五年级体育备课

六、讲解参加跑、跳、投掷锻炼对身体的作用和意义，使学生充分认识参加跑、跳、投掷锻炼对身体的好处。 七、提出本学期教学要求，明确考核的项目、时间、标准。 八、安排一个室内游戏，如《传口令》等。 九、总结下课

课题 教 学 目 标 队列练习；双人操；高抬腿跑 课时 1 1、使学生学会跑步立定和疏散、密集队形的动作和方法，培养身体的正确姿势和组织纪律性2、教会学生双人操的动作3、掌握高抬腿跑的动作，提高跑时大腿高抬的能力，发展腿部力量，培养跑的正确姿势。 教学重点重点：高抬腿跑的练习。难点：组织纪律性。 难点 教学方法 讲解、示范 教学准备 场地 教 学 过 程 个案设计 一、常规教学： 1、体育委员整队集合 2、宣布本节课内容与任务（同上） 3、检查着装 4、队列练习。 二、准备部分 ：徒手操 1、教师讲解、示范动作 2、学生跟随教师做 要求：活动充分，调动学生的积极性，行进间要求步调一致。 三、双人操的练习 1、跑步立定，教师讲解示范动作及要求后，学生进行练习。 2、按个人报的数用不同步数练习疏散和密集队形，教师讲解队形变换的方法后，指定4名学生进行示范，然后学生集体进行练习。 四、高抬腿跑 1、用原地踏步走的频率练习原地高抬腿跑，主要体会大腿高抬、上体正直的动作要领，注意保持高重心。 2、原地快速高抬腿跑的练习。 3、由原地高抬腿过渡到行进间高抬腿跑。 4、行进间高抬腿跑的练习。 五、放松活动 教师组织领做 六、总结 指出本课优点与缺点 七、下课

课题 教 学 目 标 课时 1 教学重点 难点 教学方法 讲解、示范 教学准备 教 学 过 程 个案设计