儿童体格锻炼前中后脉搏的正常信息

儿童体格锻炼前中后脉搏的正常信息

随着心脏的跳动，全身各处的动脉管壁会产生有节律的搏动。心脏每跳动一次，就可以从身体浅表的动脉上摸到一次搏动，这种搏动被称之为脉搏。 正常情况下，脉搏跳动次数与心跳是一致的，而且跳动节律均匀，间隔相等。脉搏跳动的强弱，也可以反映心脏搏动得是否有力。有许多疾病，特别是心脏病可以使脉搏发生变化。因此，通过测查孩子的脉搏，能够及时发现小儿身体里的不正常现象。

不同年龄幼儿活动前（安静状态）脉搏正常值 年龄 脉搏数（每分钟） 1-2岁 110-120次 3-4岁 100-110次 5-7岁 90-100次

幼儿运动时的脉搏正常值： 每分钟：140~150次

幼儿运动后的脉搏正常值：（注：脉搏标准和年龄相关性不大） 级量强度运动后：200~220次 中等强度运动后：180次左右 适量强度运动后：150~180次 特别提示：

1、通常来讲，脉搏跳动的快慢与年龄、性别有关。年龄越小，脉搏越快，身体活动后也会使脉搏加快。

2、一般体温每升高1℃，脉搏每分钟就会增快10-15次。所以，在没有体温表的情况下，可以通过数脉搏粗略地判断体温升高了多少度。

3、脉搏跳动的次数受年龄和性别的影响，一般来讲儿童比成人快，女性比男性快。

4、小儿在吃奶、发热、活动、哭闹或精神紧张等情况下，由于新陈代谢增加而使脉搏数适当增加，休息和睡眠时脉搏会减慢10-20次。

5、以上的脉搏正常值并非绝对，两个年龄相仿的小儿，可因平时活动量不同而身体素质不同，脉搏跳动的次数可能会不同，甚至相差较多，但身体都是健康的。

6、小儿在睡眠中时，脉搏受呼吸影响会出现轻微的节律不齐，这属于正常生理现象。