黄简书法讲座笔记

这个“也”字的右上角，又是哪两个节点复合呢？

黄简书法讲座第44课笔记：大圈的转

1.内旋和外拓

上一堂课讲了半圈规则，书法中的转圈，以半圈为一单位，

超过半圈就会引起绞锋。这是很基本，却又被人长期忽略的概念。王羲之第八代传人，唐朝大书法家虞世南对此有深入的论述。

虞世南在《笔髓论》中讲到行书时这样说：“行书之体，略同于真。……其腕则内旋外拓，而环转纾结也。旋毫不绝，内转锋也。”请各位注意，这里出现了“内旋外拓”这四个字，我用红颜色标示，具体意思我等一下解释。

在讲到草书时，虞世南这样说：“草即纵心奔放，覆腕转促，悬管聚锋，柔毫外拓，左为外，右为内，起伏连卷，收揽吐纳，内转藏锋也。”这里又出现了“外拓”和“内转”。而且还有一

句话“左为外，右为内”。这六个字就是一把钥匙。没有这六个字，

我们就只能在黑暗中摸索了。

在顺时针转动的时候，右半圈是向自己这边拉过来，这就是内旋，然后左半圈是向外推出去，所以叫外拓。虞世南说“左为外，右为内”，就是这个意思。

在书法中，顺时针转较多，这 可能与

大多数人用右手有关。你看智永 这个草书“象”字，就是不断地写顺时针内旋圈。

如果你是逆时针转动，那就正好反过来了

，左半圈是向自己这边拉过来，成为

内旋，然后右半圈是向外推出去，这就成为外拓。举例来说，王

羲之《得示贴》，这个“也”字，最后一笔

就是逆时针内旋圈。又如“永”字八法第三笔“努”，也是逆时针内旋。

内旋是由外向内，外拓是由内向外，这是两个相反的方向，

它们的交会点，就是我上一堂课讲

的绞锋点。毛笔毫毛只所以会绞锋，就是因为行笔方向改变，由于摩擦力的关系，内圈毫毛和外圈毫毛就会交换位置，这样一来

就绞起来了。但再过半圈，毫毛又交换一次位置，绞起来的毫毛就回到原来的状态，绞锋也就自动消失。我把这一点称为纾结点，就是虞世南讲的“而环转纾结也”。

上一堂课我给大家看过这个“帝”

字，它下面连续有几个圈，因为不懂怎样避免绞锋，所以笔锋一过绞锋点外拓，就因绞锋而产生大量飞白。当它走到纾结点时，毫毛恢复原状，所以右半圈内旋就没有飞白了。

2.各体点画的内旋和外拓。

我们来看看，各种书体的点画是怎样运用内旋和外拓的。