如何与青春期的孩子有效沟通

如何与青春期的孩子有效沟通

课程类型：中学生家长指导课 《大纲》要求以及教学目标：

《全国家庭教育指导大纲》指出：13—15岁的儿童正处于告别幼稚、走向成熟的过渡时期，即青春期。青春期的儿童面临着生理和心理上的“巨变”。 尊重和信任儿童，促进良好的亲子沟通。指导家长摆正心态，以平等的姿态与儿童相处；学习与儿童沟通的技巧，学会运用委婉、民主、宽容的语言和态度对待儿童；学会倾听儿童的意见和感受，学会尊重、欣赏、认同和分享儿童的想法；学会采取正面方式激励儿童。 根据大纲的要求，本课设计的目标为：

1.让家长了解青春期孩子的特点，明白青春期与孩子沟通的重要性。

2.与家长探讨如何调整自己，与青春期孩子有效沟通，让他们安然度过青春期。 教材题目：《父母课堂》2014年7-8月合刊《孩子，妈妈陪你慢慢长大》（上） 教材分析：《孩子，妈妈陪你慢慢长大》（上）一文指出，当今的家长希望自己的孩子比别人的孩子优秀，往往会不自觉地给孩子施加很大的压力，结果往往伤害了孩子的身心健康，结果与最初的愿望背道而驰。其实了解自己的孩子需要什么，不断调整自己，让孩子健康成长，成为一个感恩、自信、有爱心的人，这才是至关重要的。青春期的孩子更是如此，生理和心理的“巨变”，往往会让孩子无所适从，情绪有两极性，容易冲动，这时候的家长成为孩子的知心朋友最为重要。

板书设计：

如何与青春期的孩子有效沟通 1.倾听 2.尊重与平等 3.借助其他手段 4.创造融洽的亲子活动的氛围 学员分析：

本次听课的家长为七年级家长，家长文化程度参差不齐，总体偏低，对孩子的教育缺乏科学的认识，对孩子的评价比较多地偏向与孩子的学业成绩，很少去关心孩子

成长中碰到的交友、个性、品行等问题。在本次授课的过程中，侧重于通过案例的形式，通过对实际问题的分析，引导家长去关注孩子的综合素养的提升，真正走进孩子的内心，与孩子进行有效沟通，为孩子青春期添上一抹亮丽的色彩。 教学过程： 一.导入 由故事导入：

一把坚实的大锁挂在大门上,一根铁杆费了九牛二虎之力,还是无法将它撬开。钥匙来了,它瘦小的身子钻进锁孔,只轻轻一转,大锁就“啪”地一声打开了。铁杆奇怪地问：“为什么我费了那么大力气也打不开,而你却轻而易举地就把它打开了呢?”钥匙说：“因为我最了解它的心。”

青春期孩子的心理也就像是一把大锁，锁住了那青春萌动的心灵，如何打开孩子的心扉，与孩子有效的沟通呢？这就是本节家教指导课的主题，如何有效的和青春期孩子沟通？（板书课题）

家长阅读《父母课堂》2014年7-8月合刊《孩子，妈妈陪你慢慢长大》（上）

二．青春期孩子的特点

1.青春期的变化（教师结合课件资料讲述）

青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。这些迅速的变化，会使少年产生困扰，自卑，不安，焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。 2.家长互动：

谈谈进入初中以后，孩子家长的沟通交流的情况。 教师小结孩子进入青春期后心理的特点： ⑴独立意识增强

孩子到了青春期后，由于身心迅速发育，心理上的“脱胎换骨”开始了，自 我意识开

始清晰，独立意识逐渐增强。他们一方面认为自己已经是大人了，竭力想摆脱父母的管教，不愿意被当作小孩，渴望有独立的人格，渴望得到父母的接纳、理解和尊重。 ⑵孤独感增强

孩子进入青春期后，随着成人感和独立意识的建立，知识和经验的增加，性机能的成熟，一些不被人知道的想法和心理感受就会藏在心底，这时就会出现青春期的心理闭锁。他们将自己的心理世界封闭起来，不愿意向外界袒露，尤其是不愿意向家长袒露。 ⑶情绪不稳定

随着孩子年龄的增长，他们渴望对社会有更多的了解，自己的人际关系也逐渐增多，各种各样的信息纷至沓来，这就使他们需要处理的问题越来越多，越来越复杂了。而这时，他们的大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差。因此，面对各种压力和刺激，便很容易产生心理不平衡。 三.青春期与孩子交往的误区。

青春期的孩子渐渐褪去了童年时期的稚嫩，在生理上出现了巨变，我们的家长面对青春期到来的孩子往往显得无所适从，不自觉的以孩子成长的“扶持者”的角色陪着孩子继续前行，殊不知与孩子的心渐行渐远。下面就了解孩子和与孩子沟通两个方面进行探讨。

板块一：其实你不懂我的心 1.家长看一个孩子的心声：

自从进入初中之后，我也不知道是为什么，焦虑、烦恼、紧张等情绪令我感到很不安，使我的心情起伏不定。一会儿觉得天是蓝的、水是绿的，一会儿又觉得天是黑的、地是暗的。不知道明天会是怎样？每天都像行尸走肉似的重复着早起、上学、听课、做作业。有时候还得听父母的唠叨、老师的责骂。

小的时候，我总是盼望着长大，长大了就可以拥有属于自己的空间，自己的想法，能自由自在地飞翔。可是，现在真的长大了，烦心的事却随着年龄的增长接踵而来。我

常常想：成长的滋味到底是什么？是苦？是甜？好像都是，也好像都不是。上中学后，我要不停地做作业，有时作业太多了，要做到很晚才能做完。有时候，还要被逼着去参加我不喜欢的培训班??此时我心里真的很难过，但我在向父母倾诉时却得不到帮助，可想而知，我的心里有多苦。

也许，在爸妈的眼里，我是一个不正常的孩子，不但情绪多变，而且叛逆心理特别强。可他们也许不知道，有时候的我，自己也不知道是怎么回事，无法控制自己。 4

听了孩子的心声，您会有怎样的感受？ 总结：

1.进入青春期的孩子会有各种各样的心理变化，常常会出现莫名其妙的情绪低落，自己都难以认识自己。

2.家长并不了解青春期的孩子，只知道关注一些外在的东西，尤其是学业。 板块二：以爱之名

如今的孩子以独生子女，整个家庭都对孩子寄予厚望，给予孩子沉甸甸的爱，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了，给孩子的未来设计了美好的规划，这样的孩子就像是在温室里成长一样。

家长互动：你孩子平时和你沟通吗？主要是交流一些什么内容？

家长A:交流很少，我平时对孩子要求比较严格，总觉得孩子各方面都不是很优秀，经常拿他和最优秀的孩子相比，觉得他比不上别人，久而久之，孩子躲着我，不愿意和我说话。

家长B：我觉得我对孩子付出也很多，给她报各种培训班，她小学时候经常跟我们公司同事、亲戚朋友一起出去，非常开朗活泼，表演节目、说笑啊什么都会，现在叫她出去，她总是说要写作业。

家长C:我孩子倒是愿意和我交流一些事情，但总感觉他有点长不大的感觉，说的都是