五行通背拳 腿法教学

要点：敌不动，我不动，敌欲动，我先动，掌握好攻守时间差，即鞭劲的节奏感，整体动作迅猛、凶狠，手脚合一。

右截腿加拍(摔)掌实用法：

接上图，踹击敌方胫骨后，落步右手捋带敌方挡架之手，同时用右脚掌(脚掌朝外)铲截敌方左腿胫骨，左手拍(摔)掌打击敌方面部(图22)。

要点：发腿如走路，手脚协调，凶狠、毒辣、步中有腿，腿中带掌，双管齐下。

落步追魂炮实用：

趁敌方被动挨打之际，我右腿迅速落步，左手捋带敌方右手同时，右手按住敌方左臂，急变中拳打击敌方心窝、丹田穴等(图23)

要点：中拳如暗箭，身法忽然缩小，两手发劲目标中线上运动。

点裆腿实用法：

中拳打击敌方后，突然起身(左右腿都可)，用脚尖点击敌方裆部，同时，左手拍(摔)击打敌方面部(图24)。

要点：大起大落，出脚果断、神速，点裆腿力量不必很大，但目标一定准确。

第二组腿法特点是：在手脚齐用时，掌握好手法及腿法劲力变化，腿劲大掌劲小，掌劲大腿劲小

手法要控制好“捋带勾，拍按挑”的时间差，交手时，“意在敌先”超越鞭劲“节奏感”，达到“神知”境界：整组动作要协调连贯，不容敌方反击，得机必进，发腿必中，中之必狠，可瞬间将敌制服此组腿法可通过引手掌单用，也可变换组合使用。

第三组低腿加手法实用

“引手”预备格斗势(图25)

正踹腿实用法：双方拉开架势后，敌方突然出右拳击打我面部，我前“阳”手、迅速收缩，用后“阴”手挑敌方右臂，同

时发右腿，以脚尖为着力点踹击敌心窝(图26)。

要点：头脑清醒，两眼紧盯敌方，待敌方拳贴近我身躯时，突发正踹腿，出腿距离短，而且力量大，拧腰、坐跨、疾速、探脚。

落步右摔(拍)掌实用法：

接上图，正踹腿踢击敌方后，落步同时右摔(拍)掌中线发劲打击敌方面部(图27)。

要点：步到手到，一进即连打，摔掌劲力如炸弹，以手背为着力点。

点裆腿实用法：

摔掌打击敌方面部后，我右手收回时捋带住敌方左手，并发左点裆腿，袭击敌方裆部、同时，左掌击敌方天池穴，华盖穴等(图28)。

要点：看住、控制好敌方之手，点腿劲力如弹簧，击打目标准确：

劈掌实用法：

弹腿回缩，立即追击上步，左手中线回手捋带敌方右手，同时，右手顺势以掌轮为着力点，上右步追打劈击敌方左下颌(三山穴、耳穴、太阳穴)(图29)

要点：手脚相互补充，相互配合，迅雷不及掩耳，力达鞭梢(掌轮)进即连打。

36种腿法，无论手法上的运用、腿法上的运用，在进攻和防守中，假战术的使用是不厌其烦的，要想在搏击实战中稳操胜券，必须有假动作的配合及稳定的心理战术作保证，可令敌方不易察觉，惧怕生畏首尾不能照应，无论是在主动进攻或防守反击时都可非常奏效。0

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