏结束后，在解散小组之前，邀请一个志愿者，让他在小组内走一圈，报出每个人的名字。

安全：注意扔球的时候不可用力过猛。你最初的扔球应当是一个较慢的高球，为后续的扔球手法树立典范。

变通：1．如果几个小组同时在玩这个游戏，可以让不同的小组在游戏中间交换一半队员。 2．让队员们可以随心所欲地更换小组。被新小组接纳的唯一条件是新成员在站好位置后喊出自己的名字，以便其他队员扔球给他。

3、 拓展训练热身游戏之万里长城永不倒

游戏目的：

热身，增强团队凝聚力

操作方法： 1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，听到后必须按口令做，否则受罚。

2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。

3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1)，站起。

4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了

5、活动结束可以请人谈谈感受。

4、 拓展训练小游戏之热身游戏抓手指

游戏目的：

集中注意力。

游戏操作方法：

1.学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

2.教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。

游戏规则：

1.抢口令者抓住无效。 2.手掌不张开，抓住无效。

5、 拓展训练热身游戏之万花筒

游戏目的：

团队破冰热身，考验团队默契和反应速度

游戏时间：

每轮15分钟左右

游戏人数：

每轮游戏人数30-50人

比赛规则：

所有的参赛者务必记住以下的7条口诀： 牵牛花1瓣围成圈;杜鹃花2瓣好做伴; 山茶花3瓣结兄弟;马兰花4瓣手拉手; 野梅花5瓣力气大;茉莉花6瓣好亲热; 水仙花7瓣是一家。

操作方法：

50人随意站立在指定的圈内，游戏开始，主持人击鼓念儿歌，主持人的儿歌随时回停止，当主持人喊到\山茶花\时，场内的参赛者，必须迅速包成3个人的圈，当喊到\水仙花\时，要结成7个人的圈，\牵牛花\就只要1个人站好就可以，凡是没有能够与他人结成圈，或者数字错误的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的为赢家。

注意事项：

要求你的反应敏捷，动作迅速，当然记忆力要相当的好，50个人的大游戏，难免会乱作一团，到时候你要记得相信自己!

奖励方法：

等到圈内剩余人数到5人左右，游戏即停止，这剩余的人即获得个人奖。

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